Dvojča tehotenstvo - prirodzený pôrod
Dvojča je sprevádzané závažnejšími príznakmi pre budúcu matku, ale aj vyšším rizikom predčasného pôrodu alebo komplikácií spojených s pôrodom. Zistite o ňom všetko, čo potrebujete, aby ste sa mohli dôkladne pripraviť.
Možnosti prenatálnej starostlivosti a pôrodu
Ak sa príznaky špecifické pre tehotenstvo, ako je nevoľnosť a zvracanie, prejavia skoro, mnoho tehotných žien uvažuje o dvojčatom tehotenstve. To je o to viac možné, že ste podstúpili liečbu plodnosti (viac ako jedno prenesené embryo alebo hormonálne lieky na stimuláciu plodnosti), ako aj ďalšie prípady v rodine dvojčiat. Jediným spôsobom, ako bezpečne zistiť, aký typ tehotenstva máte, je absolvovať ultrazvuk; najlepší čas je medzi 10 - 12 týždňami tehotenstva. Lekár môže s istotou určiť, koľko plodov, placenty a plodových vakov vo vás je, ako aj to, či ide o identické alebo bratské dvojčatá (štatisticky je jedna tretina dvojčiat identických a dve tretiny bratských). Nemôžete sa spoľahnúť na hormonálne testy, aby ste zistili, či máte tehotenstvo dvojčiat.
Pretože takéto tehotenstvo môže byť komplikovanejšie ako jediné, lekári odporúčajú špecializovanú prenatálnu starostlivosť; ak sa vyskytnú komplikácie, je možné ich vyriešiť čo najskôr. Z rovnakého dôvodu sa odporúča rodiť radšej v nemocnici ako doma; V rámci lekárskej jednotky je možné zvládnuť komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, napríklad predčasný pôrod.
Počas tehotenstva bude potrebných viac lekárskych konzultácií a tiež viac vyšetrení, najmä ultrazvukov. U tehotných žien, ktoré majú dvojčatá so samostatnou placentou, sa všeobecne odporúča podstúpiť ultrazvuk v 12. - 13. týždni tehotenstva, v 20. týždni a potom každé 4 týždne až do narodenia. Môže byť potrebných ešte viac ultrazvukov. Dvojité tehotenstvo s jednou placentou môže byť komplikovanejšie, zvyčajne sa ultrazvuk odporúča každé 2 týždne od 12. týždňa tehotenstva. Budete mať tiež častejšie prenatálne konzultácie, na ktorých nájdete informácie, ktoré potrebujete pre tehotenstvo, pôrod, zdravé narodenie, ale aj o životnom štýle a popôrodnej starostlivosti.
Potenciálne komplikácie
U žien s dvojčatami je pravdepodobnejšie, že sa u nich objavia zdravotné problémy, ako je gestačný cukrovka (vysoká hladina cukru v krvi, ktorá ovplyvňuje tehotenstvo a zdravie detí; endokrinológ, odborník na výživu alebo diabetológ vám môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi počas tehotenstva), preeklampsia, hypertenzia, anémia, predčasný pôrod a krvácanie. Dvojčatá, ktoré zdieľajú rovnakú placentu, sa môžu stretnúť s ďalšími komplikáciami; teda niekedy je prívod krvi nerovnomerne rozložený alebo dokonca samotná placenta, čo môže znamenať, že jeden z nich neprijíma dostatok živín a nevyvíja sa správne (syndróm transfúzia - transfúzia - závažná komplikácia, ktorá môže spôsobiť problémy so srdcom a potrebu zákrokov) počas tehotenstva). Aj keď týmto komplikáciám nemôžete zabrániť, môžete ich riziko znížiť alebo zhoršiť tak, že navštívite svojho lekára a porozprávate sa s lekárom, ktorý sleduje vaše tehotenstvo. emočné problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva, ako sú depresie alebo prenatálne úzkosti, by sa nemali prehliadať.
Lekári sa všeobecne zameriavajú na dvojité tehotenstvo, ktoré trvá 37 - 38 týždňov, pokiaľ sa zdravotné problémy nevyskytnú skôr alebo neexistujú dôvody na oneskorenie pôrodu. Asi 60% dvojčiat porodí pred 37. týždňom tehotenstva (v porovnaní s deťmi z jedného tehotenstva, ktoré sa narodia približne v 40. týždni). U tehotných žien, ktoré vykazujú príznaky predčasného pôrodu, sa môžu podať steroidné lieky na urýchlenie vývoja pľúc; aj za týchto podmienok môžu nastať komplikácie, ako sú dýchacie a tráviace ťažkosti, problémy so zrakom alebo infekcia po narodení.
Pokiaľ ide o typy pôrodu, je dôležité vopred konzultovať so svojím lekárom a pôrodnou asistentkou zdravie svojho dieťaťa a možnosti pôrodu, ktoré sú uvedené. V prípade dvojčiat máte dvakrát väčšiu pravdepodobnosť pôrodu cisárskym rezom (sú prípady, keď po vaginálnom narodení prvého dieťaťa dôjde k komplikáciám, ktoré si vyžadujú druhý cisársky rez), ale o správnom čase sa môžete poradiť so svojím lekárom. Ak pôrod nezačne sám od prirodzeného pôrodu, môže sa odporučiť indukcia alebo cisársky rez v treťom trimestri tehotenstva, aby sa znížilo riziko komplikácií.
Príznaky a zmeny, ktorými telo matky prechádza
Mnoho tehotných žien s dvojčatami má viditeľné a mimoriadne skoré príznaky, ako je únava, emočné výkyvy, nevoľnosť, zvracanie a zápcha. Zmeny tela sú tiež oveľa zreteľnejšie ako v prípade jedného tehotenstva. Pokiaľ ide o hmotnosť, môžete nahromadiť 16 - 20 kg navyše (v porovnaní s 10 - 15 kg pri jednom tehotenstve), čo môže viesť k viditeľnejším znakom, ako sú strie, nadúvanie, kŕčové žily a hemoroidy (ako napr. a ako vnímate svoje telo). Odporúčanie špecialistov je, že tehotná žena s dvojitým tehotenstvom by mala akumulovať 17-25 kg, ak mala pred tehotenstvom normálnu hmotnosť; to sa dá dosiahnuť konzumáciou ďalších 600 kalórií denne.
Z vyššie uvedených dôvodov je dôležité počas tehotenstva konzumovať zdravú a vyváženú stravu s vitamínmi a minerálmi. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste sa poradili s odborníkom na výživu, ktorý vám poradí, koľko bielkovín, sacharidov, folátov, železa, vápniku, jódu, tukov a ďalších dôležitých živín potrebujete.