Diéta proti divertikulitíde
Diéta pre divertikulitídu má za cieľ vymiznutie zápalu, umožniť pacientom užívať si a diverzifikovaná a plnohodnotná strava.
Diéta pre divertikulitídu sa koná v päť po sebe nasledujúcich etáp:
1. prísny tekutinový režim alebo parenterálna výživa (žilová výživa) - sú sledované v nemocnici
2. polotekutý režim
3. strava s nízkym obsahom vlákniny a zvyškov
4. prijatie a strava bohatá na rozpustnú vlákninu A s mierny obsah nerozpustných vlákien
5. adopcia diéta pre divertikulózu: bohaté na vlákninu oboch typov
1. Prísny režim tekutín
2. Polotekutý režim
3. Strava s nízkym obsahom vlákniny a zvyškov
Po vymiznutí akútnych príznakov sa odporúča progresívne zavádzanie vlákniny do stravy. Diéta predpísaná v tejto fáze je chudobné na vlákninu a zvyšky (medzi 10 g a 20 g vlákniny denne) a malo by sa dodržiavať 2 - 3 týždne.
Čerstvé: banány, marhule, avokádo, jablká, mango, grapefruit, mandarínky, pomaranče, čerešne
Bobule: maliny, jahody, černice, jahody atď.
Olúpané jablká a hrušky, slivky, nektárinky, kivi, hrozno.
Surová zelenina: čakanka, paradajky, zeleninová šťava
Výrobky na báze celozrnnej múky alebo obsahujúce orechy, semená alebo sušené ovocie.
Celozrnný alebo viaczrnný chlieb, hnedá ryža, ovos, otruby atď.
4. Strava bohatá na rozpustnú vlákninu a mierny obsah nerozpustnej vlákniny
Aby sa zabránilo novej epizóde divertikulitída, je to nevyhnutné opätovné zavedenie významného množstva vlákniny vo výžive.
Opätovné zavedenie vlákniny do stravy musí sa konať pomaly, asi na mesiac. Po epizóde divertikulitídy je prebytok nerozpustnej vlákniny všeobecne zle tolerovaný. V prvom štádiu by sa teda mali uprednostňovať potraviny bohaté na rozpustné vlákna (6-8 g denne).
Rozpustné vlákna tvorí v čreve želatínovú látku a udržiavať rovnováhu črevnej flóry. Podľa niektorých autorov môžu zabrániť opakovaniu divertikulitídy. Psyllium je jednou z mála rastlín pozostávajúcich hlavne z rozpustnej vlákniny. Ovos a raž tiež obsahujú rozpustnú vlákninu.
Rozpustné vlákna prispieva k prevencia zápchy vstrebávanie vody a vytváranie želatínovej látky v črevách; pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a znižovať hladinu cholesterolu.
V tejto fáze sa do stravy každý deň pridáva nové jedlo z každej skupiny, aby sa dosiahol príjem 6 - 8 g rozpustnej vlákniny.
| Potravinové zdroje rozpustnej vlákniny | Porcie |
| Chlieb a iné obilné výrobky | |
| Obilniny obsahujúce ovos | 300 ml |
| Chlieb z ovsených otrúb (bez celozrnnej pšenice) | 1 plátok |
| Biely ražný chlieb | 1 plátok |
| Zelenina (z čoho vyberať) | |
| Zdriemnutie | ½ trstiny |
| Varená špargľa | ½ trstiny |
| varená brokolica | ½ trstiny |
| varený ružičkový kel | ½ trstiny |
| varené zelené fazuľky | ½ trstiny |
| Varené artičoky | ½ trstiny |
| Ovocie (z čoho vyberať) | |
| marhule | 4 čerstvé olúpané |
| mango | ½ manga |
| pomaranče | 1 |
| grapefruit | ½ grapefruitu |
| broskyňa | 1 so škrupinou |
| hruška | 1 so škrupinou |
| Apple | 1 |
| Doplnok rozpustnej vlákniny - raz denne | |
| Psyllium (metamucil) | 1 polievková lyžica na pohár vody |
5. Obmedzené opätovné zavedenie nerozpustných vlákien
V tejto fáze je to lepšie umiernenosť spotreby nasledujúce potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo nerozpustnej vlákniny:
- celozrnná pšenica
- pšeničné otruby
- celozrnný chlieb
- viaczrnný chlieb
- cesto na krupicu z celozrnnej pšenice
- bulgur
- hnedá ryža
- hlávkový šalát, špenát
- baklažány
- korenie
- zeler
- Cibuľa
- uhorky
- kapusta
- hrozno
- čerešne
- čerstvý ananás
- koniec
- slivky
- malina
- černice
- ORECHY
6. Diéta pre divertikulózu (bohatá na oba druhy vlákniny)
Posledná etapa režimu po epizóde divertikulitídy pozostáva z trvalé sledovanie stravy bohatej na vlákninu (rozpustné aj nerozpustné), aby sa zabránilo novej zápalovej kríze. Tento režim je indikovaný pre divertikulóza, ktoré nájdete tu.
- Anticelulitídna diéta
- Diéta proti divertikulitíde
- Diéta pri zápale žalúdka
- Diéta pri hypertenzii
- Diéta pri chudokrvnosti
- Diéta pre divertikulózu
- Diéta pre prevenciu rakoviny
- Režim Crohnovej choroby
- Režim cirhózy pečene
- Režim ulceróznej kolitídy
- Syndróm dráždivého čreva
- Režim cukrovky
- Hnačkový režim
- Diéta pri hnačkách u detí
- Režim akútnej hepatitídy
- Režim chronickej hepatitídy
- Hypercholesterolémia a ateroskleróza
- Režim balónovania
- Diéta pri celiakii
- Režim chronického zlyhania obličiek
- Obličkové kamene (kamene, obličkové kamene)
- Diéta pri zápche
- Režim postgastrektómie
- Gastroezofageálna refluxná choroba (pálenie záhy)
- Režim dvanástnikových vredov
- Diéta pre intoleranciu laktózy
- Diéta proti akné (prospešné a potraviny, ktorým sa dá vyhnúť)
- Anti-kandidová diéta
- Dna strava
- Diéta pri intolerancii fruktózy
- Diéta s nízkym obsahom FODMAP
- Diéta, aby sa zabránilo opakovaniu obličkových kameňov
- Chlad a strava
- Pooperačná strava
- Diéta s vracaním detí
- Diéta pre alergické deti
- Pečeňová diéta
- Srdcový režim (srdcový)
- Diéta pri žlčových problémoch (železo, žlčové koliky, žlčové dyspeptické poruchy výživy)
- Diéta pre žalúdok
- Režim postcholecystektómie
- Sprievodca jedlom
- Diéty na chudnutie
- Vegetariánska strava
- Kulinárske tradície
- Personalizovaná strava
- Vitamíny a minerály
- Jedlo pre deti
- Výživa tehotných žien
- Stravovanie starších ľudí
- Terapeutické režimy
- Choroby výživy
- Fitness a šport
- Výživová kalkulačka
- Recepty
- Potravinový index
- Výživové blogy
- Používatelia stravy
- Diétne fórum
Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:
Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:
Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.
Správy, správy a lekárske udalosti
Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník
Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.
Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!
„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.