Domáce kuracie gyros s uhorkovým šalátom - jedlo bez sacharidov
s mnohými varenými Alexander
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Kuracie mäso nastrúhané najemno na malé prúžky. Zmiešajte v miske s lyžicou olivového oleja, soľou a korením, paprikovým práškom, oreganom, rozmarínom a sójovou omáčkou a nechajte krátko odstáť.
Rozohrejte panvicu (bez oleja). Potom vložte mäso na rozpálenú panvicu (podľa potreby panvicu zakryte chráničom proti postriekaniu) a zo všetkých strán ho prudko opečte. Medzitým si nakrájame jarnú cibuľku na jemné kolieska.
Uhorku umyjeme a pomocou strúhadla nakrájame na plátky. Všetko vložte do misy a oblečte do horčice, jogurtu, mlieka, lyžice olivového oleja, soli a korenia. Všetko dobre premiešajte.
Keď je mäso na panvici dobre prepečené, vypnite sporák a posypte čerstvou jarnou cibuľkou a znova premiešajte.
Mäso rozdelíme na taniere. Pridajte šalát a na tanier dajte lyžicu tzaziki.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.