DIÉTA s kompótom

DIÉTA s kompótom. Ak musíte zhodiť niekoľko kilogramov, najvhodnejšia je kompótová strava, ktorá vám pomôže schudnúť zhruba štyri kilogramy týždenne.

kuracej polievky

DIÉTA s kompótom. Hviezdou, ktorá dala vedieť o kompótovej diéte, bola Nicoleta Luciu, ktorá sa priznala, že s jej pomocou schudla 30 kilogramov.

Použila jablkový kompót, ale dá sa vyrobiť z akéhokoľvek iného ovocia, pokiaľ je nesladený, píše clickpentrufemei.ro.

DIÉTA s kompótom. Môžete piť vodu a piť precedenú kuraciu polievku bez mäsa a zeleniny.

DIÉTA S KOMPOTOM. Raňajky: šálka ovocného kompótu každé 2 hodiny.

Obed: časť kuracej polievky a pohár kompótu.

Večera: porcia kuracej polievky. Ak ste nedopili kompót, môžete ho vypiť už teraz. Ak vám dôjde kompót, ale stále máte hlad, vypite ďalšiu porciu polievky.