Doplnky, ktoré môžu byť prospešné pre ľudí s erektilnou dysfunkciou
Niektoré bylinné lieky môžu pomôcť s erektilnou dysfunkciou, ale skôr ako ich vyskúšate, poraďte sa najskôr s lekárom.
Je dobré vedieť, že na rozdiel od liekov predpísaných na erektilnú dysfunkciu nie sú bylinné doplnky a lieky používané na tento účel dostatočne dobre študované alebo testované a niektoré bylinné doplnky alebo lieky môžu spôsobovať vedľajšie účinky alebo interagovať s inými liekmi.
Tu je niekoľko doplnkov a bylín používaných na erektilnú dysfunkciu:
L-arginín - Existujú dôkazy, že vysoké dávky zlepšujú erektilnú dysfunkciu stimuláciou krvných ciev, čo vedie k ich rozšíreniu, aby sa zlepšil krvný obeh. Opatrne! L-arginín by sa nemal užívať s viagra.
Ženšeň - Štúdia rastliny, Panax ginseng, ukázala, že zlepšila sexuálne funkcie u mužov s erektilnou dysfunkciou. Na predčasnú ejakuláciu sa používa ženšenový prípravok vo forme krému. Pomerne častým vedľajším účinkom je nespavosť.
Ďalší „spojenci“ v boji proti erektilnej dysfunkcii
Výskum ukazuje, že určité rastliny môžu mať určité výhody, ale ich úspešnosť sa líši, pokiaľ ide o erektilnú dysfunkciu. Medzi tieto rastliny patrí: ženšen (Panax ginseng), maca, ginkgo a ďalšie. Pred vyskúšaním akéhokoľvek doplnku je dôležité sa informovať, zistiť, čo hovoria vedecké štúdie o týchto rastlinách a ako by mohli pomôcť v prípade erektilnej dysfunkcie.
Pamätajte, že erektilná dysfunkcia je často príznakom, nie stavom a erekcia je výsledkom komplexného systému, ktorý zahŕňa niekoľko procesov v tele človeka.
Sexuálne vzrušenie zahŕňa interakciu medzi mužským telom, nervovým systémom, svalmi, hormónmi a emóciami. Niekedy môže cukrovka alebo stres pôsobiť na tieto časti a ovplyvňovať ich fungovanie, a tak dochádza k erektilnej dysfunkcii.
Alternatívne spôsoby liečby
Ak chcete vyskúšať iné metódy na opätovné získanie svojej sexuálnej funkcie, pred vyskúšaním doplnkov výživy sa vždy poraďte so svojím lekárom, pretože môžu interagovať s liekmi, ktoré už užívate na iné ochorenia.
Mnoho doplnkov navyše interaguje s alkoholom negatívne, preto buďte veľmi opatrní, ak ste zvyknutí piť alkohol.
Ako pomáha ženšen
Existujú ľudia, ktorí používajú korene tohto typu ženšenu (Panax ginseng) na erektilnú dysfunkciu, ako aj na: lepšiu koncentráciu, pri stresových situáciách a pre lepší celkový zdravotný stav.
Klinické štúdie ukazujú významné zlepšenie v: stuhnutosť penisu, obvod, doba erekcie, libido, celková spokojnosť. Ženšen funguje ako antioxidant, uvoľňuje oxid dusnatý, ktorý pomáha erektilnej funkcii.
Ako pomáha koreň Maca
Pre všeobecné zdravotné výhody je maca spojencom, ktorého môžete zahrnúť do svojej stravy. Maca (Lepidium meyenii), nazývaná aj andský ženšen, je bohatá na aminokyseliny, jód, železo a horčík.
Existujú tri druhy Maca: červená, žltá a čierna a podľa odborníkov sa zdá, že čierna Maca zmierňuje stres a zlepšuje pamäť. A ako už vieme, stres je faktor, ktorý môže spôsobiť erektilnú dysfunkciu.
V štúdiách na zvieratách extrakt z Maca výrazne zlepšil sexuálnu výkonnosť u myší, ale tento koreň preukázal minimálne dôkazy o svojej priamej schopnosti zlepšovať erektilnú funkciu. Na potvrdenie účinku koreňa Maca je teda potrebný ďalší výskum.
Ako pomáha Ginkgo biloba
Tento liek môže zvýšiť prietok krvi do penisu. Vedci zo zahraničia zistili účinok ginkga biloba na erektilnú dysfunkciu, keď mužskí účastníci (zapojení do štúdie zameranej na zlepšenie pamäti) uviedli, že sa ich erekcia zlepšila.
Ďalšia štúdia zistila zlepšenie sexuálnych funkcií u 76% mužov užívajúcich antidepresíva. Z tohto dôvodu sa vedci domnievajú, že doplnky ginkgo biloba môžu byť účinné u mužov, ktorí majú vďaka svojmu liečeniu erektilnú dysfunkciu.
Ďalšie rastliny alebo lieky, o ktorých sa uvádza, že sú užitočné pri erektilnej dysfunkcii (v štúdiách na králikoch a myšiach):
- kozia tráva (Epimedium) - látky v listoch tejto rastliny boli použité na zlepšenie sexuálnej výkonnosti, ale pozor: rastlina nebola použitá v štúdiách na ľuďoch.!
- musli (Chlorophytum borivilianum) - korene tejto rastliny majú adaptogénne vlastnosti a používajú sa na liečenie impotencie, sterility a na zvýšenie potencie. Štúdie na zvieratách preukázali zlepšenie sexuálneho správania;
- šafran (Crocus sativus) - v tradičnej medicíne sa v niektorých krajinách odporúča šafran ako afrodiziakum;
- tesáky babičky (Tribulus terrestris) - štúdie ukazujú, že podávanie rastlín ľuďom a zvieratám zlepšilo libido a spermatogenézu.