EMS Fitness Studio Atletica - tréningy s elektrostimuláciou svalov
Svalová elektrostimulácia (EMS) je najbezpečnejší a najrýchlejší spôsob, ako dosiahnuť požadované telo! Iba s 2 sedeniami týždenne získate kompletný rozvoj tela, stimulujúci súčasne všetky svalové skupiny. Týmto spôsobom získate vyvážený a tónovaný fyzický vzhľad!
O elektrostimulácii svalov
Elektrostimulácia je druh intenzívneho fitnes, 20-minútové cvičenie s elektrostimuláciou, čo zodpovedá 4 - 8 hodinám fitnes v posilňovni. Účinky sú rýchlo viditeľné, niekedy dokonca aj po prvom sedení, u ľudí s nadváhou stratia medzi 1 - 4 centimetrami. Chudnutie však nie je veľmi viditeľné, pretože znižuje percento telesného tuku a zvyšuje percento svalovej hmoty. Skutočne viditeľná je strata v centimetroch, prvé viditeľné účinky sa prejavia najneskôr po piatom sedení, ale po 12 sedeniach môžeme hovoriť o pozoruhodnom úbytku hmotnosti v centimetroch, pri strate minimálne počtu odevov. Po liečbe okolo 25 sedení sa dosiahne účinok podobný liposukcii. Jedinou podmienkou by bolo, aby sa liečba vykonávala nepretržite, bez prestávok, s frekvenciou najmenej 3 sedení týždenne.
Tréningové plány
EMS tréningy podľa vašich cieľov, či už chcete schudnúť, zväčšiť svalovú hmotu alebo sa zotaviť zo zranenia.
Výsledky v krátkom čase bez diét
Ukážeme vám, ako môže jedlo fungovať pre vás a nie proti vám. Diéty fungujú iba krátkodobo a spomaľujú metabolizmus.
Certifikovaní a skúsení tréneri
Na každom stretnutí, ktoré držíme spolu, budete mať skúseného mentora, ktorý vás povedie k zdravému a prirodzenému životnému štýlu.
Výhody elektrostimulácie
Niektorí z hrdinov Štúdia Atletica
Ľudia, ktorí prekročia náš prah, majú na mysli účel súvisiaci s ich telom a životným štýlom: chudnúť, viac cvičiť, jesť správne jedlá, aby mali vždy energiu, zvýšiť svalovú hmotu v tele a oveľa viac. Všetci ľudia, ktorí dôverovali školeniu EMS, mali ambície a pochopili, že na dosiahnutie požadovaných výsledkov nie je potrebné diéty. Teraz ich baví nový, oveľa vyšší životný štýl. Jedná sa, ako by sme radi povedali, EROII Studio Atletica!
Călin Grama
Cieľ: Chudnutie
Zobraziť ďalšie podrobnosti
Chietrean Alin
Cieľ: Chudnutie/tónovanie
Zobraziť ďalšie podrobnosti
Angela Iuliana
Cieľ: Chudnutie/tónovanie
Zobraziť ďalšie podrobnosti