Diétne vody recepty kuchár
Detoxikačná voda s uhorkou
Spaľovanie tukov, zdravé, strava, detox, wellness
Zdravý ľadový čaj bez kalórií - ideálny spoločník pri diéte
lacný nápoj pre tých, ktorým pripadá príliš ľahká voda pri diéte
Diéta - zálievka do šalátu
Blitz - diéta - kapustová polievka
Zeleninu nakrájajte na malé kúsky. Varíme v hrnci 10 minút. Pridajte okamžitú zásobu. Potom hrniec naplňte vodou, zelenina by mala byť výdatne podliata vodou. Potom povaríme na miernom ohni. Polievka s málom
Zelerová diétna polievka
bez oleja alebo tuku, zdravá polievka
Nízko-sacharidový alebo diétny malinový čokoládový koláč
ľahký letný koláč s kokosovou a mandľovou múkou
Diétny kváskový chlieb
Kváskový chlieb vhodný pre diétu.
Celozrnné rizoto bez tukov s ražnými vločkami - automobilová diéta
Diéta - banánové mlieko ľahké
Zemiak - pór - polievka (diéta)
Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky. Zemiaky uvaríme vo vode s trochou soli a pretlačíme na kašu. Medzitým pór umyjeme a nakrájame na jemné krúžky. Po rozmačkaní zemiakov vložte pór do hrnca a pridajte korenie a
Diéta - sušienky s dátumami
V hrnci zmiešajte hrozienka, datle a vodu, povarte ich 3 minúty a stále miešajte. Necháme vychladnúť. Vajcia, margarín, med a vanilku zmiešajte na krém. Preosejte spolu škoricu, múku a sódu bikarbónu. Suché suroviny striedajte s
Dukanova diéta vhodná bielkovinová patty polievka
Slúži pre hladných ľudí, obsahuje ovsené otruby na 1 deň
Diétny kvasnicový chlieb
Najskôr odvážte a zmiešajte suché prísady. Robím to vždy priamo v mixovacej miske. Potom najskôr pridajte vodu a potom droždie a rýchlo premiešajte. Potom dajte cesto na pekáč. Vložte O do vypnutej rúry
Diétna hydina nastrúhaná
Zeleninu očistíme a nakrájame na jemné pásiky. Kuracie mäso tiež nakrájajte na prúžky, môžete samozrejme použiť aj hotové plátky. Na oleji orestujeme mäso. Pridajte zeleninu a duste ju, potom pridajte 1 liter vody