Dojčenie Oveľa viac než len kŕmenie - láska k stylingu

Vôbec som netušila a absolútne netušila, ako veľmi si dojčenie užijem a aké dôležité to bude pre nás ako rodinu. Musím sa priznať, že aj počas tehotenstva som sa tejto téme venovala málo. Len otázku, či to pôjde hladko, som každú chvíľu svišťal v hlave. Spätne to bolo to najlepšie, čo sa mi mohlo stať. Pretože som si istý, že tlak, ktorý si sám vynútil, by sa oveľa skomplikoval.

kŕmenie

Matka príroda - líška ťa!

V staršom článku som vám povedal o mojich starostiach a obavách počas tehotenstva. Je šialené, že som tieto myšlienky napísal iba pred niekoľkými mesiacmi a dnes sa môžem pozerať oveľa uvoľnenejšie. Obrovské pocity a hormóny, ktoré sú vyvolané pôrodom a matkou a nemožno ich na prvom mieste podozrievať, regulujú takmer všetko - matka príroda to skutočne šikovne zariadila. Preto by som chcela v tomto okamihu vedome povzbudiť všetky nastávajúce matky: váš črevný pocit a vaša láska k vlastnému dieťaťu vám automaticky pomôžu v najrôznejších situáciách a vždy budete mať pripravenú odpoveď. Stačí dôverovať sám sebe!

Stále si pamätám prvých pár dní po pôrode v nemocnici. Aké som bol zmätený, že materské mlieko zvyčajne prichádza až po 3 - 4 dňoch a mliečna tyčinka nie je k dispozícii okamžite. Poviem vám, zelenáčovi to naozaj neprekáža;)

Tlak a nevedomosť

S mojimi súrodencami sme neboli kojení ako bábätká, čo na mňa asi dostávalo tlak, ak to nevyšlo. Všetci traja sme predsa dospeli a boli silní a nemáme pocit, že nám niečo chýbalo. Myslím, že pre jedného z tlak a na druhej strane nesprávny Invest dieťaťa k prsníku sú najčastejšími dôvodmi, prečo nakoniec nemôže dôjsť k harmonickému vzťahu dojčenia medzi matkou a dieťaťom.

Našťastie som mala po svojom boku skvelú pôrodnú asistentku, ktorá mi krátko pred pôrodom iba v pár krokoch vysvetlila, ako je moje dieťa správne umiestnené na prsníku a ktorú jednoduchú techniku ​​potrebuje, aby si ho čo najmenej bolestivo obliekla a vypila. Chcela by som preto odporučiť každej mamičke, ktorá plánuje dojčenie, vopred absolvovať krátku konzultáciu alebo si nechať laktačnú poradkyňu vysvetliť priamo po pôrode v nemocnici. Je to neuveriteľne cenné, motivujúce a nezaberie vám to veľa času.

Tipy proti boľavým a zapáleným bradavkám

Napriek všetkým dobrým tipom a radám sa stále môže stať, že nasadenie je spočiatku neskutočne bolestivé a bradavky sa kvôli neobvyklému stresu zapália alebo dokonca krvácajú. Aj dnes som neskonale vďačná svojmu gynekológovi, že ma počas tehotenstva informoval o nasledujúcich vhodných „pomocníkoch“, ktorí ma pravdepodobne zákrokom nechali prejsť:

  • Purelan masť (100% čistý lanolín, bez prísad a konzervačných látok)
  • Obklady Multi-Mam
  • Liečivá vlna (ovčia vlna s prírodným a protizápalovým lanolínom - úžasne pomáha aj pri boľavých detských nohavičkách)
  • Samolepiace a chladiace hydrogélové podložky (napr. Od spoločnosti Medela)
  • Ošetrovacie vložky

Po každom dojčení som si boľavé bradavky pretierala striedavo s Purelanom alebo som ich chladila vlhkými obkladmi Multi-Mam. Okrem toho som vložil chumáč liečivej vlny a na vonkajšiu stranu prsníka som použil chladiace hydrogélové vankúšiky. Na záver som to celé zabalila do dojčiacej podprsenky s čerstvými dojčiacimi vložkami, ktoré slúžili aj ako ochrana.

Najskôr som si pri najlepšej vôli na svete nevedel predstaviť, že bolesť ustúpi. Ale už po pár týždňoch dojčenie fungovalo bez problémov, akoby môj prsník predtým nikdy nič iné nerobil.

Dojčenie - oveľa viac ako len kŕmenie

Nakoniec sú to úžasné, jedinečné a intímne chvíle s vašim vlastným dieťaťom, ktoré vždy stojí za to vydržať. Od začiatku mi bolo jasné, že chcem dojčiť minimálne šesť mesiacov, ako to odporúčala WHO. Moje dievčatko má teraz sedem mesiacov a je stále plne dojčené okrem doplnkovej stravy. Úprimne povedané, nechcem premýšľať o tom, kedy to bude naposledy. Skoro ma trochu mrzí, prečo si vedome užívam každú chvíľu dojčenia - pokiaľ chce a moje telo v tom môže pokračovať.

Dojčenie je oveľa viac ako len kŕmenie. Poskytuje môjmu dieťaťu istotu a upokojenie, upokojuje sa, pomáha zaspávať a poskytuje intenzívnu blízkosť. V každodennom živote, ktorý je často stresujúci, sú to práve tiché sedenia, ktoré nás nútia vypnúť. Bez množstva slov a bez smartfónu - len my dvaja a intenzívny očný kontakt.

Silné vedľajšie účinky

Dojčenie prispieva nielen k vytvoreniu špeciálneho puta medzi matkou a dieťaťom, ale zaisťuje aj uvoľňovanie hormónov Prolaktín a Oxytocín pre menší stres pre obe strany. Okrem toho podporuje rýchlejšiu regeneráciu tela po narodení a je vedecky dokázané, že pomáha plne rozvinúť dôležitú základnú dôveru dieťaťa.

Ďalší pekný vedľajší účinok: dojčenie mi veľmi pomohlo zhodiť kilá po tehotenstve. Medzitým som dostal späť svoju starú váhu a som z toho nesmierne šťastný - po tom, čo som v loptičke pribral celých 27 kg! Pretože malé myši získavajú z materského mlieka iba to najlepšie z výživných látok, je dôležité dbať na zdravú a vyváženú stravu a používať ďalšie doplnky výživy. Dajú sa vyhnúť kŕčom v telenách, vypadávaniu zubov alebo vypadávaniu vlasov.

Tip: Od narodenia svojej dcéry beriem každý deň „Orthomol Natal“, aby som predišla spomínaným vedľajším účinkom - a pomáha:)

Bohužiaľ nie každá žena je schopná dojčiť z rôznych dôvodov. Ale ak máte na výber, s tým, čo dnes viem, vám môžem na 100% odporučiť, aby ste to aspoň vyskúšali. Je to jeden z najúžasnejších zážitkov, ktoré som zažil, a dúfam, že moje dieťa a ja budeme mať z nášho vzťahu k dojčeniu úžitok ešte niekoľko mesiacov.

Ako vnímate dojčenie a aké sú vaše skúsenosti? Teším sa na vaše názory a výmenu s vami.

Komentáre (6)

Všetko, čo hovoríš, je správne Považujem za veľmi smutné, že dnes je potrebné ženy nabádať, aby dojčili. Je toľko žien, ktoré sú na to príliš márne, pretože nechcú, aby boli ich prsia potom menej pekné alebo ktoré nemajú chuť na pitie, pretože by chceli znova fajčiť alebo rýchlo chudnúť. V minulosti sa ľudia nepýtali, či chcú, pretože to bolo prirodzené, pretože o dieťa bolo treba starať. Pre mňa to bola samozrejmosť, dojčila som všetky tri svoje deti a tiež som odstavila šesť mesiacov a siedmy mesiac. Rozumiem všetkému, čo hovoríte, iba to, že o chudnutí nefunguje vôbec. Tiež neviem, prečo všade na Instagrame vidím, že všetci sú okamžite opäť štíhli dojčením. Ak čítate na fórach, ženy hovoria vždy presne naopak. Mám 18 kíl a teraz musím schudnúť 15 kg. Zdá sa však, že niektorým to cez dojčenie funguje dobre

Ahoj drahá Larissa, ďakujem za tvoje úprimné slová a názor na vec. Osobne nie som fanúšikom uprednostňovania vlastných potrieb nad najlepší záujem dieťaťa. Nakoniec, samozrejme, musí každá matka rozhodnúť sama za seba a za svoje dieťa. Skôr ako je matka z dojčenia hlboko nešťastná a prenesie to na svoje dieťa, myslím si, že je lepšie ísť inou cestou. Šťastná mama - šťastné dieťa!

Škoda, že vám to pri chudnutí nezabralo - spočiatku som si to tiež nevedela predstaviť, hlavne prvé dva mesiace po pôrode, keď sa nič nestalo;) Verím, že každá žena je štrikovaná inak a Rolu samozrejme zohrávajú aj ďalšie vplyvy, ako napríklad dispozícia. Je to tiež len pekný vedľajší efekt, ale nie ten najdôležitejší:)

Všetko najlepšie pre vás a vaše myši!
Júlia

Veľmi pekný článok ! Ja tiež kojím zo začiatku a môžem len potvrdiť uvedené pomôcky ... moja super pôrodná asistentka mi druhý deň po pôrode zaobstarala odsávačku, ktorú som potom počas prvých dvoch týždňov používala raz denne, takže sa to hneď zlepšilo ... a ako skvelý vedľajší efekt sa mohol otecko podeliť o pár intímnych minút s našim drobcom ❤️!
Moja najlepšia priateľka, bohužiaľ, nemohla dojčiť a má veľmi blízke a drahé väzby medzi matkou a dcérou ... preto si myslím, že by to bolo možné aj bez dojčenia - v našej spoločnosti sa to bohužiaľ stále považuje za nevyhnutné a verím, že to bude ešte väčší tlak na mamu, aby musela dojčiť, aby si vytvorila úzke puto ... Mňa osobne dojčenie tiež baví, ale tiež ma baví, keď sa so mnou potom mazná a pokojne zaspí na sebe.

Milá Dani, veľmi pekne ďakujem za milý komentár. Celkom s vami súhlasím, tiež si myslím, že intímny vzťah medzi matkou a dcérou je určite možný aj bez dojčenia. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako dať lásku, bezpečie a blízkosť. Dojčenie je úžasná vec a nechcela by som si ju nechať ujsť, ale určite to nie je jediný spôsob. Osobne si myslím, že je škoda, že je taký tlak zvonku, čo som si skutočne uvedomil až po pôrode. Bez ohľadu na to, ktorú knihu alebo sprievodcu si otvoríte, automaticky sa predpokladá, že mamičky dojčia. Musí to byť hrozný pocit, keď to vaše vlastné telo nedovolilo a ste s ním neustále konfrontovaní.

Veľa pozdravov
Júlia

Veľmi dobre napísané.
Úplne sa spoznávam (až na rýchle chudnutie) ...
Svojho veľkého som plne kojila 6 mesiacov, malého 26 (!) mesiacov! Odmietla akýkoľvek iný príjem potravy, nevzala si cumlík a bolo to niekedy vyčerpávajúce! Ale neľutujem ani sekundu! Puto medzi vami a mnou je niečo zvláštne! Teraz má 11 rokov, neuveriteľné!
Užite si tento úžasný čas!
LG Ilka:-)

Ďakujem za slová milá Ilka! Myslím, že je veľmi zaujímavé, čo píšeš, a príliš tomu veríš, že to bolo pre teba stresujúce obdobie. Klobúk dole, keď ste ho stiahli, aby ste milovali svoju dcéru. Nakoniec sa to vyplatilo a máte veľmi zvláštne puto, to si naozaj rád prečítam.