Eckart von Hirschhausen; Tí, ktorí sa cítia milovaní, majú zriedka infarkt; SVET
Kabaretný umelec Dr. Eckart von Hirschhausen: Humor pomáha zostať zdravým
Svoje správy mohol posielať priamo pacientom na kliniku: Lekár a kabaretný umelec Eckart von Hirschhausen však radšej drží hodiny konzultácie na pódiu.
Eckart von Hirschhausen sa vlastne chcel stať vedeckým novinárom. Dnes doktor medicíny stojí na javisku alebo v televíznom štúdiu, aby kabaretne priblížil ľuďom svet medicíny a psychológie. V rozhovore s Norbertom Lossauom von Hirschhausen vysvetľuje, prečo môže humor pomôcť ľuďom žiť zdravšie .
Svet online: Prečo sa toľko ľudí tak zaujíma o vedu?
Eckart von Hirschhausen: Skúmanie a porozumenie svetu sú neodmysliteľné. Robíme to od začiatku života - a nikdy nedokončíte. Naše poznanie si môžeme predstaviť ako ostrov: čím väčší je ostrov poznania, tým dlhšie sa pobrežie automaticky stáva oceánom našej nevedomosti.
Svet online: Je teda lepšie nerozširovať svoje vedomosti?
Hirschhausen: Zdá sa, že niektorí skutočne dospeli k tomuto záveru. Častejšie si však všímam, že ľudia, ktorí sa o niečo začnú zaujímať, zvedavosť a túžba po vedomostiach stále pribúdajú.
Svet online: Ale deti sú zvyčajne oveľa zvedavejšie ako dospelí.
Hirschhausen: To odhaľuje ústrednú dilemu nášho vzdelávacieho systému. Deťom sa skôr povie: Nebuď taký zvedavý! Lepšie by bolo povedať im: Nebuďte takí dospelí! Mimochodom, vedomosti nie sú niečo, čo máte raz a potom si ich navždy uchováte. Ide skôr o základný prístup k neustálemu kladeniu otázok: Prečo je to tak? Môže to byť inak? Ešte lepšie, ak k tomu pristúpite s humorom a budete stále vedomí, že sa môžete mýliť. Pobavilo nás, čo si mysleli a robili zdravotnícki pracovníci pred 50 rokmi. Z toho tiež vyplýva, že o ďalších 50 rokov sa ľudia budú smiať aj tomu, čo si dnes myslíme, že je správne a moderné. Vďaka tomu sa cítite veľmi skromne. Veda je vždy iba súčasný stav chyby.
Svet online: Váš ostrov vedomostí je predovšetkým z oblasti medicíny?
Hirschhausen: Áno, najviac ma zaujíma medicína a psychológia. Zameriavam sa na ľudí, ich telá, mozog a tiež dušu, nech už je to čokoľvek. Napríklad astronómia ma nikdy poriadne neroztočila. Mnohým pripadá otázka vzrušujúca, či niekde vo vesmíre existujú mimozemské civilizácie. Úprimne považujem za dosť ťažké dokázať inteligentný život na zemi.
Svet online: A s ľuďmi sa vždy zaujímate o ich slabosti?
Hirschhausen: Áno, zaujíma ma, prečo stále padáme do tých istých pascí - proti nášmu lepšiemu úsudku. Zoberme si príklad zdravého stravovania. Každý vie, že by mal jesť viac zeleniny, ale v prípade pochybností zatvoríte obe oči a poviete, že hranolky sú tiež druhom zeleniny.
Svet online: Máte nejaké múdre rady, ako pretaviť vedomosti do správneho konania? Ako sa vám darí stravovať zdravo?
Hirschhausen: Musím sa priznať, že som sa za posledné roky postavil na váhu, a preto nechcem a nemôžem byť stravovacím apoštolom Nemcov. Najdôležitejším tipom je však dostatok pohybu. Ak urobíte dosť, môžete v podstate jesť, čo chcete. A: tučný človek, ktorý sa venuje vytrvalostným športom, je zdravší ako ten, ktorý sa nehýbe. Predtým, ako si niečo vložím do úst, položím si vždy otázku: Chcem z toho pozostávať? To pomáha ukončiť niektoré chute. Keď pochopíte, že naše telo v konečnom dôsledku pozostáva z toho, čo doň pridáme ako stavebný materiál, potom je ľahšie sa vzdať napríklad umelých tukov alebo konzervačných látok. Nepotrebujem konzervačné látky, aby vydržali dlhšie. A ešte jedna vec: vždy by ste mali jesť s radosťou a nikdy so zlým svedomím.
Svet online: Môže vám humor pomôcť žiť zdravšie?
Hirschhausen: V každom prípade. S vtipným prenosom vedomostí sa dostanete oveľa ďalej ako k hrozbám. Dobrým príkladom je fajčenie. Neexistuje žiadny fajčiar, ktorý nevie, že to nie je zvlášť zdravé. To im zjavne aj tak nebráni v tom, aby to robili. Štúdie ukazujú, že čím viac ľudí hovorí o nebezpečenstve fajčenia, tým je to pre dospievajúcich atraktívnejšie. Prečo? Mladý človek chce dokázať svoju silu. Ak mu poviete, že existuje niečo úplne nebezpečné, môže dokázať, že mu to nevadí. To je druh skúšky odvahy. Je lepšie povedať mladým ľuďom, že cigaretový priemysel sa pred 50 rokmi pokúsil dosiahnuť, aby boli mladí ľudia závislí od určitých prísad. Potom uchopíte česť mladého človeka, ktorý nechce byť manipulovaný a hrdo odmieta cigarety vetou: Nenechám sa oklamať.
Svet online: Chcete otvoriť oči pre jemné psychologické súvislosti?
Hirschhausen: Áno. Ľudia, ktorí sa cítia milovaní, sú oveľa zdravší a menej im hrozí infarkt. Po hádke sa rany nehoja dobre. Naše fyzické citlivosti veľmi závisia od duše. A dušu opäť veľmi formujú ľudia okolo nás. O zdravom stravovaní sme hovorili už skôr. Keď dobrí priatelia schudnú, je to jeden z najsilnejších faktorov ovplyvňujúcich vašu vlastnú váhu. To je skupinová psychológia. Váha sa teda chová ako nákaza. Ak máte veľkých priateľov, máte sklon k tuku. A ak máte štíhlych priateľov, zase to podporuje to, či ste štíhli alebo zostanete štíhli. O týchto javoch sa vykonal malý výskum.
Svet online: Niektoré javy sú také zložité, že ich možno len ťažko povedať ako obyčajnú správu.
Hirschhausen: Áno, a so zábleskom v očiach sledujem krátkodobé trendy v bulvárnych správach o vede - klimatické katastrofy, smrtiace jedy v jedle a niekoľko krásnych konšpiračných teórií. Často je vybraný a hrubo prehnaný iba jeden aspekt. Nakoniec zvyčajne zostáva len veľmi málo látky. Napríklad, kto sa dnes ešte bojí akrylamidu v potravinách? Nie sú to stopy žiadneho jedu v jedle, ktorý nás zabije. Nie, sú to veci, ktorých je v potravinách dostatok: tuk, cukor, príliš veľa soli a príliš veľa kalórií.
Svet online: Na začiatku svojej kariéry ste chceli byť vedeckým novinárom?
Hirschhausen: Tým som sa stal! V tom čase by mi ani vo sne nenapadlo, že si zaobstarám svoj vlastný televízny program s tematikou medicíny a zdravia. Už v detstve som bol zvedavý na lekárske témy. Ale ako tínedžer som zbieral aj vtipy a učil sa mágii. Dozvedel som sa veľa o psychológii vnímania a o tom, aké ľahké je klamať ľudí. A pochopil som, že ľudia majú hlbokú túžbu po očarení a duchovnom. Dnes sa vidím ako akýsi liečiteľ. Tento lekár má nielen lekárske vedomosti, ale vie aj emocionálne potreby ľudí a je tiež showmaster. Aby ste sa dostali k ľuďom, musíte doslova udrieť do bubna a trochu fajčiť. Čo chcem povedať: Neobnovil som koleso, dal som dohromady existujúce prvky z mojej biografie tak, aby vzniklo niečo nové.
Svet online: Vyštudovali ste medicínu. Prečo dnes vaše pracovisko nie je klinikou ani praxou?
Hirschhausen: Po štúdiu medicíny som najskôr pracoval v nemocnici. Vtedy som si uvedomil, že mnohým chorobám, s ktorými som tam bol konfrontovaný, sa dá ľahko zabrániť. A tak som si položil otázku, či by som nemal začať skôr, skôr ako ľudia ochorejú. Keď stojím na javisku a za večer napríklad oslovím 3 000 ľudí na berlínskom Tempodrome, potom to nie je až tak odlišné po obsahovej stránke, ako keby som pacientovi niečo povedal na psychosomatickej klinike. Ale tam by som sa musel s každým porozprávať individuálne, na čo som príliš netrpezlivý. A keby ma dnes v televízii počúvali milióny ľudí, trvalo by mi veľa rokov, kým by som dosiahol rovnaký efekt aj na klinike. Takže som práve vyvinul nové spôsoby šírenia, aby ľudia pochopili: Mnoho našich fyzických a emocionálnych problémov súvisí s tým, ako žijeme, a s tým, ako sa správame k sebe a k ostatným.
Svet online: Má liečiteľ Dr. von Hirschhausen bol stále v podstate vedecký novinár?
Hirschhausen: Absolútne. Je mojou kompetenciou porozumieť komplikovaným skutočnostiam, rozobrať ich bez toho, aby sa nepokazili, a potom nájsť obrázkový jazyk - možno s obdobou oblasti, ktorá by človeku okamžite nenapadla. Potom vec utkvie v mysli.
Svet online: Uveďte prosím príklad tohto umenia.
Svet online: Aký je rozdiel v praxi vášho umenia medzi účinkovaním na kabaretnom pódiu a účinkovaním v televíznom štúdiu?
Svet online: Ktoré správy boli pre vás najúžasnejšie alebo najzaujímavejšie za posledných dvanásť mesiacov?
Hirschhausen: To je uvedomenie si, prečo je človek jedinou živou bytosťou s bielym okom. Naproti tomu všetky ľudoopy majú tmavú pokožku okolo zrenice a dúhovky. Vedci z Lipska zistili, že vidíme svet aj očami ostatných. Aby som vedel, kam sa kto pozerá a čo ho zaujíma, je veľmi užitočné, ak sú oči dobre viditeľné aj z diaľky. Slovo rešpekt (lat. Respectare, obzrieť sa späť) súvisí s tým, že vidím, kam sa pozeráte. To znamená, že sa nezaujímam iba o môj pohľad na vec, ale aj o to, čo vidíš. Môžete to vidieť na malých deťoch. Veľmi skoro rozpoznajú, že si môžete niečo spoločne vychutnať, keď sa na to pozriete spolu. A ak niekam ukážete prstom a poviete „Pozri“, potom sa zdravé dieťa nepozerá na prst, ale na to, kam prst ukazuje.