Fenylpropanolamínové steroidy, anabolické steroidy a rastové hormóny

Ako náhrada za efedrín v predtým liečenej kombinácii efedrín/kofeín/aspirín by sa preto PPA mal odmietnuť. Dan Duchaine tiež vystúpil v americkom časopise pre kulturistiku proti PPA ako náhrada efedrínu v kombinácii; vlastný experiment nepreukázal žiadne zvýšenie teploty (ako znak zvýšenej termogenézy). PPA sa nesmie používať, ak užívate aj lieky na depresiu. V súvislosti s IMAO, podobne ako s efedrínom, môže viesť k nebezpečnému zvýšeniu krvného tlaku. Toto riziko existuje aj pri užívaní takzvaných tricyklických antidepresív. Mali by ste sa tiež vyhnúť PPA, ak užívate Prozac (Fluctin). V súvislosti s prípravkami digitalis sa zvyšuje riziko srdcových arytmií; Aj tu je zakázané používanie PPA. Okrem toho môže PPA znižovať účinnosť liekov proti cukrovke, pretože zvyšuje hladinu cukru v krvi.

rastové

Ak trpíte vysokým krvným tlakom, mali by ste pri užívaní PPA očakávať vedľajšie účinky. Ak sa naopak užívajú lieky, ako sú betablokátory, nežiaduce účinky (zvýšenie krvného tlaku) sa vyskytujú rýchlejšie. Aká účinná je samotná PPA na zníženie telesného tuku? Štúdia mierne až stredne obéznych ľudí zistila, že PPA v kombinácii s diétou (1 200 kalórií denne) viac ako zdvojnásobila úbytok hmotnosti za šesť týždňov; skupina s PPA zhodila 2,6 kila, zatiaľ čo skupina bez PPA schudla iba dobré kilo. Po piatich mesiacoch schudla skupina na PPA v priemere o 5 libier. Jedno kilo mesačne v kombinácii s diétou nie je vynikajúci výsledok; účinok PPA na zníženie tuku je preto v nižšom strednom rozmedzí látok, ktorými sa zaoberá táto kniha.

Pretože PPA je prevažne bez vedľajších účinkov, je možné ju odporučiť tým, ktorí chcú dosiahnuť zvýšenú termogenézu bez niekedy nepríjemných stimulujúcich vlastností kombinácie efedrín/kofeín/aspirín. Káve sa však treba do veľkej miery vyhýbať; skutočnosť, ktorá bude pre konzumentov čaju menší problém. Účinná a bezpečná dávka PPA je 75 mg denne. Toto množstvo sa tiež použilo vo vyššie uvedenej štúdii. Najlepšie sa ukázalo užiť 25 mg trikrát, pol hodiny až hodinu pred jedlom. PPA môže spôsobiť chudnutie aj bez zníženia kalórií, ale pravdepodobne nie je veľmi vysoká. Funguje lepšie v spojení s nízkokalorickou stravou. Je menej vhodný pre ketogénnu diétu (Atkins/Anabolic Diet). Aj keď tu zvýšená termogenéza sľubuje výhody, zvýšenie hladiny cukru v krvi vyvolané PPA môže oddialiť vstup do ketózy, možno jej dokonca úplne zabrániť.