Dojčenie a potravinové alergie - Zdravie; Matka a dieťa; Úloha
Ako dospelí kontrolujeme svoju stravu a učíme sa vyhýbať sa jedlám, ktoré nám škodia. Ako však viete, na aké jedlá je vaše dieťa alergické alebo či je alergické? Môže vaše dieťa zdediť potravinové alergie? Ak dojčíte, môžete svojmu dieťaťu ublížiť?
Materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré chránia vaše dieťa pred infekciami a všetky potraviny, ktoré konzumujete, prispievajú k tvorbe mlieka. Či chcete alebo nie, vaše dieťa dostane zo všetkého, čo zjete, trochu. Nedávna štúdia Kanaďanov ukazuje, že monitorovaním stravy môžu dojčiace matky predchádzať potravinovým alergiám u dojčiat.
Iní odborníci sa domnievajú, že vyhýbanie sa niektorým potravinám v strave matky nezaručuje, že vo vyššom veku nedôjde k potravinovým alergiám. Väčšina lekárov odporúča čerstvým matkám, aby svoje deti do 3 rokov nekŕmili potravinami obsahujúcimi arašidy. Alergia na arašidy je na prvom mieste pri alergiách, ktoré môžu spôsobiť smrť.
Bábätká môžu byť alergické takmer na čokoľvek
Profesor Dr. Gheorghe Mencinicopschi, riaditeľ Výskumného ústavu pre potraviny, nás varuje, že okrem známych alergénnych potravín, ako sú sója, mlieko (nie materské), vajcia (najmä vaječné bielky), morské plody alebo arašidy, môžu byť deti alergické na "Venujte osobitnú pozornosť rybám. Musí byť čerstvé. Odporúčam tiež konzervy, ako napríklad sardinky, sleď alebo makrela, ktoré však musia byť kvalitné a musia sa jesť hneď po otvorení, pri jednom jedle."
Dojčatá môžu tiež dediť potravinové alergie od iných členov rodiny. Ďalšou alergiou, ktorá sa môže vyskytnúť u detí, je alergia na určité jedlo, ktoré matka konzumovala vo veľkom množstve z dôvodu špecifických chutí na obdobie.
Alergia alebo citlivosť?
Často sa stáva, že dieťa nie je alergické na niektoré potraviny, ale má iba citlivosť alebo podráždenie. Najbežnejšie potraviny, ktoré spôsobujú takéto reakcie, sú zelenina, ako je brokolica, paprika alebo cibuľa. Určité druhy zeleniny môžu tiež spôsobiť plyn u detí. Existuje tiež možnosť, že v prípade mliečnych výrobkov nejde o alergiu, ale o intoleranciu laktózy.
Od prvých príznakov alergie informujte lekára a vylúčte jedlo z jedálnička. Niekedy po zistení príčiny (pretože sa vyvíja imunitný systém dieťaťa) môže pediatr odporučiť opätovné zavedenie potravy do stravy v malom množstve, aby zistil, či ide o alergiu alebo jednoduché podráždenie.
Niektorí lekári sa domnievajú, že riziko astmy alebo ekzémov (považovaných za alergické stavy) klesá so zvyšujúcim sa dojčením. Jedna z vecí, ktoré mama musí vedieť, je, že vylúčenie potravy z jedálnička dieťaťa nijako neovplyvní vývoj ich dieťaťa. Je pravda, že niektoré potraviny obsahujú viac výživných látok, ale je možné ich získať aj z iných potravín.