Diéta a prírodné lieky na reumatické choroby

Reumatické choroby sú chronické a bolestivé zápalové ochorenia, ktoré postihujú kosti aj kĺby, svaly, šľachy, väzy, po ktorých nasledujú klasické príznaky ako opuch, začervenanie, stuhnutosť, horúčava a bolesť.

Termín reumatizmus by mal byť všeobecný a pokrývajúci širokú škálu podmienok, ako je lokalizovaný reumatizmus, regionálny reumatizmus, generalizovaný reumatizmus a psychogénny reumatizmus.

Príčiny reumatizmu

Medzi faktory, ktoré podporujú reumatické choroby, patria:

♦ toxíny prítomné v krvi, produkované ako príčina nesprávneho fungovania trávenia, vylučovania alebo metabolizmu

♦ infekcie ďasien, mandlí a žlčníka

♦ dedičnosť alebo dlhodobé vystavenie chladu a vlhkosti

Reumatizmus (artróza)

Diéta odporúčaná pre pacientov s reumatizmom

V prípade reumy spočíva v strave kompletná strava, ktorá prostredníctvom konzumovaných produktov spĺňa potrebu bielkovín a kalórií.

Ponuka jedál odporúčaných pri reumatických chorobách je rozmanitá. Jedzte hydinu a teľacie mäso, tučné ryby (losos, tuniak, makrela, sardinky), obilniny (ryža, naklíčená pšenica, kukurica, ovsené vločky a jačmeň) a čerstvú zeleninu (šalát, špenát, petržlen, kapusta, cibuľa) tymián).

Odporúča sa tiež fazuľová polievka, mladé zemiaky a 10 - 20 denná kúra, pri ktorej sa budú konzumovať ovocné a zeleninové šťavy, ako napríklad mrkva, červená repa, petržlen, petržlen, zeler.

Na prepočet kostí sa odporúča konzumovať mliečne výrobky bohaté na vápnik 500 ml. za deň mlieko alebo jogurt a syr. Predídete tak vzniku osteoporózy a posilníte kosti.

V jedálničku pacienta s reumou by nemali chýbať včelie produkty, ovocné džemy (šípky), citrónová šťava, za studena lisovaný olej, pivovarské kvasnice (3 lyžice denne), zdroje vitamínu A, B, C, D, K., ako aj zdroje minerálov, ako je železo, horčík, selén, vápnik, fosfor.

Zakázané jedlo: tučné jedlá, bravčové a divina, živočíšne tuky, rafinovaný cukor, biele pečivo, korenie, údeniny, údeniny, zaváraniny, kyslé uhlie, ocot a kyslé jedlá. To všetko môže podporiť odvápnenie kostí a znížiť ich odolnosť proti tlaku a treniu. Káva, alkoholické nápoje a najmä tabak by sa mali konzumovať tiež s mierou.

Diéta pre reumu

♣ Vlašské orechy posilňujú chrupavku, majú protizápalový účinok a sú dobrým zdrojom stopových prvkov a omega 3 mastných kyselín; odporúča sa jesť 5 - 6 orechov denne, samotné alebo pridané do šalátov

♣ Odborníci odporúčajú v prípade reumatických chorôb trojmesačnú kúru šťavou z momordiky: jedna šálka denne, do ktorej sa pridala 1 čajová lyžička medu

Tinktúra z papriky, odporúčaná pri reumatizme

♣ Čerstvá zemiaková šťava vylučuje z tela toxické faktory zodpovedné za prehlbovanie reumatických bolestí; preto sa odporúča konzumovať 1 - 2 čajové lyžičky čerstvej zemiakovej šťavy pred jedlom po dobu 1 mesiaca.

Môžete tiež použiť alternatívu k zemiakovému džúsu: 30 gr. zemiaková šupka sa veľmi dobre umyje, pridá sa do pol litra vody a nechá sa zovrieť, kým sa tekutina nezredukuje na polovicu v pôvodnom množstve; napnite a konzumujte tento prostriedok 3-4 krát denne.

♣ Každý deň vypite zmes 3 lyžičiek treskového oleja a 1 pohára pomarančového džúsu

♣ Na zníženie zápalu a bolesti je uvedená denná konzumácia semena lucerny, koreňa Arctium alebo koreňa Mahonia aquifolium.

Horúce a slané kúpele

Horúce a slané kúpele sa odporúčajú pri chronickej reumatizme v priebehu troch mesiacov, dvakrát týždenne, potom raz týždenne. V horúcej osolenej vode kúpte postihnuté časti (dvakrát denne), potom ich masírujte olivovým olejom.

Potieranie tinktúrou feferónky

Účinným prostriedkom pri liečbe reumatizmu je tinktúra z feferónky.

♣ Nakrájajte na malé kúsky 30 gr. čerstvej feferónky (paradajky), dajte do nádoby a pridajte pol pohára vody (100 ml.) a pol pohára 90-stupňového potravinového alkoholu. Banka je uzavretá viečkom a nechá sa 10 dní máčať. Filtruje sa a výsledná tinktúra sa uchováva v tmavej fľaši.