Ergobike pre kardio doma
Ergobike pre domácnosť?
z ironman007 »8. februára 2013 14:03
hľadajú domáceho trénera pre domácnosť. miestny obchod ponúka toto zariadenie tu:
http://www.amazon.de/BH-Fitness-Ergomet. 391 & sr = 1-2
chcel sa opýtať, či sa dá nejako povedať, či je to dobré, alebo urobiť hodnotenie, bohužiaľ, nulové skúsenosti z hľadiska domácich pracovníkov atď. Samozrejme, otvorené pre alternatívy (menej ako 1 000 EUR).
je určený na denné kardio použitie (10 - 15 hodín týždenne).
Re: Ergobike pre domácnosť?
z Klusácky jazdec »8. februára 2013 15:14
Skúsenosti ukazujú, že to zo začiatku znie skvele, ale po krátkom čase diel len tak prekáža a zhromažďuje prach.
Ak aj tak trénujete v domácej telocvični, mohlo by to stále fungovať, ale takto. doteraz to bolo pre všetkých rovnaké.
Re: Ergobike pre domácnosť?
z V pohode42 »8. februára 2013 15:53
10-15 hodín
Re: Ergobike pre domácnosť?
z ironman007 »8. februára 2013 16:13
Takže, chlapci, nemyslel som si, že to bude také ťažké a že sa musím ospravedlniť skôr, ako dostanem tip.
Požiadal som vás o názor na zariadenie. Váš názor na tréning ma bohužiaľ naozaj nezaujíma.
1) časť používa viac ľudí, a teda počet hodín týždenne.
2) zariadenie je určené ako doplnok k homegymu, pretože musím cez leto (4 mesiace) opustiť Viedeň (a teda aj svoje štúdio) a pred prácou chcem vložiť ďalšiu kardio jednotku.
Re: Ergobike pre domácnosť?
z BenniDeadlift »8. februára 2013 16:19
Moja rada:
Poobzerajte sa okolo seba, napr. Na eBay inzerátoch. Ak budete mať šťastie, nájdete ergometer za veľmi málo peňazí. A ak sa pokazí, kúpite taký diel od niekoho opäť lacno.
Ľudia stále kupujú diel a potom sa takmer nepoužíva.
A nakoniec to nemusí byť nič zvláštne, je to len trochu kardio.
Re: Ergobike pre domácnosť?
z M @ NU »13. marca 2013 09:15
Jeden som kúpil od Skandiky na Ebay, som vlastne celkom spokojný
@ Cool42: Vo fáze stravovania nie je minimálne 7 hodín naozaj zvláštnych, aspoň na konci diéty.
a čo znamená „sám doma“ . Vec je pred televízorom a bicyklujete, zatiaľ čo sledujete Simpsonovcov o 20:15 až 21:15 (napr.)
Alebo prepnete na jednu z rozhlasových staníc a počúvate hudbu.
Patrím k ľuďom, ktorí musia ísť s Kcal veľmi dole, aby sa dostali pod 10% KFA, takže ergometer pomáha doma.
Re: Ergobike pre domácnosť?
z Chasso »13. marca 2013 09:41