Diéta, kľúč k dlhému životu Tu je treba mať na pamäti niekoľko vecí
Uznávaný odborník Prof. Dr. William Li predstavuje svoju vlastnú výživovú filozofiu a je presvedčený, že pri správnej strave môžete vyhlásiť vojnu proti rakovine a spol. A žiť dlhšie. Ako funguje jeho „5³ systém“ a čo každý deň patrí na tanier, sa dozviete v knižnom tipe fM.
Odborník na výživu prof. Dr. William Li prináša so svojou knihou „Jedzte správne, žite dlhšie - jedzte, aby ste porazili chorobu“ dokonalý zdravotný vzorec a impulzy pre každodenný (kuchársky) život.
Diéta - kľúč k dlhému životu
Vo svojom viac ako 500-stranový bestseller renomovaný lekár, ktorý prednáša na Harvardskej lekárskej škole a ďalších medzinárodných univerzitách, ukazuje, ako môžete využiť jeho jednoduchý, ale efektívny prístup „5³-Systém“ predchádza civilizačným chorobám a bolo preukázané, že špecificky chráni vaše telo môcť.
Na videu: Zdravá výživa namiesto tabletiek a liekov
Toto video sa prehráva vložené službou Youtube. Uplatňujú sa pravidlá ochrany osobných údajov spoločnosti Google
Nasleduj nás na Facebooku, Instagrame a Twitteri
a žiadne nevynechajte fitnes-NOVINKY viac!
Či už je to angiogenéza, regenerácia buniek, ochrana DNA alebo a silný imunitný systém - so správnou stravou a viac ako 200 zdravých potravín vždy ste dobre poučení a musíte byť pri tom nevynechajte svoje obľúbené jedlá.
Výživa namiesto liekov: je to vo vašich rukách
Ako spoluzakladateľ nadácie Angiogenesis Li je priekopníkom vo svojom odbore a zaviazala sa k Venujte viac pozornosti téme „zdravého stravovania“.Namiesto liečenia príznakov má radšej jedného udržateľná zmena správania a chce spolupracovať s výskumníkmi, lekármi a kvalifikovanými odborníkmi na výživu, aby zabezpečili, že: Ľudia môžu starnúť zdravšie.
Jeho učebnica bola Celosvetovo sa už predáva miliónkrát je teda absolútna 'Musieť mať' pre každého odborníka na výživu, ako aj pre všetkých zainteresovaných čitateľov.
„Priekopnícky lekár vysvetľuje, ako môžeme jedlo používať na optimalizáciu našich prirodzených obranných mechanizmov a na programovanie nášho tela pre zdravie.“
_______________________________
DR. Mehmet Oz, televízny moderátor
Aktívne starnutie: ešte viac receptov na úspech v praxi
To okrem správnej výživy zohráva aj svoju úlohu fyzická zdatnosť so starnutím rozhodujúcu úlohu. S našim Tipy proti starnutiu môžete s tým každý deň aktívne niečo robiť, Aby ste predĺžili svoj život a zdravé dlho v starobe zostať.