Dostaňte sa do formy tabletiek na chudnutie
Často počujeme o ľuďoch, ktorí chcú schudnúť veľmi rýchlo a veľmi ľahko. Chcú nájsť čarovnú pilulku, ktorá im bez námahy poskytne oveľa štíhlejšie a harmonickejšie telo. Bohužiaľ však táto čarovná pilulka neexistuje, aj keď na trhu nájdeme stovky možností, ktoré to sľubujú.
Ďalej budeme diskutovať o niektorých menej propagovaných aspektoch týkajúcich sa tabletiek na chudnutie, aby sme zdôraznili ich škodlivý účinok.
V prvom rade špecifikujeme, že neexistuje žiadny doplnok a žiadna tabletka, ktorá by sa konzumovala dlho a považuje sa za zdravú, vysvetľuje pre Ziare.com Alexandra Ispas, odborníčka na výživu a Life Coach NutriShape. To, že ho nájdeme na internete alebo na poličke lekárne, ešte neznamená, že je spoľahlivý a že bude mať blahodárne účinky na náš organizmus.
Po druhé, je veľmi dôležité vedieť, že v posledných rokoch boli z trhu stiahnuté stovky „tabletiek prírodnej mágie“, pretože obsahovali skryté prísady. Tieto zložky boli účinné látky nachádzajúce sa v liekoch na liečbu rôznych chorôb, ako je mŕtvica, regulácia krvného tlaku alebo depresia.
Mali by ste byť teda veľmi opatrní, keď sa rozhodnete kúpiť takýto výrobok, pretože nikdy nebudete vedieť, aké sú všetky zložky použité na jeho vytvorenie.
Po tretie, konzumáciou tabletiek na chudnutie riskujete, že sa z teba stanú morčatá. Napríklad fluoxetín, aktívna zložka obsiahnutá v Prozacu, sa našiel vo veľkom množstve doplnkov a piluliek na chudnutie. V tabletkách na chudnutie sa tiež našli účinné látky nachádzajúce sa v liečivách na trhu alebo účinné látky, ktoré neboli študované u ľudí, čo zo spotrebiteľov robí morčatá.
Dobrým príkladom premeny spotrebiteľov na morčatá je pridanie rastliny Hoodia k doplnkom. Účinnou látkou v kapucni je zlúčenina nazývaná P57. Klinické štúdie naznačujú, že zvieratá, ktorým bol do mozgu injekčne podaný P57, jedia menej, ale vedci tvrdia, že je nepravdepodobné, že by účinky boli podobné u ľudí užívajúcich tablety s kapucňou. Je potrebné poznamenať, že u ľudí sa neuskutočnili žiadne klinické štúdie o účinkoch tejto rastliny, pretože pre väčšinu „zázračných piluliek“ neexistujú žiadne klinické štúdie.
Napokon bolo mnohokrát vedecky dokázané, že po ukončení liečby akýmkoľvek typom tabletiek na chudnutie sa kilogramy opäť uložia a navyše budú existovať zdravotné riziká, ako je infarkt alebo mŕtvica.
Na záver nesmieme zabúdať, že neexistuje žiadna tabletka, ktorá by nahradila zdravú výživu a šport. Toto nájdeme dokonca aj na etiketách doplnkov výživy.
Nekupujte ilúzie a neinvestujte do okamžitých výsledkov, ktoré môžu tragicky ovplyvniť vaše zdravie. Jediným prirodzeným spôsobom, ako schudnúť, je obrátiť sa s dôverou na špecialistu.