Existujú vegetariánske utorky; hotové jedlá v Nemecku alebo v USA Vegetariánske fórum

utorky

Člen od 19. 8. 2005
4 príspevky (ø0/deň)

Člen od 3.9.09
1 200 príspevkov (ø 0,22/deň)

Pri diéte by sa človek nemal radšej zdržať hotových jedál?
Iba tieto (predražené) WW hotové jedlá mi prídu tak spontánne, existuje aj zopár zeleniny. Veci tam.

Člen od 28. januára 2010
9 643 príspevkov (ø 2,44/deň)

Zoznámte sa s radom Frosta. Existuje veľký výber vegetariánskych hotových jedál a na domovskej stránke je dokonca podkategória s tými, ktoré sa hodia k diéte Brigitte. Frosta navyše neobsahuje látky zvýrazňujúce chuť a ďalšie prísady z chemickej súpravy, čo sa rozhodne odporúča ako súčasť diéty/zmeny stravovania/zdravej výživy. Nevýhoda: veci nie sú lacné.

Na „cestu“ alebo na obednú prestávku v kancelárii by som miesto toho použila hotové šaláty. Sú k dispozícii aj bez šunky alebo kuracieho mäsa. Potom možno krajec celozrnného chleba a potom doma čerstvo uvarené jedlo.

Pokiaľ ide o rýchle prinesenie teplého, nie príliš kalorického jedla, mali by byť produktom výberu mrazené zeleninové zmesi. Najlepšie tie, ktoré na nich nemajú „chuť“, naozaj čistá zelenina. Pretože hneď ako sa pridá niečo pikantné, často sa do toho zapojí aj glutamát a spol. Tieto zeleninové zmesi sa dajú veľmi ľahko spracovať - ​​ako zeleninová panvica s trochou marinovaného, ​​prepečeného tofu, ako kastról s (málo a možno celozrnnými) cestovinami, s trochou smotanového syra so zníženým obsahom tuku, zapečený s niekoľkými plátkami syra so zníženým obsahom tuku atď.