Diéta Michelle Hunziker Toto je tajomstvo krásy blonďatej krásy!
Či už vo večerných šatách alebo na pláži: Michelle Hunziker sa vždy - aj po narodení svojich detí - predvádza s dokonale vyladeným vysnívaným telom. Toto je jej tajomstvo stravovania a fitnes!
Michelle Hunziker má nielen krásny úsmev, ale aj dokonalé vysnívané telo. Obrázok: dpa
Každá žena bude na jej obrázky žiarliť. Bez ohľadu na to, kde a kedy, Michelle Hunziker vždy predstavuje dokonale vyladené telo. Tridsaťdeväťročná 39-ročná vlani ani pár týždňov po narodení svojej dcéry Celeste nevidela ani jedno tehotenské kilo. Ako to robí?
Michelle Hunziker: Vedomá výživa namiesto diéty
Tajomstvo jej luxusného tela je oveľa menej senzačné ako toto samotné. Namiesto diét a počítania kalórií pri každom jedle sa dvojnásobná matka spolieha na veľmi jednoduchý recept, ako prezrádza pre švajčiarske noviny „Blick“. „Šesť dní si strážim jedlo a siedmy deň hreším.“ A môže to tu byť výdatné a sladké. Žiadne reči o vzdaní sa masla alebo špagiet.
Vďaka joggingu a pilatesu je Michelle Hunziker fit
Pre udržanie fit tela pravidelne športuje. Každý deň je na programe minimálne pol hodiny joggingu a pilates. „Radšej veľa športujem, ako by som mal ísť bez dobrého jedla,“ vysvetľuje Hunziker. Na Twitteri ukazuje svojim fanúšikom, ako to môže vyzerať. 10 tipov na úspech! Toto musíte mať na pamäti pri zdravej výžive.