Dojčenie - prvé dni

Ak zo zdravotných dôvodov nemôžete ihneď po narodení nadviazať kontakt medzi pokožkou, môže to urobiť váš partner. Ak ste podstúpili cisársky rez v celkovej anestézii, kontakt medzi pokožkou a pokožkou môže začať, akonáhle ste hore a v strehu. Deti, ktoré nevyžadujú urgentný prevod na novorodenecké oddelenie, môžu mať pred premiestnením úžitok z kontaktu medzi pokožkou a dojčením. V opačnom prípade môžu mať deti úžitok z kontaktu koža na kožu, akonáhle sa zotavia.

Dojčenie ovplyvnené dieťaťom nezahŕňa obmedzenia frekvencie alebo dĺžky dojčenia zdravých detí. Ak zo zdravotných dôvodov bude potrebné po určitom čase dojčiť dieťa, prediskutujeme to s vami. Je veľmi pravdepodobné, že budete musieť kŕmiť svoje dieťa najmenej šesť alebo osemkrát za 24 hodín, vrátane najmenej raz v noci.

Znamenie, že vám dieťa hovorí, že chce byť dojčené

Dieťa vám zvyčajne pošle veľa signálov, keď chce jesť.

Prvé signály, ktorým musíte venovať pozornosť, sú:

dieťa saje päste;
pri hľadaní prsníka otočí hlavu; alebo
otvor ústa a vyplaz jazyk.

Po prvých príznakoch môže dieťa začať:

kňučať;
hlasno plakať.

Keď spozorujete tieto znaky, je dobré sa na dojčenie pripraviť, najskôr choďte na toaletu, potom si pripravte po ruke pohár vody a buďte pohodlní. Deti plačú z mnohých dôvodov, nielen preto, že sú hladné. Časom rozpoznáte signály vášho dieťaťa a viete, čo predstavuje. Aby ste dieťa mohli pripraviť na kŕmenie, musíte ho niekedy upokojiť a priniesť mu úľavu.

Dojčenie

Je dôležité nájsť si pohodlnú pozíciu. Ak dojčíte, snažte sa zabezpečiť, aby:

váš chrbát je dobre podopretý;
vaše lono je takmer rovné;
sedieť s nohami na podlahe; a
dáte viac vankúšov na podporu chrbta a rúk alebo na zdvihnutie dieťaťa k prsiam.

Dojčenie v ľahu môže byť veľmi pohodlné a pohodlné, ak ste rodili cisárskym rezom alebo ste kŕmili v noci. Ľahnite si na bok a položte vankúš na podopretie hlavy a chrbta a ďalší medzi nohy. Akonáhle bude dieťa dobre kŕmené, budete ho môcť pohodlne kŕmiť kdekoľvek, bez potreby jedla.

Poloha dieťaťa

Existuje mnoho spôsobov, ako môžete svoje dieťa držať pri dojčení. Čokoľvek si vyberiete, tu je niekoľko rád, ako zabezpečiť, aby bolo vaše dieťa dobre kŕmené:

Majte dieťa pri sebe.
Dieťa by malo byť otočené čelom k prsníku, hlavičkou, ramenami a telom v jednej priamke.
Nos alebo horná pera dieťaťa by mali byť oproti bradavke.
Dieťa by malo byť schopné ľahko dosiahnuť na prsník.
Vždy pamätajte na to, aby ste dieťa presunuli skôr k prsníku, ako k prsníku.

Pripevnenie dieťaťa k prsníku

Je dôležité ubezpečiť sa, že je vaše dieťa správne dojčené, inak nemusí počas kŕmenia prijímať dostatok mlieka a môžu vás bolieť bradavky.

Položte dieťa nosom alebo hornou perou oproti bradavke. Lákajte dieťa bradavkou dolu. Počkajte, kým dieťa otvorí ústa a priblíži ich k svojej hrudi tak, aby sa jeho spodná pera dotýkala prsníka čo najďalej od spodnej časti bradavky. Vaša bradavka teda bude smerovať k streche úst dieťaťa. Keď je dieťa správne pripevnené k prsníku, všimnete si, že:

ústa dieťaťa sú dokorán otvorené a celé ústa uchopilo prsné tkanivo;
brada dieťaťa sa dotýka prsníka;
spodná pera dieťaťa je ohnutá smerom von;
kŕmenie dieťaťa by vám nemalo ublížiť;
ak vidíte časť dvorca (hnedá pokožka okolo bradavky), mala by byť viac viditeľná nad hornou perou dieťaťa ako pod spodnou perou; a
to, ako sa dieťa prisáva, sa mení z krátkych období sania na dlhé, intenzívne obdobia sania s prestávkami.

Kŕmenie by nemalo byť bolestivé. Aj keď pocítite akési trhnutie pri prvom priložení dieťaťa k prsníku, tento pocit rýchlo zmizne a dojčenie by malo byť pohodlné.

Ak máte počas dojčenia nepríjemné pocity, znamená to, že dieťa nie je v správnej polohe. Vyberte dieťa z prsníka:

zasunutím špičky malíčka do bočnej časti úst dieťaťa, aby prestala sávať.

Potom môžete pomôcť dieťaťu znovu sa správne pripevniť. Ak bolesti pretrvávajú, požiadajte pôrodnú asistentku o pomoc.

Návrhy na úspešné dojčenie

Po narodení budete s dieťaťom v kontakte. Je to skvelá príležitosť na dojčenie.
Politika nemocnice spočíva v „umiestnení“. To znamená, že dieťa môžete držať takmer celú dobu hospitalizácie, lepšie ho spoznať a spoznať, aké sú príznaky toho, že chce byť kŕmené.
Správne pripevnenie a umiestnenie.

Podpora dojčenia v nemocnici

Pôrodné asistentky vám počas dojčenia pomôžu s dojčením. Zaistite, aby pôrodná asistentka počas pobytu v nemocnici kontrolovala správnu polohu a polohu prsníka dieťaťa. Dojčiace pôrodné asistentky nájdete v nemocnici od pondelka do piatku. Ak je potrebná špeciálna pomoc, pôrodné asistentky v salóne ich budú kontaktovať. Kurzy podpory dojčenia sa konajú na postnatálnych oddeleniach. Po prepustení z nemocnice môžete požiadať o podporu dojčiace pôrodné asistentky na čísle 01 817 1700 alebo sa môžete zúčastniť týždenných skupinových kurzov podpory dojčenia.

Dojčiace návyky

Stravovacie návyky detí sa enormne líšia. Napríklad niektoré dojčené deti často nechcú prvé dva dni jesť. Jedlá však budú veľmi časté, najmä v prvých týždňoch. Je to veľmi bežné: ak svoje dieťa jednoducho nakŕmite, kedykoľvek je hladné, vyprodukujete veľa mlieka, aby ste vyhoveli jeho potrebám. Toto sa nazýva „dojčenie na požiadanie“. Zakaždým, keď dieťa zje, odošlú sa správy do vášho mozgu, ktorý následne vysiela signály do prsníkov, aby produkovali viac mlieka.

Ak dieťa nebolo dojčené šesť až osemkrát za 24 hodín, môžete si všimnúť, že neprodukujete dostatok mlieka, aby ste vyhoveli potrebám dieťaťa. Preto vždy, keď je dieťa hladné, priložte ho k prsníku. Ak bolo dieťa kŕmené, ale stále je nepokojné, skontrolujte, či mu nie je potrebné prebaľovať alebo či chce dieťa pohladkať alebo odpočívať. Ak žiadna z týchto vecí dieťa neupokojí, znova ho dojčte.

Viac kŕmenia = viac signálov = viac mlieka

Zakaždým, keď dieťa zje, doplní sa prísun mlieka. Zatiaľ čo sa vaše dieťa učí, jeho jedlo by mohlo trvať pomerne dlho. Mnoho matiek sa obáva, že častým dojčením dieťaťa nebudú mať dostatok mlieka na jeho výživu. Ak je dieťa správne umiestnené na prsníku, je veľmi nepravdepodobné, že by k tomu došlo. Ak si nie ste istí, opýtajte sa pôrodnej asistentky. Keď ste si vy a vaše dieťa zvykli na dojčenie, dojčenie je zvyčajne veľmi jednoduché. Mlieko je vždy k dispozícii pri presne správnej teplote. V skutočnosti na to ani nemusíte myslieť. Dieťa vám dá vedieť, kedy je čas na ďalšie jedlo.

Ako môžu matky vedieť, či dojčenie prebieha dobre?

Dojčenie funguje dobre, keď vaše dieťa:

je pozorný a bdelý k stolu;
má každý deň po prvom týždni najmenej šesť mokrých plienok a dve špinavé plienky;
priberanie na váhe týždeň po narodení;
upokojuje sa a spí medzi jedlami; a
nebolia vás prsia ani bradavky.

Ako sa o seba starať

Je dôležité odpočívať, správne jesť a piť, keď ste smädní. Vyvarujte sa alkoholu a obmedzte nápoje s obsahom kofeínu, ako je káva, kola a čaj.

Dojčenie je prostriedok, ktorým vám príroda v prvých týždňoch po narodení uľahčuje prácu. Je to dobrá vec, pretože vaše telo v dňoch po narodení prechádza veľkými zmenami a na zotavenie potrebujete čo najviac odpočinku.