Dietetika - Zákazník správnej výživy
Dietetika vychádza zo základnej myšlienky, že je možné nielen predchádzať chorobám určitou stravou, ale aj pozitívne vplývať na priebeh ochorenia pri existujúcich ochoreniach. Už Hippokrates bol toho názoru: „Nech je jedlo tvojím liekom a liekom je tvoje jedlo.“
Táto forma liečby je uznávaná v naturopatii aj v konvenčnej medicíne. Správna výživa hrá okrem iného dôležitú úlohu v tradičnej čínskej medicíne; v čínskej dietetike existuje špecializácia.
Naturopatický prístup dietetiky ide oveľa ďalej ako v klasickej konvenčnej medicíne. Jeden sa odvoláva na pôvodný význam slova „diéta“, ktoré, prevzaté z gréčtiny, označuje vyvážený spôsob života so všetkými svojimi stránkami, základ zdravého života. Diéta je dôležitým aspektom, ktorý je rozhodujúci pre všeobecné blaho a kvalitu života.
oblasti použitia
Diéty v klasickom zmysle sa používajú pri mnohých chorobách, ako je diabetes mellitus alebo obezita (nadváha). Naturopatický prístup dietetiky ide oveľa ďalej. Dietetika úzko súvisí s bylinnou medicínou v holistickom kontexte.
Diétne jedlá sa používajú na liečbu najrôznejších príznakov. Dôležitými oblasťami použitia v dietetike sú:
- Poruchy gastrointestinálneho traktu
- Vysoký krvný tlak a srdcovo-cievne ochorenia
- cukrovka
- Alergie a potravinová intolerancia
- Príznaky nedostatku
- Nadváha alebo podváha
exekúcia
V naturopatickej dietetike je správna výživa prispôsobená priamo pacientovi. V individuálnych diskusiách sa objasňuje individuálna životná situácia a spôsob života a rozvíjajú sa prístupy k forme, v ktorej by sa mala dotknutá osoba stravovať, a ktoré ďalšie aspekty jeho života je potrebné zmeniť.
Napríklad čínska dietetika rozlišuje medzi teplotou a chuťou jedla. Zdravý človek by mal udržiavať stravu v rovnováhe. Ak je chorý, dodávajú sa potraviny, ktoré sú potrebné na dosiahnutie rovnováhy medzi jin a jangom, napríklad diétne jedlo, ktoré sa považuje za teplé, sa konzumuje alebo pije za studena, aby dodalo telu zahrievaciu energiu.
Spôsob činnosti
Kľúčom je rovnováha. Dietetika v naturopatickom zmysle je zameraná na nastolenie alebo udržanie rovnováhy vo všetkých aspektoch života:
- Svetlo a vzduch
- Jedlo a pitie
- Práca a odpočinok
- Spať a bdieť
- Vylučovanie a vylučovanie
- ako aj stavov mysle
Výživa je obzvlášť dôležitý aspekt, pretože každá potravina, ktorú konzumujete, má pozitívny alebo negatívny vplyv na organizmus.
Riziká a komplikácie
Pretože sa telo musí prispôsobiť aj pri zmene životného štýlu a stravovania, možno očakávať niektoré vedľajšie účinky, ktoré sa však časom prejavia relatívnym spôsobom.
Môžu sa vyskytnúť gastrointestinálne problémy ako hnačka, zápcha a pocit sýtosti. Okrem toho je možné zvýšenie alebo zníženie hmotnosti.
Zmena stravovania a životných návykov podľa aspektov dietetiky by sa mala v každom prípade robiť opatrne a po intenzívnej diskusii s naturopatom alebo ošetrujúcim lekárom.