Diéta Bella Hadid

Autor: Gabriela Boerescu

Dátum: 5. októbra 2018

V rozhovore pre magazín People sa výživový poradca Bella Hadid, doktor Charles Passler, vyjadril, že si udržiava najlepšiu formu vďaka strave bohatej na bielkoviny a zdravé tuky, ale bez prílišného množstva sacharidov.

Keď hovoríme o najjednoduchšom a najbezpečnejšom spôsobe, ako zostať fit, Passler podrobne uviedol: „Ide o dostatok bielkovín, zdravé tuky z orechov alebo avokáda a veľa zeleniny bez obsahu škrobu. Ak budete jesť veľa sacharidov, spolu s bielkovinami a tukmi, vaše telo najskôr využije sacharidy na energiu. ““.

sacharidy energiu

V súčasnosti je Bella Hadid najoceňovanejšou modelkou v módnom priemysle.

„Telo miluje využívať sacharidy na energiu. Telo teda nasiakne týmito sacharidmi, a ak nepotrebujete ďalší zdroj energie, premení extra kalórie z bielkovín na tuk. ““.

„Teda vylúčením sacharidov a konzumáciou bielkovín a tukov nielenže znížite svoje kalórie, ale tiež si udržíte stabilnú energetickú hladinu,“ pokračoval doktor Passler. Trval na tom, že jediný spôsob, ako mať krásnu postavu, je „akceptovať, že je čas zmeniť svoj životný štýl“.

Aj keď sa zdá, že sa Bella venuje svojej strave, je známa tým, že sa necháva rozmaznávať najrôznejšími dobrotami plnými sacharidov. So svojou sestrou Gigi Hadid zdieľajú svoju lásku k pizzi na Instagrame a raz sa postarali o to, aby talianska špecialita presahovala bezpečnosť letiska, aby ju mohli spolu s priateľmi jesť v súkromnom lietadle.