Domáce lieky na hnačku sa nadobro zbavia nepríjemných letných hnačiek
Baktérie sa môžu v jedle vytvárať v horúcich dňoch a pri cestách do zahraničia môže jedno alebo druhé jedlo pokaziť žalúdok. Preto, najmä v lete, existuje riziko vzniku hnačky.
Každý to vie: črevo zavrčí, trápi vás nevoľnosť a žalúdočné kŕče. Ísť na toaletu je nevyhnutné a často sú potrebné zdĺhavé sedenia. Hnačka je nepríjemná a obmedzuje takmer všetku fyzickú aktivitu. Každý, kto si chce užiť leto, hľadá relax na dovolenke alebo cestuje do zahraničia a trápia ho hnačky, samozrejme zvyčajne hľadá rýchlu pomoc. Nemusia to však byť bomby na chemické lieky, ktoré pomôžu pri hnačkách. Prírodné lieky sľubujú bezproblémové a prirodzené hojenie.
Bolesť brucha a hnačky vám môžu pokaziť dovolenku.
Hnačka ako očistný proces
Naturopatia vníma hnačky ako očistný proces, ktorý by sa mal liečiť prirodzene. Veľmi dôležité: ak máte krv v stolici a ak hnačky trvajú dlhšie ako tri dni, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. To platí aj vtedy, keď ochorejú batoľatá alebo starší ľudia.
Prírodné lieky sa liečia udržateľne
Inak môžete použiť prírodné lieky na hnačky, ktoré sľubujú uzdravenie. Čučoriedkový čaj napríklad utesňuje črevnú sliznicu a je účinný pri akútnych hnačkách. Až tri polievkové lyžice sušených čučoriedok privedieme k varu vo vode a dusíme desať minút. Pite pohár niekoľkokrát denne a hnačky by mali čoskoro ustúpiť.
Pri akútnych hnačkách: čučoriedkový čaj
Minerálna zemina pomáha pri hnačkách
Prírodný minerálny íl bentonit je užitočný aj pri akútnych hnačkách. Vezmite ich s pohárom vody a baktérie sa odsajú, čo sľubuje rýchle hojenie. Okrem toho sa zaháji detoxikácia a podporí sa črevná flóra. Blšie semená majú tiež detoxikačný účinok. Vytláčajú baktérie a zabraňujú podráždeniu črevnej sliznice. Najlepšie je užívať blšie semená trikrát denne spolu s čajovou lyžičkou Betonitu v 100 ml vody. Ak máte hnačky, nezabudnite piť. Ideálna je pramenitá voda a filtrovaná voda z vodovodu s trochou soľanky, rovnako ako liečivé bylinkové čaje. Na podporu minerálnej rovnováhy je vhodný varený zeleninový vývar.
Semená bĺch - prírodná alternatíva k chemickým liekom na hnačky
Alkalická strava zabraňuje hnačkám
Mali by ste sa vyhýbať kofeínovým a sladkým nápojom, ako aj mliečnym výrobkom a ovocným čajom. Mimochodom: zásaditá strava je dobrým spôsobom prevencie hnačiek. Podporuje udržateľné zdravie čriev a tiež zvyšuje imunitný systém.
Pre prevenciu: zásaditá strava.
Aké máte tipy na nevoľnosť, zvracanie a hnačky na dovolenke? Dajte nám svoj názor!