Diéta na otravu bielkovinami - med1
Večer spolu
Takže môj problém je nasledovný: Od nedele do včera mi bolo takmer stále zle a bojoval som ako čokoľvek iné. Nie je to také zlé, je to len druhýkrát za 2 týždne
Už mi niekoľko priateľov hovorilo, že to bola určite otrava bielkovinami, čomu veľmi neverím. Jem takmer výlučne jedlo bohaté na bielkoviny (v kombinácii s vytrvalosťou a trochou silového tréningu v štúdiu), ale venujem sa tomu už viac ako 2 roky! Preto to nemôže byť preto a okrem toho vlastne jem relatívne málo
Nateraz si tým výlet ušetrím, ale možno má niekto tu s tým skúsenosti a mohol by mi povedať, či to znie ako otrava bielkovinami?
Vopred ďakujem za postup
Ako sa stravuješ Hovorí sa, že príliš veľa bielkovín je pre organizmus skutočne škodlivých. To má poškodiť obličky. Neviem, či je to pravda. ^^ Myslím, že vaša nevoľnosť pochádza z určitých jedál. Musíte zistiť, čo to je. Nie je to bohužiaľ také ľahké, pretože jedlo, ktoré ste vždy bez problémov tolerovali, môže náhle spôsobiť také problémy.
Inak by som stále myslela na tehotenstvo. Alebo prenesený gastrointestinálny vírus.
Koľko je „relatívne málo“ a koľko s ním vypijete?
V súčasnosti je okolo veľa vírusov, a to mohol byť.
@ Šťastný banán
Čo sa týka môjho stravovania: Pijem veľa (okolo 2 l denne), inak si na pláne jedla často nájdem šalát, chlieb s chudou klobásou, všeobecne tiež chudé mäso, müsli (s chudým mliekom) a bielkoviny. Zvyšok sa vždy líši.
Super, ako mám zistiť, ktoré jedlá mi náhle spôsobujú nevoľnosť?.
Myslím si, že tehotenstvo je nepravdepodobné, pretože užijem tabletku a nikdy som nemala žiadne problémy.
@ najanagut
Denne nezjem ani kilo tuhej stravy. Nakoľko vám to konkrétne nemôžem povedať, oceňujem to až teraz.