Dôležitosť fyzikálnej terapie - Nadácia Rafaela
Hľadať
Kategórie
Dôležitosť fyzikálnej terapie
Fyzikálna terapia („pohybová terapia“) má za cieľ udržiavať kvalitu života a zdravia a zotavenie funkčných schopností pacienta prostredníctvom individualizovaných programov podľa jeho patológie, na základe dobre štruktúrovaného cieľového plánu a na základe diagnostiky a vyhodnotenia. PRED.
„Pohybová terapia“ si kladie za cieľ obnoviť motoriku človeka, stratenú buď v dôsledku traumy, alebo získanú vrodene alebo zvyčajne (v dôsledku povolania alebo zlých postojov tela pri rôznych opakujúcich sa/každodenných činnostiach). Základným prvkom používaným pri fyzikálnej terapii je cvičenie.
Medzi výhody, ktoré ponúka fyzioterapia, patria najmä:
- motorická a sociálna nezávislosť;
- kompenzačný a adaptívny vývoj nervov (v poúrazových a pooperačných prípadoch, keď je potrebná rehabilitácia alebo prevýchova, napríklad po pooperačnej mozgovej príhode, tetraparéze alebo paralýze);
- hospodárska a sociálna nezávislosť;
- aktívny život. (www.arcadiamedia.ro/ 19.03.20,15: 17) .
Mať spastickú tetraparézu a implicitne problémy s pohybom a rovnováhou, pre mňa je chôdza, pohyb z miesta na miesto, lezenie po schodoch a ďalšie činnosti, ktoré zahŕňajú pohyb a koordináciu, nedostatočná, s veľkým úsilím, pomocou, veľkou podporou a vytrvalá z mojej strany aj zo strany mojich blízkych, blízkych a známych. Kvôli vyššie spomínanej diagnóze sa pohybujem pomocou kovového rámu a na veľké vzdialenosti používam invalidný vozík, hoci som sa zotavoval po deviatich mesiacoch. Ale nevzdávam sa, pretože viem, že možno existujú ľudia, ktorí nemali šancu položiť nohu, byť šteklení v podrážke trávy alebo cítiť horúci piesok pri mori. Dostal som túto šancu, aj keď neskôr, po rokoch uzdravenia a využijem ju, a nevynechám ju. Musíte sa tešiť z pokroku, nech je akýkoľvek, a zo všetkého, čo ste dostali, vyťažiť maximum. Pre efektívnejšie zotavenie a znovuzískanie určitej slobody pohybu, motorickej nezávislosti a nápravy posttraumatických následkov je potrebné, aby sa fyzioterapia a fyzické cvičenia vykonávali neustále, opakovane a denne. .
Ako príjemca pomoci nadácii Rafael okrem socializácie, poradenstva a pracovnej terapie využívam aj fyzioterapiu dvakrát týždenne, pričom mi svedomite pomáhajú dvaja fyzioterapeuti. Aj v rámci nadácie majú moji priatelia a ja s motorickými problémami prospech z terapeutickej masáže. Kombinácia týchto dvoch foriem liečby prináša povzbudivé výsledky, ktoré dokazujú, že vaša práca a úsilie mali zmysel.
Fyzioterapeutické sedenie trvá asi dve hodiny a počas neho robím balančné a koordinačné cvičenia, napr.
Veľmi rád pracujem v kinete, pretože s každým ďalším dňom vidím, že sa pohybujem stále lepšie, znovu získavam pohyblivosť, naberám rovnováhu a pokrok je malý, ale viditeľný a skutočnosť, že schudnem a Zlepšujem svoj fyzický vzhľad, motivuje ma to pokračovať v boji každý deň s väčšou usilovnosťou a s väčšou vášňou a odhodlaním. Spolupráca s Cătălin sa mi veľmi páčila, pretože sme mali rovnakú diagnózu, vychádzali sme spolu veľmi dobre, trávili sme spolu veľa času, veľa sa smiali, navzájom sa povzbudzovali a podporovali. Bolo by pekné pracovať s ním alebo s ostatnými kolegami, pretože stále hovoríme, meníme svoje dojmy, čas plynie ľahšie a fyzické cvičenia sa vám nezdajú také vyčerpávajúce. Cvičenie môže byť niekedy skutočnou výzvou, únavou a náročnosťou vykonávania.
Aby sme však dosiahli výsledky, ktoré časom vydržia, je potrebné oveľa viac. Preto dvakrát do roka, na tri týždne, idem do zotavovacej nemocnice. Tam robím aktívnu a pasívnu fyzioterapiu, sedím štyridsať minút vo vertikále, používam rameno, robím kolenné vzpery a som umiestnený v obrane, ktorá stimuluje správnu chôdzu, súčasne ohýba a naťahuje nohy. Robím fyzioterapiu, elektrostimuláciu, parafín, vitamínové infúzie a testy. Robím všetko pre to, aby som sa aspoň trochu zlepšil a situácia sa zlepšila .
A to nie je všetko. Aby som si udržal pokrok dosiahnutý pri založení a zotavení, musím cvičiť tri hodiny denne a doma. Kráčam dve hodiny, pomáhali mi ortézy, robím hodinu bicyklovania, každý deň používam mriežku a bežecký pás, aj keď je to veľmi pomalá a pomalá chôdza. Psychológ nadácie ma raz prirovnal k výkonnostnému športovcovi so slovami: „Si viac ako športovec, pretože športovec si môže dovoliť dať si pauzu na dva alebo tri dni, ale to si nemôžeš dovoliť.“, ak si dáte trojdňovú prestávku, všetok pokrok dosiahnutý po rokoch práce je preč! Takže bojujte ďalej a neunavujte sa. “
Som veľmi rád, že môžem a mal by som cvičiť každý deň. Ak sa moji rovesníci bez zdravotného postihnutia starajú o fyzický vzhľad tým, že chodia do posilňovne, robia skoky kangoo, ot sa u jogy, snažím sa udržiavať v dobrej fyzickej forme a cvičím podľa svojich potrieb a schopností. Vyvíjam všetko toto denné úsilie, neustále a udržateľné, pretože som stúpencom známeho výroku: „Zdravá myseľ, v zdravom tele!‟
Autorka článku: Iulia Dănilă