Diéta proti rakovine hrubého čreva
V Nemecku je rakovina hrubého čreva jednou z najbežnejších foriem rakoviny u mužov a žien. Mnoho ľudí trpí stratou chuti do jedla a chudnutím v dôsledku choroby samotnej alebo v dôsledku liečby. Náš odborník vysvetľuje, prečo je počas liečby a počas obdobia zotavenia dôležitá adekvátna a vyvážená strava.
rozdeliť
Prof. Dr. Michael Schepke
Primár interného lekárstva - gastroenterológia, hepatológia, všeobecné interné lekárstvo
Prečo je strava taká dôležitá pri kolorektálnom karcinóme?
Diéta hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní zdravia tela a pôsobí ako a Omladzovač pri chorobách. "Pacienti by mali vo všeobecnosti venovať pozornosť kvalitatívne a kvantitatívne dobrej strave, pretože podporuje zotavenie. Poskytuje telu to, čo potrebuje." Energia a odolnosť - absolvovať napríklad chemoterapiu, “vysvetľuje profesor Dr. Michael Schepke, hlavný lekár Lekárskej kliniky pre vnútorné lekárstvo - gastroenterológiu, hepatológiu a všeobecné vnútorné lekárstvo na klinike Helios v Siegburgu.
Špeciálny Diéta proti rakovine hrubého čreva žiadne nie sú. Prof. Dr. Schepke ich však má niekoľko Tipy, ako sa pacienti môžu najlepšie vyrovnať so stratou chuti do jedla, aby zostali fit. Tie obsahujú:
- Menej je lepšie: žiadne príliš veľké jedlá
- Aj oko zje: Usporiadajte jedlá chutne
- Častejšie je lepšie: lepších päť malých jedál ako dve veľké jedlá
- Nepredpisujte nič: berte do úvahy želania pacienta
Aký je rozdiel medzi zdravým a chorým črevom?
Črevá ovplyvňujú zdravie, náladu a váhu. V zdravom čreve bránia imunitné bunky telu absorbovať baktérie, plesne a iné útočníky, ktoré vstupujú do tráviaceho traktu.
Ak je rakovina čreva primárne ovplyvňuje hrubé črevo. Hlavnou funkciou tohto orgánu je absorbovať vodu a elektrolyty. Okrem toho sa tu nachádzajú aj črevné baktérie, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri trávení.
Skutočné vstrebávanie živín prebieha v tenkom čreve. Pri rakovine hrubého čreva je tenké črevo postihnuté zriedka. To sa však zmení, akonáhle pacient dostane chemoterapiu.
Máš otázky?
Zistite viac o rakovine hrubého čreva: Od príznakov cez liečbu až po následnú starostlivosť
Účinok chemoterapie na črevá
Chemoterapia ovplyvňuje výstelku tenkého čreva. To potom často vedie k hnačkám, plynatosti a kŕčom u postihnutých. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť dočasná intolerancia laktózy. Postihnutí môžu počas tejto fázy konzumovať mliečne výrobky bez laktózy.
Po chemoterapii sa regeneruje sliznica tenkého čreva a do jedálnička je možné zaradiť výrobky s laktózou.
"Choré črevo reaguje citlivejšie na jedlo, ktoré ľudia so zdravým črevom vnímajú tiež ako ťažko stráviteľné. To platí predovšetkým pre nafukujúce alebo veľmi tučné jedlá. Mali by ste sa im vyhnúť," radí prof. Dr. Schepke.
Choré črevo reaguje citlivejšie na jedlo, ktoré je tiež zdravými črevami vnímané ako ťažko stráviteľné. Ovplyvňuje to hlavne potraviny, ktoré sú plynaté alebo majú veľmi vysoký obsah tukov.
Prof. Dr. Michael Schepke, hlavný lekár Lekárskej kliniky pre vnútorné lekárstvo - gastroenterológia, hepatológia a všeobecné vnútorné lekárstvo | Helios Clinic Siegburg
Ako jesť, ak máte rakovinu hrubého čreva?
Všeobecne platí, že pacienti s rakovinou hrubého čreva môžu jesť všetko, čo im chutí. „Strava sa však môže meniť v závislosti od štádia ochorenia a zvolenej terapie, pretože to môže mať vplyv na tráviaci trakt,“ vysvetľuje prof. Dr. Schepke.
Často vedú aj k faktorom ako nevoľnosť, zvracanie, poruchy chuti a sucho v ústach Strata chuti do jedla. Psychický stres, ktorý so sebou rakovina prináša, by sa nemal podceňovať. Oba tieto faktory môžu viesť k závažnému úbytku hmotnosti.
Väčšina Príznaky sa dajú dobre liečiť pomocou liekov aby boli zabezpečené podmienky pre dostatočný príjem potravy.
Ak majú pacienti už malú chuť do jedla, nemalo by sa to znižovať príliš veľkými dávkami a silným zápachom z jedla alebo varenia. „Aj dobre mienená rada„ Jedzte niečo, je dobré nabrať späť svoju silu “môže pôsobiť ako nežiaduci vonkajší tlak na postihnutých a treba sa im vyhnúť,“ hovorí profesor Dr. Schepke.
Diéta pre chemoterapiu a rakovinu hrubého čreva
Vstúpte do tejto fázy terapie často ťažké chudnutie na. Vyvážená strava je pre mnohých trpiacich z dôvodu straty chuti do jedla náročná. Často dochádza aj k zmene chuti. Sladká chutí príliš sladko, mäso chutí trpko a veľa vecí zrazu chutí lepkavo.
Tu je vhodné prejsť na alternatívy. Mnoho pacientov to toleruje Hydinové mäso lepšie ako iné mäso. Tiež Tvarohové jedlá alebo jedlá z vajec sú dobrou alternatívou. Niekedy pomôže vypláchnuť si ústa pred jedlom. Často je jeden vhodný ľahké jedlo počas chemoterapie. Je dôležité, aby bol zaručený dostatočný prísun živín.
Všeobecne sa odporúča v prípade rakoviny hrubého čreva malé jedlá a nápoje a po celý deň distribuovať a vždy niečo zabezpečiť ako občerstvenie.
Tieto potraviny sú vhodné a dobre znášané
Crackery, orechy a olivy sú dobrým občerstvením medzi jedlami počas chemoterapie. Čaje pôsobia aj chutne. Tieto by si však mali medzi jedlami radšej usrkávať. Inak sa môže stať, že žalúdok je už naplnený tekutinou a jedlo už nezmestí. Tieto potraviny sú dobre znášané:
Kategória jedla
Dobre tolerované
Nesýtená minerálna voda, voda z vodovodu, čaj (bylinné, ovocné a čierne čaje), káva, jemné ovocné džúsy bez dužiny, pivo a víno na požiadanie
za studena lisované rastlinné oleje, rastlinný margarín, polotučný margarín, maslo
Biely chlieb, toastový chlieb, miešaný chlieb, jemne mletý celozrnný chlieb/plný kváskový chlieb, bageta, croissanty, droždie zapletané, sucháre, chrumkavý chlieb
Mlieko a mliečne výrobky, syry
čerstvé plnotučné mlieko (3,5% tuku), kakao, tvaroh až 20%, ryžový puding, syr až 48% (napr. Gouda, Edam), v malom množstve kefír, tvarohové mlieko, organický jogurt (3,5% tuku), ovocné nápoje z mlieka, Cmar, kyslá smotana, tvaroh až 40%, sladká smotana, krém crème fraîche, kondenzované mlieko, nízkotučné mlieko, odstredený jogurt, ovocný tvaroh
číre bujóny s vložkou, dusené jedlá z vhodného mäsa a zeleniny, jačmenná polievka
Chudé, dobre tepelne upravené mäso: fašírky, mäsový bochník, Königsberger Klopse, hydina bez kože, nadrobno nakrájaný, rovnomerne uvarený guláš, bolonské mäso, kuracie prsia, morčacie mäso, bochník, rebierka, steaky, stredné alebo anglické mäso
Nízkotučné „ľahké salámy“: varená a surová šunka, pivná šunka, hydinová klobása
Treska škvrnitá, treska obyčajná, sebastes, treska tmavá, platesa veľká, kraby, krevety, morský rak, pstruh modrý, zubáč, Bodamské jazero, lote, losos, morský rak
Jedlá z vajec s nízkym obsahom tuku: omeleta/miešané vajcia/vyprážané vajcia (teflónová panvica), čerstvé vajcia uvarené na mäkko
Nízkotučné, čerstvo natreté omáčky spojené s múkou alebo škrobom, bez masla, smotany alebo
majonéza
Zemiaky v saku, varené zemiaky, zemiaková kaša, cestoviny, vylúpaná ryža, proso, kuskus
Všetko uvarené a pripravené s trochou tuku
Ak je to potrebné ako mrazený produkt: mrkva, kaleráb, špenát, červená repa, zeler, fenikel, olúpané baklažány, čakanka, paradajky bez šupky, cuketa, prípadne špargľa (hrubá kôra), hlávkový šalát, jahňací šalát, lollo rosso, šalát z dubového listu, rímsky šalát, ľadový šalát
Bazalka, estragón, majorán, oregano, kôpor, pažítka, petržlen, rasca, bylinky z Provence, rozmarín, fenikel, aníz, kapary, muškátový oriešok, klinčeky, rebríček, bobule borievky, šalvia, šafran, kari, sójová omáčka, koriander, kardamón, kurkuma, Tymián, horčica, škorica
V malom množstve: paprika, korenie, chren, cesnak, miešané korenie
jemne zomleté malé množstvá v koláči
Olúpané/nastrúhané jablko, banán, melón, jahody, papája, mango, maliny, černice, marakuja
Iba lúpané: nektárinka, broskyňa, tomel, marhuľa, liči.
V malom množstve: ananás, červené ríbezle, dule (olúpané), kivi, obr
Cvikla, zeler, mrkva
Týmto potravinám by ste sa mali vyhnúť
Niektoré jedlá môžu mať negatívny vplyv na črevá, a preto je potrebné sa im vyhnúť. Tie obsahujú:
Kategória jedla
Lepšie sa zaobísť bez
príliš studené nápoje, sýtené nápoje
hydrogenované rastlinné tuky, živočíšne tuky
Celozrnný chlieb s celými zrnami, veľmi čerstvý chlieb, kváskový chlieb, čierny chlieb
Strukovinové prívarky, pečeňové knedle
surové, tučné, pečené, silno vyliečené mäso
tukové a údené klobásy, čajová klobása, pečeňová klobása, mäsová klobása, cervelat, klobása, mortadella, cabanossi, paprikové sústo, lovec krajiny, zubný kameň
údené, pečené, nakladané odrody, mušle
vajcia natvrdo, vajcia surové
Vyprážané jedlá (hranolky), vyprážané zemiaky, zemiakové placky, krokety, zapečené zemiaky
Nafukujúca sa vláknitá zelenina, ako napríklad: kapusta, hrášok, fazuľa, šošovica, kyslá kapusta, cibuľa, kyslé uhorky, paprika, uhorky, paprika, reďkovka, reďkovka, kukurica, pór, huby
Cibuľa, cesnak, chilli, glutamát alebo korenené zmesi korenia
Hruška, egreš, čučoriedka, pomaranč, pomaranč, mandarínka, klementína, limetka, citrón, čierne ríbezle, hrozno, čerešňa, granátové jablko, slivka, slivka mirabelle, nezrelé ovocie
Slivky, slivky mirabelky, čerešne
Fazuľa, kyslé uhorky, paprika, cibuľa, šampiňóny, miešané kyslé uhorky
Máš otázky?
Zistite viac o rakovine hrubého čreva: Od príznakov cez liečbu až po následnú starostlivosť
Čo pomáha proti chudnutiu?
Ak nie je možné zabezpečiť primeranú výživu, často existuje Energetické obohatenie potravín užitočné, napríklad s maltodextrínom. Toto je rozpustné vo vode a bez chuti, čo uľahčuje pridávanie do polievok, jogurtov alebo pudingov.
Tiež Pitie jedla sú dobrou voľbou. Môžu sa piť rovné alebo zmiešané s inými jedlami, ako sú smoothies alebo polievky, aby boli možné zmeny v chuti.
Čo pomáha proti hnačkám?
Hnačka môže mať za následok rakovinu hrubého čreva rôzne príčiny mať. O to dôležitejšie je nájsť príčinu a podľa možnosti ju odstrániť. Medzi možné dôvody hnačky patria vedľajšie účinky chemoterapie, ožarovania alebo antibiotickej liečby.
Každý pacient s rakovinou hrubého čreva by mal ísť na jednu dostatočné pitné množstvo najmenej dva litre rešpekt, vysoko si to váž. Ak máte hnačky, mali by ste podľa toho piť viac. Najlepšie sú čaje, voda s nízkym obsahom uhlíka alebo zriedené ovocné džúsy. Pri hnačke môžu navyše pomôcť aj blšie semená alebo strúhané jablká (pektín).
Čo pomáha proti zápche?
Ak je črevo príliš pomalé, môžete čerstvé ovocie, sušené ovocie alebo výrobky z ľanových semien a otrúb Pomoc. Výnimkou sú banány, ktoré pôsobia viac zápchovo. Aj tu platí: dostatočne piť a cvičiť.
Ak je zápcha spôsobená liekmi, ako sú silné lieky proti bolesti, mali by ste to od začiatku podporovať liekmi, napríklad makrogolom.
Pretože fajčenie je preukázaným rizikovým faktorom pre takmer všetky druhy rakoviny tráviaceho traktu, väčšina pacientov je obzvlášť motivovaná žiť v budúcnosti zdravšie.
Prof. Dr. Michael Schepke, hlavný lekár Lekárskej kliniky pre vnútorné lekárstvo - gastroenterológia, hepatológia a všeobecné vnútorné lekárstvo | Helios Clinic Siegburg
Alkohol a cigarety na rakovinu hrubého čreva
Odborník radí počas liečebných fáz, t. J. Počas operácie, chemoterapie alebo ožarovania, úplne sa vzdať alkoholu a nikotínu, pretože tieto zhoršujú účinnosť terapií. Je dôležité úplne prestať fajčiť, najmä pred operáciou. Pretože najlepšia možná funkcia pľúc znižuje riziko operácie v celkovej anestézii.
„Pretože fajčenie je preukázaným rizikovým faktorom takmer pre všetky druhy rakoviny tráviaceho traktu, väčšina pacientov je obzvlášť motivovaná k tomu, aby v budúcnosti žili zdravšie,“ vysvetľuje profesor Dr. Schepke. Dôležitým krokom je úplná eliminácia tabaku.
Sme osobne k dispozícii pre prvotné informácie o rakovine hrubého čreva. Náš skúsený tím vám rád pomôže.
0800 633 4946
Diéta po operácii rakoviny hrubého čreva
Takmer každý pacient sa hlási po operácii rakoviny hrubého čreva dočasne o zmenách tráviacich funkcií a zvykoch čriev. To je v počiatočnej fáze úplne bežné. Zvyčajne je stolica na začiatku riedka alebo kašovitá. Tento stav sa často normalizuje v priebehu týždňov.
"Platí nasledujúce pravidlo: čím ďalej bol nádor od konečníka, tým menej mala operácia tráviace funkcie," hovorí profesor Dr. Schepke. Väčšina pacientov môže po niekoľkých týždňoch opäť normálne jesť.
Po chirurgickom zákroku na rakovinu konečníka je frekvencia stolice zvyčajne vyššia, pretože konečník chýba ako rezervoár. Postihnutí by sa mali vyhýbať plynatým jedlám, ako aj potravinám podporujúcim stolicu. Surová zelenina je často ťažšie stráviteľná ako varená alebo dusená zelenina. Pomôcť môžu zahusťovacie látky ako psyllium alebo pektín Regulácia vylučovania stolice dodatočne pomôcť. Toto sa zvlášť odporúča, ak existuje tendencia k hnačkám po rozsiahlych resekciách hrubého čreva.
Výživa pre nositeľov stomie
Pri a novo vytvorená stómia stolica je spočiatku často riedka alebo kašovitá. Stabilizácia funkcie čriev trvá zvyčajne dva až štyri týždne. „Čím bližšie je stómia k pôvodnému konečníku, tj. Čím viac sa zachováva funkčné hrubé črevo, tým nižšia je tendencia k hnačkám,“ hovorí profesor Dr. Schepke. Pacienti so stómiou hrubého čreva v ľavej dolnej časti brucha, napríklad po úplnom odstránení konečníka, majú menšie problémy s hnačkami a zvyčajne môžu jesť normálne.
Ak je naopak stómia bližšie k tenkému črevu, býva častejšia hnačka, najmä v počiatočnej fáze. Tu môžete potraviny bohaté na pektíny (strúhané jablko), zápcha (banán) alebo zdrojové látky (semená bĺch) Pomoc. Všeobecne by sa všetci nositelia stomických pomôcok mali vyhýbať kyslým alebo veľmi korenistým jedlám. Tie môžu podráždiť už aj tak citlivú stómiu.
Väčšina pacientov sa teší zo skutočnosti, že sú stále umiestnení blízko tenkého čreva Stomata sa často po niekoľkých týždňoch presťahovala späť môže byť. Ak sa plánujete vrátiť naspäť, je dôležité, aby ste si v priebehu času precvičili zvierač svalu v konečníku, aby boli po operácii opäť plne funkčné.
Rakovina hrubého čreva prežila: čo je potrebné zohľadniť vo výžive v budúcnosti?
Väčšina pacientov, ktorí sa zo svojej choroby vyliečia po operácii a niekedy aj po ďalšej chemoterapii, môže úplne relaxovať jesť normálne. Jeden hrá o zotavenie Kaloricky upravené, vyvážené a zdravé stravovanie dôležitá úloha: Takže pokiaľ je to možné, čerstvé ovocie alebo zelenina, vypite najmenej dva litre, málo červeného mäsa a najlepšie hydiny alebo rýb raz alebo dvakrát týždenne.