Fórum na chudnutie diét

Hosť3151

Dnes som myslel na diéty, ktoré už mám za sebou. A na jednu asi nikdy nezabudnem.
Možno niekto zo starších ľudí pozná „hollywoodsku diétu“. Verím, že to bolo sľúbené 10 kíl chudnutia za 8 týždňov. Bolo to veľmi lákavé.
Ó môj bože! To musel byť rok 1984.
KAŽDÉ sústo bolo zvážené a zmerané. Mojím stálym spoločníkom bola kuchynská váha. Dokonca bolo predpísané aj množstvo nápoja.
A potom tu bola skutočnosť, že väčšina zložiek tu nebola k dispozícii (NDR). Potom sa ovocie jednoducho vložilo do mrkvy a kapusty

No, keď som mal 17, teda 1987, vyskúšal som „Diäko“. To je tam dodnes. Môžete si vybrať z niekoľkých denných menu, „kúra“ trvá vždy 6 dní. Potom som mal všetko jedlo na 6 dní a vlastnú „podlahu“ v chladničke doma. A? Nič sa nestalo, vždy som bol hladný a bolo to aj drahé.

Bolo jedno, myslím, že ste smeli jesť iba natvrdo uvarené vajcia jeden deň, iba banány druhý deň, iba párky wiener na tretí a 2 vajcia, 2 banány a 2 párky na štvrtý deň.
Aj ona bola dosť šialená.

Hexerl_wien

Tubby

@ Schnackel: Hollywoodska diéta je už za mnou, 5 kíl za týždeň, ale iba ananás a mango.

Potom je tu teraz kapustová polievka, ja som to jedného dňa urobila a bolo mi z toho toľko nevoľno.

ale hej, ešte niečo. pochádzate z Cottbusu? Aj moja priateľka. Len minulý víkend som tam bol na ich svadbe, v tejto pevnostnej veži v Peitzi, nádherne tam. Bohužiaľ Cottbus je odtiaľto vzdialený 7-8 hodín jazdy.

Poznáte túto vežu a tanečnú sálu v Briesene?

Akáša

Garfield

Tiež si to pamätám, knihu som si požičal od hollywoodskej diéty v mestskej knižnici, po dvoch dňoch mi boli totálne zapálené celé ústa a pery, nevedel som, že sa na ňu použil detský ananás.

Kapustnica mi dala poriadne nafúknuté brucho, naozaj ma to bolelo.

Nepamätám si, ako sa diéta volá, ale trvala dva týždne, každý deň to isté s mäsom každý deň atď. Z toho by ste mali schudnúť 9 kg a dva roky prestať priberať.

iiiiiiiiiiiiiiiii alebo jablčný ocot * zlomený *

Nostromo

Moja mama vyskúša túto hrozivú diétu s kapustovou polievkou, na ktorú tak veľa ľudí príležitostne prisahá!

Diéta môže byť tvrdá. Nemohol som zjesť 2 alebo 3 porcie tejto polievky každý deň.
Navyše je to už dosť hrozné.
Dobre teda: čas:

Hosť3151

ale hej, ešte niečo. pochádzate z Cottbusu? Aj moja priateľka. Len minulý víkend som tam bol na ich svadbe, v tejto pevnostnej veži v Peitzi, nádherne tam. Cottbus je bohužiaľ odtiaľto vzdialený 7-8 hodín jazdy.

Poznáte túto vežu a tanečnú sálu v Briesene?

Jasne poznám vežu v Peitzi. Ale tanečná sála nie.

bitflip

Virago

V roku 1985 som sa držal hollywoodskej diéty Judy Mazel.
Prvé dva týždne bolo iba ovocie: ananás, mango, kivi, banány, hrozno atď.

Schudla som 10 kg za 4 týždne. Ale vtedy som mal iba 26 rokov.
Týmto som udržiaval svoju váhu 2 roky (medzi 60 a 62 kg). Ale ani dnes za to nemôžem jesť ananás. Celý život mi z nej bolo zle.

Dnes sa len stravujem zdravo, vynechávam sladkosti a iné výkrmové jedlá a veľa pijem. Funguje pomalšie, ale som v poriadku. A ak v nejakom okamihu skončím opäť pod 70 kg, budem rád.

Gast3282

Už som sa pokúsil schudnúť pomocou akupunktúry. Tri týždne ste však museli dodržiavať diétu, v ktorej ste smeli jesť dva krehké chleby, pol kila nízkotučného tvarohu a inak iba ovocie a zeleninu denne.

Vydržal som dva týždne, schudol som 4 kg a potom som to mohol celé zvládnuť. už nevidím.

Potom som skúsil znova normálne jesť, ale nezabralo to a 5kg bolo na ňom opäť rýchlo. Úplne hlúpy.

A akupunktúra je úplne zbytočná a drahá. na strave by som schudla bez ihiel.

Ale stálo to za pokus.

predstava

Bolo to šialené, čo ste už vyskúšali.
Bohužiaľ nemôžem prispieť, nikdy som nedržal diéty.: indícia:

V roku 1985 som však mal iba 9 rokov.

Matke by som však odporučil akupunktúru. Hm, neznie to až tak zle, myslím, že by to zvládla.

anjelia

Slnečnica

Akáša

Hosť 2564

Hosť

Ahoj Nezumi - Ahojte milé dietetské mačiatka.: nas:

V zásade tieto separačné diéty - tie, pri ktorých sa tuk oddeľuje od sacharidov atď. - nie sú také zlé a fungujú. Máme tu na fóre ľudí, ktorí prisahajú na túto formu chudnutia. Osobne, ako viete, si o týchto príbehoch veľmi nemyslím, pretože sú určené iba na krátkodobý úspech a ako už Nezumi správne povedal, je to pravdepodobne aj zámerné.

Stále tvrdím, že v podstate neexistuje diéta, ktorá by viedla k skutočnému úspechu. Dosahuje sa krátkodobé zníženie hmotnosti s pochybným výsledkom, že ľudia skôr alebo neskôr majú svoju pôvodnú váhu a ešte viac na svojich rebrách (jo-jo), a preto som sa snažil v neposlednom rade kvôli svojim osobným skúsenostiam, pretože som aktívny na tomto fóre. písať proti týmto zlozvykom nápadov na rýchle chudnutie, pretože nie sú určené na trvalo realizovateľnú stravu.
Slovo „diéta“ pochádza z gréčtiny a znamená „choré jedlo“; Na základe tejto definície je podľa môjho názoru logickým dôsledkom to, že tu sa ťažko dá nájsť správna cesta k trvale zdravej strave a krátkodobé úspechy tiež môžu byť iba krátkodobé. Kto by chcel mať do konca života kapustnicu a podobné veci - nechcem ani hovoriť o všetkých zázračných liekoch, ktoré sa opakujú stále dokola a ktoré sú v tejto súvislosti väčšinou stále mimoriadne drahé.

A - skutočne dôležitá vec; zmeny okrem stravovacích návykov, často nesprávne životné podmienky. O niečo viac pohybu už funguje absolútny zázrak! Ale predovšetkým musí byť každá športová činnosť zábavná a príjemná - ak sa k tomu musíte iba nútiť a motivovať sa každý deň, nepomáha to. Rýchlo sa hľadá tisíc výhovoriek a bohužiaľ sa nájdu aj dôvody, prečo a prečo človek v ten či onen deň nešportoval.

A tretí pilier príbehu - nerobte zo seba otroka svojho jedálnička a problémov s váhou. V živote sú skutočne dôležitejšie veci ako telesná hmotnosť a údajne krásne, štíhle telo. Keď na tomto fóre čítam, najmä v posledných dňoch a týždňoch, od ľudí, ktorí sa už zaviazali k cieľu vyhladovať - od zvracania po jedenie vaty -, dostanem nielen krízu a pýtam sa sám seba kam sa títo ľudia nakoniec chcú dostať; Už vám môžem povedať, kam vás vaša cesta povedie: ak máte šťastie, choďte do nemocnice a na psychiatrickú terapiu; s trochou menšieho šťastia na cintorín.
. v prvom prípade však môže byť škoda tiež mimoriadne trvalá, čím nemám na mysli iba poškodenie hlavy.

Neexistuje nič také ako „zlé jedlo“ - to je dlhotrvajúce nesprávne zaobchádzanie s rovnakými a často podvýživnými formami, ktoré sú v spoločnosti všeobecne ilustrované a ktorých falošné základy boli položené v ranom detstve.