Diéta pre rakovinu Diéta nemôže vyliečiť rakovinu z môjho zdravia

Zdravá výživa môže mať pozitívny vplyv na priebeh liečby rakoviny. Na boj proti nádorom ale neexistuje zázračná diéta.

Existuje veľa povestí a nepravdivých správ o zdravej výžive pri rakovine. Lekársky výskum je istý: výživa nie je zázračným liekom na rakovinu. Neexistuje žiadna forma výživy, ktorá by dokázala liečiť alebo predchádzať rakovine. Jedno je však tiež isté: strava môže mať pozitívny vplyv na priebeh liečby rakoviny a môže predchádzať relapsom.

Výživa to dokáže pri rakovine

V závislosti od typu a štádia rakoviny majú nádorové ochorenia iný vplyv na stravovacie návyky. Napríklad rakovina prsníka je zvyčajne spojená s menšími výživovými problémami ako rakovina pažeráka alebo hrubého čreva. Dôležitú úlohu zohráva aj forma a štádium liečby rakoviny: napríklad cielené ožarovanie malého nádoru alebo jeho prekurzora zvyčajne spôsobí menej príznakov ako chemoterapia liekom.

Nasledujúce informácie o správnej výžive pre rakovinu preto poskytujú všeobecný prehľad pre pacientov s rakovinou a pre tých, ktorí majú záujem. Táto informácia nechce a nemôže nahradiť urgentne potrebnú radu ošetrujúceho lekára.

Vhodná strava zvyšuje šance na zotavenie

Liečba rakoviny často spôsobuje nepríjemné pocity. To sa pohybuje od nechutenstva a závažných gastrointestinálnych problémov až po bolesti pri žuvaní, prehĺtaní alebo čistení. Pre mnohých ľudí trpiacich rakovinou je stravovanie mučením. Výsledok: Pacienti trpiaci rakovinou často rýchlo chudnú. Toto chudnutie zase znižuje účinnosť liečby rakoviny - a spôsobuje ešte viac vedľajších účinkov. Upravená strava môže pomôcť vymaniť sa z tohto samonosného cyklu - alebo sa do cyklu vôbec nedostať. To zvyšuje šance na zotavenie. Zdravá výživa môže navyše pomôcť znížiť riziko relapsu po prekonaní liečby rakoviny.

Pre pacientov s rakovinou neexistuje jediná správna forma výživy. Je skôr dôležité prispôsobiť stravu individuálnym potrebám. Zameriava sa predovšetkým na 2 aspekty:

Vyvarujte sa chudnutiu
Zabráňte príznakom nedostatku.

5 jednoduchých pravidiel pre stravu pri rakovine

Ak máte rakovinu, je menej dôležité, ktoré potraviny konzumujete. Samozrejme, čerstvé potraviny sú zvyčajne lepšie ako priemyselne spracované výrobky, ako sú rýchle občerstvenie alebo hotové jedlá. Ak máte pochybnosti, heslo znie: Lepšie niečo zjesť, ako nejesť. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) zhŕňa základné odporúčania do 5 jednoduchých pravidiel pre výživu pri rakovine:

Jedzte, čo zvládnete.
Potom jedzte, keď sa cítite dobre.
Vytvorte uvoľnenú atmosféru pri jedle.
Pomôžeme vám vyhnúť sa časovej tiesni.
Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte odbornú pomoc.

Čo robiť proti zlej chuti do jedla spojenej s rakovinou

Nedostatok chuti do jedla je jedným z najbežnejších vedľajších účinkov rakoviny a liečby rakoviny. Príčiny sú rozmanité. Okrem iného existujú problémy so sliznicami. Často však prispievajú aj nádorové bunky: Niekedy uvoľňujú poslové látky, ktoré tlmia chuť do jedla a spôsobujú nevoľnosť alebo zvracanie. Tieto príznaky sú tiež typickými vedľajšími účinkami liekov proti rakovine.

Bohužiaľ, nedostatok chuti do jedla sa nedá spoľahlivo liečiť. Odborníci preto radia: Jedzte, kedykoľvek máte chuť - aj v noci. Využite každú príležitosť na to, aby ste sa posilnili. Aj tie najmenšie porcie sú krokom správnym smerom. Vyskúšajte, čo stimuluje vašu chuť k jedlu. To môže byť malá prechádzka. Ak môžete a máte dovolené športovať, použite to tiež.

Horké látky stimulujú trávenie a tým aj chuť do jedla. Potraviny ako čakanka, ružičkový kel, brokolica, čakanka alebo rukola obsahujú obzvlášť veľké množstvo horkých látok a veľa cenných vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Byliny ako mugwort, estragón, ľubovník, bobkové listy, kerblík alebo majorán a rozmarín obsahujú tiež horké látky a mnohí pacienti s rakovinou ich dobre znášajú.

Stravovanie pre problémy s žuvaním a prehĺtaním spojené s rakovinou

Chemoterapia a rádioterapia veľmi zaťažujú organizmus. Sú navrhnuté tak, aby útočili najmä na rýchlo rastúce bunky, ako sú napríklad nádorové bunky. Medzi rýchlo rastúce bunky patria napríklad aj bunky sliznice, ktoré lemujú ústa, pažerák a črevá. Ak sú sliznice napadnuté alebo zničené, vedie to k ťažkostiam pri žuvaní a prehĺtaní, čo môže spôsobiť, že jedlo je veľmi bolestivé.

Ak dôjde k napadnutiu slizníc v ústach, hrdle a pažeráku, mali by ste sa vyhnúť potravinám, ktoré ďalej dráždia tkanivo. Patria sem napríklad kyslé, korenené, slané alebo tvrdé jedlá. Jedlo a nápoje sú vlažné alebo studené (ale nie ľadové) lepšie tolerované ako teplé.

V praxi sa osvedčili jemné a krémové jedlá. Nie je nezvyčajné, že ľudia s rakovinou používajú detskú výživu v pohári. Tieto zmesi sa ľahko prehĺtajú - a tiež obsahujú veľa dôležitých vitamínov, minerálov a stopových prvkov.

Prevencia chorôb z nedostatku pri rakovine

Aby sa zabránilo vzniku chorôb z rakoviny spôsobených nedostatkom výživy, je nevyhnutné dôkladné lekárske sledovanie. Ani porovnateľne pravidelná, svieža a rozmanitá strava niekedy nestačí na uspokojenie individuálnych potrieb živín. Bez konzultácie s lekárom by ste sa však nemali uchýliť k doplnkovým liekom alebo doplnkom výživy. Vitamíny a minerálne výrobky nie sú - na rozdiel od toho, čo sľubuje reklama - vždy zdravé. Prinášajú skôr riziká. To platí dokonca aj pre zdravých ľudí.

Ak sa vyskytne výrazný nedostatok výživy, vždy existuje možnosť kompenzovať potrebu vyváženou stravou viazanou na lekársky predpis. Výživa pomocou infúzií (parenterálna výživa) alebo hadičiek (enterálna výživa) zaisťuje prísun, keď už nie je možný normálny príjem potravy alebo je potrebné rýchlo kompenzovať nedostatok.

Žiadne dôkazy o údajných zázračných diétach proti rakovine

Znova a znova sa dá prečítať o formách výživy, ktoré majú liečiť rakovinu. Toto sú často odporúčania pre nízkosacharidové alebo takzvané ketogénne diéty. Na internete, v kníhkupectvách, u svojpomocných skupín a alternatívnych lekárov - ale aj u niektorých lekárov - sa týmto diétam pripisujú skutočné zázraky. Drvivá väčšina odborníkov si je však istá, že neexistuje žiadna forma výživy, ktorá by rakovinu dokázala vyliečiť alebo dokonca výrazne spomaliť.

Pracovná skupina pracovnej skupiny pre prevenciu a integračnú onkológiu (PRIO) Nemeckej rakovinovej spoločnosti píše (pozri tiež štúdie/zdroje): „V tejto chvíli neexistujú žiadne štúdie na ľuďoch (pozn. Redakcie: vedecké štúdie na ľuďoch), ktoré by dokazovali, že štúdie s nízkym obsahom sacharidov alebo ketogénne látky strava

môže zabrániť alebo potlačiť rast alebo metastázy nádoru u ľudí
zvyšuje účinnosť chemoterapie a/alebo rádioterapie. ““

Ďalší odborníci sa zhodujú: „Sľuby, že rakovina sa dá vyliečiť správnou stravou, sú veľmi pochybné,“ uviedol Hans Hauner, vedúci pracovnej skupiny „Výživa a rakovina“ v Mníchovskom nádorovom centre v spravodajskom magazíne Der Spiegel. Podľa neho zodpovedajú príslušné odporúčania Zosumarizované do celkovej sumy.

Štúdie na ľuďoch ukazujú riziká pre pacientov s rakovinou

Nemecká rakovinová spoločnosť vyhodnotila 15 štúdií, ktoré sa zaoberajú účinkami stravy s nízkym obsahom sacharidov na pacientov s rakovinou. Výsledok: Ketogénne diéty neprichádzajú do úvahy pre pacientov s rakovinou, pretože so sebou nesú riziko chudnutia. Je dokázané, že chudnutie zhoršuje šance na zotavenie.

Okrem toho majú nízkokarbohydrátové a ketogénne diéty niekedy významné vedľajšie účinky, ako je strata chuti do jedla, nevoľnosť alebo zápcha alebo artérioskleróza, obličkové kamene, zápal pankreasu (pankreatitída) a dehydratácia.

Na čom sú založené správy o účinkoch ketogénnych rakovinových diét?

Správy o priaznivých účinkoch ketogénnej stravy pri rakovine sú založené na interpretácii výsledkov štúdií na zvieratách. Pozorovalo sa, že strava s nízkym obsahom sacharidov môže spomaliť rast rakovinových buniek u myší. Vo väčšine pozitívnych publikácií o ketogénnej rakovinovej diéte sa však zatajuje niekoľko poznatkov:

Po počiatočnom spomalení sa rast rakovinových buniek ešte zrýchlil neskôr v mnohých pokusoch na zvieratách počas diéty s nízkym obsahom sacharidov.
Okrem toho sa rast nádoru u myší všeobecne spomalil iba vtedy, ak zvieratá počas diéty stratili váhu. Renomovaní vedci sa preto domnievajú, že strata hmotnosti je príčinou spomaleného rastu.
Ale to najdôležitejšie: výsledky z pokusov na zvieratách na myšiach sa nedajú jednoducho preniesť na človeka.