Dna - účinný prostriedok nápravy - Fórum Softpedia
Upravené OClaudiu, 3. septembra 2008 - 21:26.
Upravené Mirovaia_Scorb, 3. septembra 2008 - 21:33.
Tu je diéta pre hyperurikémiu (dna). Zostáva konzultovať zoznam potravín povolených/zakázaných pri cukrovke a upraviť sacharidy.
· Sladké alebo šľahané mlieko, jogurt, nesolené a chudé syry
· Chudé hovädzie, kuracie alebo rybie mäso (100 g varené, maximálne 3krát týždenne)
· 1-3 vajcia/týždeň
· 1 deň starý biely chlieb
· Múka, polenta
· Zelená zelenina
· Polievky, zeleninové krémy
· Nekoncentrované sladkosti
· Ocot, citrón, petržlen, bobkový list, estragón, pijavica
zakázané:
· Obličky, pečeň, mozog
· Mastné ryby (sardinky, sleď, makrela, ančovičky)
· Kaviár
· Jahňacie, teľacie mäso
· Mäsové polievky (džús)
· Klobásy bohaté na želatínu, bravčové stehná, fašírky, paličky
· Mäkkýše, kôrovce, mäsové koláče, klobásy
· alkoholické nápoje
· Šípky, špenát, špargľa, sušené figy, priemyselné paradajkové koncentráty
· Repa, čučoriedky, uhorky, zeler, biela fazuľa
· Koncentrované sladkosti (med, cukor, džemy)
· Tmavý chlieb
Mám diagnostikovanú dnu už viac ako 10 rokov a mala som dosť útokov, strašne ma to bolí. Poslednú krízu som mal asi pred 4 - 5 rokmi. Liečba na kontrolu hladiny purínov v tele: 2 mililitre pilulky (100 mg) denne a diéta nie príliš tvrdá. Tiež mám v bezvedomí cukrovku, takže je to dosť komplikované s tým, že diéta, ktorú mám povolenú z jednej, je na zozname zákazov pre druhú.
K potravinovému zoznamu by som si dovolil niekoľko poznámok, vychádzajúcich jednak z mojej dokumentácie (mimochodom diskutabilné, nemám lekárske vzdelanie), jednak z mojich osobných skúseností.
V zozname povolených potravín by som hovädzie mäso obmedzil na maximum a čo sa týka rýb, akceptuje sa iba sladká voda. Morské ryby majú vysoký obsah purínov. Počas sezóny sa odporúča intenzívne ošetrenie čerešní.
Na zoznam zakázaných potravín by som namiesto cti na vrchole zoznamu spolu s vnútornosťami všetkého druhu a mäsom mladých zvierat pridal morské plody a divinu. Tiež by sa malo zabrániť zneužívaniu kávy a mala by sa čo najviac znížiť spotreba čokolády a kakaa.
Upravené Radian, 14. decembra 2009 - 10:16.
môj otec urobil nejaké testy a mal v krvi hladinu kyseliny močovej 11 (maximum je 7); z tohto dôvodu má bolesti kĺbov.
akou stravou by sa mala riadiť.
Je to na túto tému plné dezinformácií a dokonca aj lekári hovoria o nezmysloch, teda o vede pred niekoľkými desaťročiami. Pravda je, že bielkoviny nie sú kontraindikované, ale puríny. Je pravda, že väčšina potravín bohatých na bielkoviny obsahuje aj veľa purínov, ale nejde o všeobecné pravidlo. Napríklad mliečne výrobky a vajcia obsahujú veľa bielkovín, ale veľmi málo purínov, preto sa odporúčajú.
Zoznam (v angličtine) obsahu purínov v potravine a ďalšie odporúčania nájdete tu.
Upravené Králikom, 28. novembra 2013 - 04:28.