DIY pleťové sérum s vitamínom C.
Starostlivosť o pleť je nevyhnutným každodenným rituálom - ale z množstva výrobkov na trhu je dosť ťažké vybrať si niečo, čo vám vyhovuje, a ubezpečiť sa, že je to prirodzené.
Je lepšie zvoliť niečo s obsahom vitamínu C, ktorý je zodpovedný za produkciu kolagénu - hlavnej zložky dermy, ktorá mu dodáva pružnosť a pružnosť a zabraňuje vzniku vrások, celulitídy a strií. Celý kolagén je ten, ktorý zvlhčuje a regeneruje pokožku, zmierňuje škodlivé účinky na životné prostredie a pomáha rýchlejšie hojiť rôzne lézie - jedným slovom zlepšuje stav pokožky.
Všetci vieme, že keď jeme jedlá bohaté na vitamín C (citrusy, bobule, zelená zelenina), urobíme si veľmi dobre zdravie zvnútra, ale to isté urobíme aj pri vonkajšej aplikácii vitamínu C navonok.
Ako vám toto sérum na tvár pomáha mať zdravú pokožku?
# 1. Zabraňuje zmenám spôsobeným fotostarnutím/predčasným starnutím pokožky
Pretože je vitamín C veľmi silným antioxidantom, stáva sa vynikajúcou voľbou pri liečbe a prevencii účinkov fotoagingu (alebo predčasného starnutia pokožky v dôsledku opakovaného vystavenia UV lúčom zo slnka alebo z rôznych umelých zdrojov).
Štúdia vykonaná na 19 pacientoch vo veku od 36 do 72 rokov s typmi pleti Fitzpatrick (jedná sa o klasifikáciu typov pleti v závislosti od stupňa melanínu existujúceho v pokožke) typu I, II a III a ľahkou pokožkou tváre až stredne foto poškodený, dospel k záveru, že po aplikácii kyselinou askorbovou došlo k výraznému zlepšeniu vzhľadu pokožky, a to približne o 68 - 74%.
# 2. Znižuje hyperpigmentáciu
Aj keď je hyperpigmentácia relatívne neškodná, môže spôsobiť tieto nepekné tmavé škvrny na pokožke, najmä na tvári a rukách. Kožné škvrny sa v zásade javia tmavšie. To sa stane, keď je nadbytok melanínu, ktorý vytvára usadeniny v pokožke.
Možno ste už počuli ako starecké škvrny alebo „pečeňové“ škvrny. Toto sú viditeľné príznaky hyperpigmentácie, zvyčajne spôsobené zhoršeným slnečným žiarením.
Vitamín C je antioxidant, ktorý pomáha obnoviť jas pokožky pomocou takzvaných inhibítorov tyrozinázy. Tieto malé inhibítory pomáhajú predchádzať vývoju nadmerného množstva melanínu.
# 3. Pomáha vytvárať kolagén
Vitamín C pomáha rozvíjať zdravý kolagén spolu s určitými enzýmami, ktoré sú zodpovedné za účinnosť molekúl kolagénu. Pomáha poskytovať podporu pre spojivové tkanivo, hojenie rán a rôzne kožné problémy.
Okrem toho vitamín C hrá úlohu v syntéze kolagénu zlepšením „génovej expresie“ kolagénu a všeobecnej regulácie syntézy kolagénu.
DIY pleťové sérum s vitamínom C.
Čas prípravy: Desať minút
prísady:
- 1 čajová lyžička filtrovanej alebo čistenej vody
- 1 polievková lyžica gélu z aloe vera
- ⅛ lyžička oleja s obsahom vitamínu E.
- 5 kvapiek vonného éterického oleja
Príprava tohto séra:
Pomocou misky a šľahača zmiešajte prášok vitamínu C a filtrovanú alebo čistenú vodu. Potom zapracujte gél z aloe vera a dobre premiešajte.
Pridajte vitamín E a vonný éterický olej a dobre ich premiešajte, kým nie sú všetky ingrediencie hladké.
Pomocou lievika preneste kompozíciu na tmavé sklo, aby ste čo najviac zabránili vystaveniu svetlu.
Toto pleťové sérum s vitamínom C sa nanáša večer, na čistú pokožku a ráno sa pokožka dobre umyje, pretože sérum môže na slnku spôsobiť citlivosť. Na toto sérum nenanášajte make-up ani krém na opaľovanie.
Najlepšie je naniesť pleťové sérum s vitamínom C najskôr na malú časť pokožky, aby ste sa ubezpečili, že je všetko v poriadku a pokožka na túto liečbu dobre reaguje.
Výsledky sú zvyčajne viditeľné za niekoľko týždňov a až 3 mesiacov.