Dodatok Omega 3 účinný pri znižovaní triglyceridov - Fitness Nation

„Suplementácia omega 3 mastnými kyselinami znižuje hladinu triglyceridov o 20 - 30% u väčšiny pacientov, ktorí potrebujú liečbu vysokých hladín triglyceridov.“ American Heart Association

„Z našej analýzy na základe 17 kontrolovaných štúdií sme vyvodili záver, že suplementácia 4 gramami omega 3 každý deň je účinnou liečbou na zníženie triglyceridov.“ Ann Skulas-Ray, autorka nového vedeckého poradenstva publikovaného v časopise Circulation od American Heart Association

Triglyceridy sú tuky, ktoré cirkulujú v krvi. Niektoré štúdie preukázali, že vysoké hladiny triglyceridov (nad 200 mg/dl) môžu viesť k ateroskleróze (zúženiu tepien), ktorá môže viesť k infarktu.

V súčasnosti je liečba omega 3 schválená pre prípady, keď triglyceridy presahujú 500 mg/dl. Omega 3 má však dlhý zoznam výhod a je potrebné ho považovať za doplnok bez ohľadu na situáciu.

Zvýšené hladiny triglyceridov sa z dôvodu moderného životného štýlu stávajú v civilizovaných krajinách normou. Alkohol, rýchle občerstvenie, nasýtené tuky, rafinované sacharidy, nedostatok pohybu, všetky tieto prvky môžu viesť k vysokému cholesterolu a triglyceridom.

Omega 3 je súčasťou môjho zoznamu doplnkov, ktoré užívam celoročne. Doplnok, ktorý používam, je Omega 3T - Click Here - 2 kapsuly s hlavným jedlom.

* Môžete použiť kód ange12 a na objednávku budete mať 12%.

---