Diétni guru, ktorí zomreli na zdravotné problémy • Ahoj Iasi •
Existuje niekoľko veľkých mien, ktoré vymysleli skutočné životný štýl, nielen tým oslabený. Kto nahlas tvrdil, že ich strava je zdravá, nemá to vplyv na metabolizmus a to, čo dávajú veľkolepé výsledky. A milióny ľudí, ktorí nasledovali ich režimy, o nich vytvorili dojem diétni guru, akoby to boli zdraví ľudia s vyváženým životom. Pretože vo svojej koncepcii môže takýto režim vytvoriť iba inteligentný a zdravý človek s prísnou a vyváženou stravou a môže ísť príkladom ostatným obyvateľom planéty.
1. James Fixx
Autor bestselleru „The Complete Book of Running“ vytvoril v USA skutočnú hystériu džogingu. Behal 16 kilometrov denne a okrem tohto úsilia sa venoval aj iným fyzickým cvičením a jeho priatelia hovorili, že má závideniahodnú fyzickú formu a zdravie. Fixx však mal pri joggingu infarkt vo veku 52 rokov.
Jim Fixx, vynálezca joggingu, mal extra ploché brucho a aterosklerózu s blokádou až 70%, kvôli ktorej zomrel ...
2. Michel Montignac
Slávny francúzsky lekár spočiatku vyvinul slávnu stravu, aby sám schudol. Potom to však malo fantastický obrat a jeho strava sa stala celosvetovo známou vďaka jeho knihám, ktoré sa stali najpredávanejšími, a potom prostredníctvom jeho reťazcov reštaurácií a obchodov, ktoré jeho režim intenzívne propagovali, uvádza femina.ro.
Jeho výskum sa zameral na glykemický index a rozdiel medzi dobrými a zlými sacharidmi (napríklad: celozrnné výrobky sú dobré, rafinovaná múka zlá). Z jeho knihy „Eat Yourself Slim“, ktorá vyšla v roku 1987, sa predalo po celom svete viac ako 17 miliónov výtlačkov a jeho práce a teórie vytvorili základ South Beach Diet. Michel Montignac zomrel vo veku 66 rokov na rakovinu prostaty.
3. Nathan Pritikin
Je pravdepodobne „starým otcom“ všetkých vynálezcov super diét. Jeho meno sa spája s veľkou zdravotnou revolúciou. Ako prvý ukázal súvislosť medzi stravou a srdcovými chorobami. Napísal množstvo kníh, ktoré sa neskôr stali bestsellermi propagujúcimi nízkotučné stravovanie.
Aj keď jeho strava a pohyb zabezpečili jeho kardiovaskulárny systém vo výbornej kondícii, nedokázali bojovať proti jeho leukémii ... Pritikin spáchal samovraždu na nemocničnom lôžku vo veku 69 rokov.
4. Robert Atkins
Tvorca jednej z najslávnejších diét, Atkinsovej diéty, dal prakticky zadarmo milovníkom slaniny (ktorá obsahuje veľa bielkovín) a zrušil sladkosti (vďaka čomu sú sacharidy v strave „hanbou“).
Po jeho smrti sa po pitve zistilo, že Atkins mal vážne problémy so srdcom a vysoký krvný tlak, pričom vyhlásil, že už mal srdcový infarkt a trpí hypertenziou.
Robert Atkins zomrel vo veku 72 rokov po páde na ľade, ale zlé ústa hovoria, že jeho kardiovaskulárne problémy viedli k jeho smrti, nie skutočnému úderu.