Diéta; Schudnite na tento detoxikačný režim a prisahá Gwyneth Paltrow
Hollywoodska hviezda a guru pre zdravie Gwyneth Paltrow prisahá na program CLEAN7 od Dr. Alejandro Young. Režim chudnutia je dobrým začiatkom každej diéty
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Baby, odkiaľ máš svoje telo? Gwyneth Paltrow by na túto otázku pravdepodobne neodpovedala slovami „Dostala som to od svojej mamy“, ale skôr „od Dr. Alejandra Jungera“. A ak si teraz myslíte, Dr. Ak by bola vaša doktorka krásy mladšia, musíme vás sklamať. DR. Junge nie je kozmetický chirurg, je vynálezcom výživových programov CLEAN, na ktoré Gwynnie tiež prisahá.
Vy a ďalšie hollywoodske hviezdy blúznite nad výsledkami detoxu a jeho neuveriteľným účinkom pred a po. Týždenný detoxikačný program je dokonalým začiatkom stravovania.
Diéta a chudnutie: Gwyneth Paltrow prisahá na tento detoxikačný režim
Kardiológ a autor bestsellerov Dr. Junge roky trpela ťažkými alergiami, syndrómom dráždivého čreva a depresiami. Klasická medicína mu nemohla pomôcť. Preto vzal veci do svojich rúk a vyvinul svoj program ČISTENIE. Jeho motto: dajte svojmu telu príležitosť liečiť sa samo.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ale jeho koncept výživy nielen sľubuje, že budete zdravší a štíhlejší. Program CLEAN by vás tiež mal stať energickejšími, krajšími a mladšími. Teraz vydal svoj najnovší program CLEAN7.
Sedemdňový diétny program, ktorý zmení vaše zdravie a kondíciu - aspoň tak sľubuje odborník. Detoxikačný program je založený na výučbe klasickej a ajurvédskej medicíny a prerušovanom pôste, t. J. Pôstnej kúre s prerušením.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Gwyneth Paltrow venuje svojmu skvelému telu veľkú pozornosť
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Na záver spustite program chudnutia: S programom CLEAN7 od Dr. Alejandro Young
Vo svojej knihe o rovnomennom programe CLEAN7 Dr. Alejandro Junger, ktoré potraviny sú povolené a ktoré sú zakázané, keď sú tuhé a kedy treba konzumovať tekuté jedlá a ktoré doplnky výživy sú potrebné. Všetko je nastavené deň čo deň a hodinu po hodine. Veľmi ľahké!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Na začiatku tiež pomocou testu zistíte, ktorý typ postavy ste. Napríklad, ak ste typ Kapha, potom ste silný, ale pohybujete sa pomaly. Vaše vlasy a pokožka sa rýchlo mastia a rýchlo priberáte. Koktejly s ryžovým mliekom, chia, zázvorom, papájou, cícerovými tacos alebo quinoa sú nevyhnutnou súčasťou jedálnička tohto typu.
Čo je čisté stravovanie?
Základ čistého stravovania je založený na prírodných a nespracovaných potravinách. Inými slovami, čerstvé nespracované suroviny, ako sú ovocie, zelenina, zelené šaláty, mäso, ryby, orechy a semená v bio kvalite. Rýchle občerstvenie, hotové jedlá a konzervanty prirodzene nikdy neskončia na stole.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies