Diéta po žalúdočných vredoch - fórum Onmeda

Diéta po žalúdočnom vredu

Dobrý deň, pred dvoma týždňami mi diagnostikovali žalúdočný vred, teraz musím zmeniť celú stravu a pomaly už neviem, čo môžem jesť. Vie niekto, kde by som dostal recepty a čo konkrétne môžem jesť. Bolo by pekné, keby mi niekto mohol dať pár odkazov alebo mi len pomôcť.
Vopred ďakujem.

žalúdočných

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Re: výživa po žalúdočných vredoch

komentovať

Re: výživa po žalúdočných vredoch

Nemal som nijaké žalúdočné vredy, ale párkrát som mal zápal žalúdka (zápal sliznice žalúdka). Môj doktor mi potom dal niekoľko kľúčových slov o jedle:
- Ryža s dlhým zrnom, ryža s krátkym zrnom, ryža basmati.;
- krupica z tvrdej pšenice, krupica z mäkkej pšenice, krupica z kukurice.;
- pšeničné krúpy (bulgur, kuskus);
- ovsené vločky, ľanové semienko (môžete primiešať);
- mlieko, nízkotučné syry;
- varená zelenina, ktorá sa nenafukuje;
- ovocie s nízkym obsahom kyselín (v prípade pochybností detská výživa);
- žiadny ovocný džús, žiadna limonáda, žiadne sladkosti;
- žiadny alkohol, žiadny ocot, málo soli;
- žiadne mäsové výrobky.
Vychádzal som s tým veľmi dobre.:-)
Ďalšia vec týkajúca sa ľanových semienok: Môžete ich 1. primiešať takmer kamkoľvek, 2. viažu na seba kyselinu a 3. pomáhajú zabezpečiť, aby jedlo nesedelo príliš dlho v žalúdku.