Fitness tracker - stojí za to si kúpiť blog Quelle

Fitness trackery sa tešia čoraz väčšej obľube. Malé zariadenia medzitým zaznamenávajú pri športe množstvo rôznych údajov o tele. Ale aký to má zmysel?

Lacné, lacnejšie, najlacnejšie! Fitness trackery zaznamenávajú pokles cien. S takýmito ponukami aj ten, kto nemá rád šport, ochabne a uvažuje o kúpe. Niet sa čomu čudovať, pretože údaje získané zo zariadení sú mimoriadne zaujímavé aj pre príležitostných športovcov.

fitness
Bez ohľadu na to, či sa jedná o krokomer, spaľovanie kalórií v reálnom čase alebo zobrazenie vzdialenosti. To, čo predtým mohli robiť iba kvalitné zariadenia, je dnes súčasťou základnej výbavy. Dáta je možné obvykle prenášať bezdrôtovo do počítača pomocou technológie Bluetooth.

Nová motivácia

Či už profesionálni alebo amatérski športovci - každý ich pozná: nízka úroveň motivácie. Ako však môže fitness tracker pomôcť? Veľmi ľahko! Porovnajte dátumy s dátumami svojich priateľov. To rýchlo vytvorí konkurenčnú situáciu, ktorá vás motivuje robiť ešte viac. Pretože kto nechce byť lepší?

Okrem toho je možné s fitness trackermi niektorých výrobcov zbierať odznaky. Napríklad existujú míľniky, ktoré je potrebné dosiahnuť pri určitých prekonaných vzdialenostiach. To prináša ďalšiu motiváciu.

Nabíjať každý deň? Nie so sledovačmi fitnes!

Mnoho majiteľov inteligentných hodiniek pozná problém: Zariadenie sa musí nabíjať takmer každý deň. S fitness trackermi je to iné. Spotrebujú podstatne menej elektriny a v závislosti od výrobcu a správania sa pri používaní môžu trvať až 4 týždne.

Naše obľúbené sú športové hodinky GPS Polar - štýlový tréningový počítač, „One Fitness Tracker“ od fitbitu a „vivofit 2“ Activity Tracker od Garmin. Všetky tri pomáhajú sledovať denné aktivity: kroky, spálené kalórie a hodiny spánku. Vďaka podrobnej analýze spánku a tréningu môže každý zostať fit, zdravý a vysoko motivovaný!

Rôzne tvary a farby

Väčšina fitnes trackerov je navrhnutá tak, aby sa dala jednoducho nosiť okolo zápästia ako hodinky. Tí, ktorí uprednostňujú niečo jemnejšie, môžu tiež použiť clip-on zariadenia. Majú malú sponu a dajú sa pripevniť kdekoľvek na oblečení. Na rozdiel od inteligentných telefónov má táto kategória zariadení na výber často aj jasné a športové farby.

Couchpotatos teraz nemá ospravedlnenie, aby si sadol. S fitness trackermi prichádza motivácia prirodzene.

Christian z tímu QUELLE vám želá veľa zábavy

Christian je váš expert na smartphony, počítače apod. V sérii „Technology in Brief“ zjednodušuje pochopenie technických výrazov.