Donez Kilometers #donezkm - Claudia Tocilă

3. májový týždeň je Európsky deň proti obezite, pri ktorom nemocnica Ponderas spúšťa kampaň s názvom „Donezské kilometre“, ktorej cieľom je povzbudiť Rumunov k zdraviu a zhromaždeniu 10 000 km behu, chôdze alebo na bicykloch darovať Rumunovi, ktorý už nemôže podniknúť žiadne kroky. Akonáhle budú kilometre tesné, pomôže Ponderas liečiť vážny prípad chorobnej obezity. Kilometre je možné darovať do 18. mája 2014.

tocilă

Kampaň #donezkm je určená všetkým, ktorí cvičia každého druhu a chcú tento zvyk zmeniť na kolektívny cieľ záchrany života. Ak to stále robíte pre seba a pre svoje zdravie, čo by ste urobili pre iného? Je to pravdepodobne najviac prospešný mechanizmus aktívneho zapojenia sa do záchrany alebo zlepšovania kvality života.

Ak chcete darovať prejdené kilometre (beh alebo chôdza) počas dňa, musíte postupovať podľa dvoch jednoduchých krokov: zmerajte prejdenú vzdialenosť krokomerom alebo mobilnou aplikáciou a na svojom osobnom účte na Facebooku zverejnite počet najazdených kilometrov pomocou hashtagu #donezkm . V ich vyhradenej aplikácii môžete presne vidieť, ako sa to deje.

Florin Jecu má 47 rokov a je pacientom, pre ktorého bojuje v tejto kampani. Váži trikrát viac ako normálna váha dospelého človeka a s obezitou bojuje už viac ako 10 rokov. Kvôli svojej nad 200 kg má diagnostikovanú morbídnu obezitu a už čelí ďalším závažným chorobám spojeným s obezitou, ktoré ovplyvňujú jej kvalitu života: spánkové apnoe (prerušenie dýchania počas spánku), steatóza pečene (stukovatenie pečene), prediabetes a mnoho ďalších, ktoré mu bránia v normálnom živote.

Prečo si sa sem dostal Z depresie, z nedostatku podpory sú veci, ktoré máme tendenciu posudzovať príliš ľahko a nie vždy dokážeme pochopiť prečo. Nás ale nezaujímajú dôvody, ale riešenie. A pre tých, ktorí to už robia, je jedinou „snahou“ oznámiť najazdené kilometre. V čase publikovania tohto článku to bolo 7 500 míľ, takže je to veľmi možné a môžete prispievať do soboty vrátane.

Veľmi mu chcem pomôcť, ak vstúpite do aplikácie, uvidíte ju vo videu a bude sa vám páčiť. Choďte pešo, na bicykli, behom, v posilňovni alebo v parku, akýkoľvek pohyb meraný na diaľky skracuje vzdialenosť medzi Florinom a novým životom. Mohol by si? Áno?