Fitness Coach AG; Stredná škola v Besigheime

Čo je toto?

Rovnako ako v minulých rokoch začali kondiční tréneri v Maximilian-Lutz-Realschule nový školský rok s množstvom nápadov. Skupina pozostávajúca zo 7. až 10. ročníka sa rozrástla, takže je možné ponúknuť množstvo aktivít:

Cieľom pracovnej skupiny je senzibilizovať mladých ľudí na súvislosti medzi cvičením a výživou a sprostredkovať im vedomosti, ktoré môžu odovzdať svojim spolužiakom.

Kroky kondičného trénera:

• Starostlivosť o kôš s hrami počas veľkej prestávky
• Realizácia turnajov
• Informácie o výžive
• Školenie detektorov pohybu v triede 5 (adventný adventný kalendár)
• Dajte si pauzu - zatancujte si
• Zdravé raňajky pre 5. ročník
• Triedna výzva
• Gumový zákrut
• Musli ísť
• Informácie o športe a výžive napr. Na školskom festivale
• Deň výživy: Fit a jedlo pre 5. stupeň:
  Fitness tréneri poskytujú informácie o zdravom stravovaní. O
  Účastnícke stanice sú oboznámené s témou pre študentov 5. ročníka.
  Pamäť na výživu, 1-2-3 puzzle, zeleninové tváričky,
  Znalostný kvíz, viete, ako sa orientovať?: Koľko cukru je v
  Nápoje; Posilňovacie cvičenia v učebni

Pre koho to je?
Zainteresovaní žiaci od 7. ročníka

Ako to funguje?
Funguje to ako projekt.

Kto to robí?
Pani Müllerová (učiteľka na MLRS)

Ďalšie informácie od športového oddelenia (pani Müllerová)

---