Fajčenie a telesná hmotnosť - novinky o cukrovke
Prečo pribúda fajčiarov?
Na objasnenie tohto problému začala univerzita v Drážďanoch špeciálny kurz odvykania od fajčenia
Problém je už dlho známy: každý, kto prestane fajčiť, je ľahko „potrestaný“ priberaním. Výskum ukázal, že bývalí fajčiari pribrali po šiestich mesiacoch abstinencie priemerne päť kíl na váhe. Po piatich rokoch váži približne každý piaty bývalý fajčiar a každý dvanásty bývalý fajčiar minimálne o 20 percent viac ako predtým, ako prestali fajčiť. Mnoho bývalých fajčiarov pripisuje tieto účinky znateľne zvýšenej chuti do jedla.
Dilema pre diabetikov
Dilema je obzvlášť dobrá pre diabetikov: Na jednej strane by sa mali rozlúčiť s modrým oparom, pretože fajčenie poškodzuje steny krvných ciev, ktoré sú už napadnuté krvným cukrom, podporuje inzulínovú rezistenciu a zvyšuje riziko srdcových infarktov. Nakoniec väčšina ľudí s cukrovkou zomiera na kardiovaskulárne choroby. Na druhej strane by diabetici mali normalizovať svoju telesnú hmotnosť a udržiavať ju, pretože nadváha zvyšuje rovnaké riziká a podporuje cukrovku a kardiovaskulárne riziko. Preto je prírastok hmotnosti po ukončení liečby ďalšou prekážkou pre tých, ktorí chcú skončiť.
Aj keď je táto dilema už dlho známa, programy odvykania dostupné pre fajčiarov ukazujú len málo spôsobov, ako zabrániť priberaniu.
Terapeutický program bez dymu
Vedci z drážďanskej fakultnej nemocnice to chcú zmeniť. V štúdii s dobrovoľnými účastníkmi chcú zistiť, ako je možné znížiť riziko prírastku hmotnosti počas a po ukončení fajčenia. V spolupráci s fajčiarskou klinikou na Technickej univerzite ponúkajú abstinenčnú liečbu. 75 fajčiarov sa má vyšetriť pred a po ukončení liečby a tri alebo šesť mesiacov po nej. Kurz je založený na nefajčiarskom terapeutickom programe, ktorého dobrá úspešnosť bola vedecky dokázaná. Na skupinových sedeniach, telefonických rozhovoroch a pomocou balíka materiálov sú účastníci informovaní o odvykaní od fajčenia a jeho úskaliach a sú podporovaní pri ceste z modrého oparu.
Odvykanie v službách vedy
Počas štúdie sa u pacientov merali hladiny určitých hormónov v krvi, ako je inzulín, leptín a ghrelín. Tieto hormóny sa podieľajú na regulácii chuti do jedla a ich uvoľňovanie sa mení príjmom nikotínu alebo odvykaním od fajčenia. Inzulín „zásobný hormón“ podporuje hromadenie tuku. Hormón ghrelín tvorený v žalúdku stimuluje chuť do jedla, zatiaľ čo leptín pôsobí ako antagonista.
Vedci tvrdia, že zmeny v Messengerových látkach regulujúcich chuť do jedla môžu vysvetliť prírastok hmotnosti po ukončení fajčenia. Je tiež známe, v ktorých oblastiach mozgu sa spracúvajú informácie o hlade a sýtosti (napr. Hypotalamus, čelný lalok). Zobrazovacie metódy, ako je funkčná magnetická rezonančná tomografia, sa preto tiež používajú na skúmanie toho, ako tieto mozgové štruktúry reagujú na stiahnutie nikotínu a ako interagujú.
Certifikovaný kurz
Nefajčiarsky program, v rámci ktorého sa vyšetrenia konajú, bol certifikovaný zdravotnými poisťovňami. Preberáte až 80 percent nákladov. Účastníci štúdie dostávajú tiež príspevok na výdavky. Tí, ktorí chcú opustiť nikotín z oblasti Drážďan, nás môžu kontaktovať na telefónnom čísle 0351 46342205.