Diéta s polentou - Bolo zistené, že kombinácia medu a škorice dokáže vyliečiť
Aké sú najzdravšie potraviny, ktoré chránia vaše orgány?
Najznámejšie z nich určili, ktoré sú 100 najzdravšie potraviny, ktoré chránia vaše hlavné orgány.
Ich zoznam bol nedávno zverejnený v nemeckých novinách Bild a už spôsobil rozruch po celom svete.
V prípade zeleniny a ovocia sa odporúča konzumovať ich čerstvé alebo mrazené a liečivé rastliny odporúčané nemeckými lekármi sa majú podávať vo forme infúzií, obkladov alebo tinktúr.
Uvádzame zoznam týchto potravín.Pokožka/vlasy1. Melón.
Má veľmi málo kalórií a je vynikajúcim ovocím na udržanie pevnosti pokožky.
2. Odstredený jogurt.
Má vysokú koncentráciu vitamínu A a jeho baktérie zlepšujú vzhľad pokožky.
3. Pšenica.
Obsahuje vápnik, mastné kyseliny, oxid kremičitý - zdravotné doplnky pre pokožku, vlasy a nechty.
4. Jačmeň.
Obsahuje bioaktívne látky, skrášľuje a revitalizuje.
5. Tymián.
Čistí telo a navracia pokožke jas.
Regeneruje vlasy, pokožku a nechty vďaka obsiahnutým aktívnym látkam.
Reguluje prietok krvi do pokožky.Obličky8. Červená repa.
Stimuluje popáleniny buniek.
Obsahujú draslík, látku, s ktorou „bojujú“ obličky, aby ju pri nadbytku vylúčili z krvi.
Má veľa vody a stimuluje činnosť obličiek.
Chráni obličky pred vírusmi. afrodiziakum.
Jeho aminokyseliny a bielkoviny pôsobia ako filter pre obličky.
13. Gulia.
Vitamín C chráni bunky obličiek a energia železa a fosforu.
14. Čierna reďkovka.
Má vlastnosti prírodných antibiotík.
Detoxikuje celé telo.
V doplnkovej medicíne sa používa ako diétny produkt pri chorobách obličiek a cukrovke.
Je účinný, ak trpíte vysokým krvným tlakom.
17. Petržlen.
Má ideálnu kombináciu minerálov na čistenie obličiek.
Obsahujú horčík, ktorý pomáha kostiam zostať zdravými.
Dodáva telu potrebný vápnik pre pevnosť kostí a fungovanie svalov.
20. Proso.
Obzvlášť dobré pre deti, ktorých zuby, kosti a rast sú posilnené.
Prospešné pre zuby, kosti a svaly. Je ideálnym zdrojom stopových prvkov, ako sú vitamíny B, draslík, horčík, mangán, železo a zinok.
Je zdrojom vápnika, pomáha posilňovať kosti.
23. Feniklová tinktúra.
Chráni črevnú sliznicu.
24. Paštrnák.
Má vitamín A a antioxidanty, ktoré chránia črevnú sliznicu.
26. Holič.
Prináša telu potrebnú vlákninu, horčík a fosfor pre zdravé trávenie.
27. Kôpor.
Zmierňuje zažívacie ťažkosti.
28. Sója.
Má protirakovinové vlastnosti.
29. Vlašské orechy.
Obsahujú vyčistenú formu Omega 3, ktorá pomáha znižovať riziko rakoviny čriev.
Má regeneračné bielkoviny a kyselina listová a jej antioxidanty zabraňujú ochoreniu pečene.
Stimuluje vylučovanie žlče.
32. Karfiol.
Pomáha chrániť a zlepšovať činnosť pečene.
Je dôležitým zdrojom vitamínu B, detoxikuje pečeň.
34. Potočnica lekárska (Nasturtium Officinale).
Používa sa pri výrobe horčice a dobrých olejov pre metabolizmus žlče a pečene.
35. Púpava.
Znižuje hladinu cholesterolu a napomáha správnemu fungovaniu pečene.
36. Mlieko.
Chráni pečeň pred rôznymi bežnými ochoreniami.
37. Mäta.
Jeho éterické oleje stimulujú vylučovanie žlče a pomáhajú zmierňovať kŕče.
Obsahuje kvalitné vitamíny B, železo a bielkoviny.
Obsahuje bielkoviny, sacharidy a lecitín, ktoré mozgové bunky potrebujú.
Bohatý na železo, posilňuje pamäť a spomaľuje proces starnutia.
42. Hydinové mäso.
Má tuky a oleje, ktoré dodávajú energiu nervovým bunkám.
43. Fazuľa.
Zvyšuje koncentráciu.
Je to skvelý zdroj bielkovín a vaječný žĺtok obsahuje cholín, ktorý pomáha rozvíjať pamäť.
Je to ovocie, ktoré bojuje proti stresu, nervozite a nespavosti.
46. Banány.
Obsahujú látky prospešné pre mozog.
Glukóza, vitamíny a minerály v ovocí ho dodávajú energiu.
47. Marhule.
Ideálna zmes minerálov, ktorá stimuluje neuróny.
Majú veľa cukru (75%), čo je energetický zdroj pre mozog.
49. Perly.
Pomáha krvnému obehu a cukor a látky podobné hormónom zvyšujú „pracovnú“ silu mozgu.
Je bohatý na bielkoviny dobré pre pamäť a koncentráciu.
. Opioidy upokojujú nervový systém.
Jeho účinné látky upokojujú podráždenie a pocity pálenia.
Éterické oleje upokojujú zápal očí.
54. Biela breza.
Vitamín C, draslík a vápnik obsahujú posilňujú imunitu očí.
Má veľa trieslovín a saponínov, ktoré zmierňujú zápal spojivkových ciev.
56. Rostopasca.
Je účinný proti vírusom, najmä na suché oči.
S pektínom a vápnikom je vhodný na alergie a sennú nádchu.
58. Sumcová tráva (Euphrasia Officinalis).
Upokojuje oči napätých ľudí, ktorí dlho sedia pred počítačom.
59. Kurací tuk.
Spolu s torpédovou trávou robí zázraky, ak sa nanáša ako masť na oči.
60. Hrozno.
Tieto plody pomáhajú oko hlavne počas nočného videnia.
61. Plantain.
Jeho triesloviny liečia očné infekcie.
62. Jahody.
Pomáha oku počas nočného videnia.
63. Centaurium mínus.
Tinktura z tejto rastliny lieči choroby očí.
64. Ananás.
Obsahuje veľa enzýmov, ktoré uvoľňujú oči tých, ktorí trávia veľa času za počítačom.
Čistí oči a chráni cievy v očiach.
Má veľa draslíka a železa, ktoré sú potrebné pre srdce a krvný obeh.
67. Brokolica.
Zabraňuje ateroskleróze a infarktu prostredníctvom obsahu vápniku, železa a karoténu.
Bráni sa proti infarktu.
69. Pomaranče.
Obsahujú vitamín C, ktorý znižuje hladinu cholesterolu v krvi,
Okrem toho má málo kalórií.
Kyselina listová a koreňové bioflavonoidy chránia srdce.
71. Ryba.
Omega 3 mastné kyseliny chránia cievny systém pred zápalmi a kalcifikáciami.
72. Cibuľa.
Znižuje krvný tlak, zlepšuje činnosť srdca a krvný obeh.
73. Cesnak.
Alicín, ktorý obsahuje, zabraňuje mozgovým príhodám.
74. Medvedí cesnak.
Jeho látky čistia krv od toxínov.
Špargľa čistí srdce a veľké cievy.
76. Čakanka.
Znižuje krvný tlak a cholesterol, čistí krv pomocou špecifických minerálov.
Energizuje srdce a znižuje hladinu cholesterolu.
Táto ryba je dobrým zdrojom Omega 3 mastných kyselín, ktoré dokážu znižovať hladinu triglyceridov v krvi.
Blahodárne pôsobí na vysoký krvný tlak a srdcové choroby.
80. Zemiaky.
Chráni pred mozgovými príhodami a poskytuje veľké množstvo vitamínu C pre cievny systém.
81. Paprika.
Chráni srdce a cievy.
Účinné diuretiká, normalizujú krvný tlak.
Znížte škodlivý cholesterol a krvný tlak.
Obsahujú 300 látok nevyhnutných na ochranu celého cievneho systému.
85. Čierne fazule.
Jedna šálka tohto jedla poskytuje medzi 120 a 320 miligramami horčíka, minerálu, ktorý predchádza poruchám srdcového rytmu.
S najvyššou koncentráciou minerálov a vitamínov C, B, D a E sú dobré pre krvný obeh.
Pôsobí ako prírodný aspirín a posilňuje imunitný systém.
88. Ostružiny.
Nemeckí špecialisti ich považujú za kardioaktívne ovocie, ktoré napomáha optimálnemu fungovaniu srdca.
Zlepšuje krvný obeh.
Majú veľa vitamínov a stopových prvkov, ktoré chránia srdce.
91. Čerešne.
Osviežuje zdroje draslíka, vápnika, horčíka, železa, fosforu a kremíka.
Posilňuje srdce a znižuje krvný tlak.
93. Grapefruit.
Má špeciálny enzým, ktorý zabraňuje vaskulárnej obštrukcii a trombóze.
Znižuje hladinu cholesterolu.
95. Slivky.
Zabráňte trombóze.
96. Termíny.
Sú bohaté na železo, vápnik a draslík.
Znížte krvný tlak, chráňte pred aterosklerózou.
97. Čučoriedky.
Ich modrý pigment pomáha pružnosti krvných ciev.
98. Ovos.
Má mastné kyseliny, prospešné pri srdcovo-cievnych ochoreniach.
Má vitamín D a vitamín K.
Zabraňuje vysokej hladine cukru v krvi, ktorá môže viesť k tvorbe cholesterolu v srdcových cievach.
Potrebujete zemiak, mrkvu a jablko, ktoré je stlačené, aby ste dostali šťavu !
Vyššie uvedené veľmi dobre umyte, bez toho, aby ste ich vyčistili, nakrájajte na kúsky a vložte do odšťavovača a získanú šťavu ihneď vypite. Pre osviežujúcu chuť môžete pridať citrón alebo limetku.
Tento zázračný nápoj bude účinný pri:
1. Zabráňte vývoju rakovinových buniek - zabraňuje množeniu rakovinových buniek.
2. Môže liečiť vredy, môže tiež predchádzať závažným ochoreniam pečene, obličiek a pankreasu.
3. Spevnenie pľúc, predchádza infarktu a vysokému krvnému tlaku.
4. Posilnite imunitný systém.
5. Dobré pre zrak, odstraňuje začervenané oči a je unavené alebo suché.
6. Pomôžte eliminovať bolesť spôsobenú fyzickou prácou, bolesťami svalov.
7. Detoxikuje, pomáha črevnému prechodu, odstraňuje zápchu. Preto je vaša pokožka zdravšia a žiarivejšia. Veľmi účinný pri akné.
8. Zlepšuje zápach z úst v dôsledku zažívacích ťažkostí alebo infekcií hrdla.
9. Redukuje menštruačné kŕče.
10. Pomáha znižovať teplotu v prípade silnej horúčky.
Neexistujú absolútne žiadne vedľajšie účinky. Veľmi výživné a ľahko sa vstrebáva! Veľmi efektívne v prípade, že potrebujete schudnúť. Zlepšenie imunitného systému si všimnete po dennej konzumácii počas 2 týždňov. Uistite sa, že šťavu pijete okamžite z odšťavovača, aby ste dosiahli čo najlepší efekt.
V čase faraóna Amenhotepa IV., Ktorý neskôr prijal meno Akhnaton, bol na jeho príkaz vypracovaný zázračný recept, po ktorom bol pripravený nápoj s názvom Antica.
Obyčajní ľudia to nazvali humus, čo znamená zem, pôda. V skutočnosti sa likér objavil skôr, v čase Amenhotepa II. Malo to byť vždy pri moci otrokov, ktorí stavali veľké pyramídy. Tento nápoj dobre čistí cievy a zaisťuje dlhú životnosť.
Likér pripravovali egyptskí kňazi, ktorí poznali tajomstvá tela, rastlín - divokých i kultivovaných - a všetkých ich predností.
Kňazi používali aj tento nápoj, ktorý si pripravili, ale v menších dávkach, pretože pôsobili menej ako otroci v pyramídach a zároveň nie vždy sedeli na horiacom slnku púšte.
Zapite cesnakom a citrónom
Egyptský likér, ktorý mal tiež úlohu udržiavať a regulovať rovnováhu vitamínov v tele, sa volal Antica z týchto dvoch zložiek: Rok = cesnak a tikanie = lamiie. Tieto dve zložky poskytujú celú škálu zázračných účinkov tohto nápoja.
Vitamín A zvyšuje hustotu a pružnosť pokožky, chráni lymfu a zabraňuje nadmernému poteniu. Cesnak, ktorý je bohatý na vitamín A, obsahuje aj kremík a hrá v ňom dôležitú úlohu obnova kostnej drene a krvotvorba (výroba mladých červených krviniek). Aj v cesnaku sa nachádza veľmi vzácny, ale mimoriadne potrebný prvok - germánium. Podporuje tvorbu svalového tkaniva.
Príprava zázračného lieku
Použite štyri malé, dobre vyzreté citróny s tenkou šupkou a tromi strúčikmi cesnaku. Citróny sa umyjú a utrú, potom sa šťava vytlačí vo veľmi čistej sklenenej nádobe (nádobe). Zvyšná šupka a dužina prechádzajú mlynčekom a vložia sa do inej misky (nádoby). Strúčiky cesnaku sa očistia a šteniatka sa rozdrvia (ako pri mujdei).
Citrónová šťava, šupky a dužina (daná strojom) a cesnaková omáčka sa dajú všetko do smaltovaného hrnca; po dobrom premiešaní nalejeme do hrnca dva litre prevarenej a ochladenej vody. Hrniec je zviazaný kúskom gázy vloženej do dvoch a vložený do chladničky na 72 hodín. Nemusíme sa báť, že bude chladnička voňať po cesnaku - citrón ho stratí.
Po troch dňoch (72 hodinách) sa obsah smaltovanej nádoby precedí cez štyri vrstvy gázy, vloží sa do dvoch jednolitrových fliaš a zatavené fľaše sa uzavrú. Likér bude uložený v chladničke.
Správa tohto opravného prostriedku
1- Chce to čas päť dní, štyrikrát denne 50 ml, 30 minút pred jedlom.
2 - Potom je to hotové prestávka na desať dní, po ktorom sa postup opakuje.
3 - Liečba trvá päť mesiacov, po ktorom je hotovo prestávka na dva mesiace .
Použitím tohto likéru na prevenciu prechladnutia má telo vynikajúce tonikum (najmä na jar). Odporúčajú ho používať aj úplne zdraví ľudia.
Tento prípravok možno považovať za univerzálny liek, pretože je schopný liečiť takmer všetky choroby gastrointestinálneho traktu a dysfunkcie pečene a žlčových ciest (okrem žlčových kameňov a chorôb žlčníka). Prípravok čistí obličky, dezinfikuje močové cesty, lieči stenokardiu, obnovuje činnosť srdca po infarkte myokardu, urýchľuje resorpciu pooperačných jaziev.