Fórum o zdraví pred kolonoskopiou; liek

Ahoj,
možno mi tu niekto pomôže.
V stredu ma čaká prvýkrát kolonoskopia.
Dostal som poznámku o tom, ako som bol za 3 dni predtým. (Takže od zajtra) by sa mal kŕmiť.
Ale zatiaľ netuším, čo teraz môžem vlastne jesť.

Poznámka hovorí:
3 dni vopred (t. J. Nedeľa): ľahké kašovité/tekuté jedlo s nízkym obsahom vlákniny
žiadne ovocie a zelenina
žiadne plnivá ani bobtnavé prostriedky
žiadne jedlá s vysokým obsahom vlákniny ako celozrnný chlieb alebo müsli

2 dni vopred (pondelok)
potraviny s nízkym nadúvaním a nízkym obsahom trosky, ako je chudé hovädzie mäso, hydina, ryža a cestoviny
Žiadne ovocie, zelenina, strukoviny, mliečne výrobky, čierny chlieb, kapusta, tekvica, cibuľa, cesnak, klobásy, vyprážané alebo mastné mäso

1 deň vopred (utorok)
Ľahké raňajky bez mlieka
Ľahký obed žiadne mäso, žiadna zelenina
iba číre tekutiny

Čo konkrétne ostáva jesť?
Sú to väčšinou iba negatívne príklady.

Môže mi niekto pomôcť a dať mi tipy?
Ako to bolo s tebou? Mali ste viac podrobností?

Menu nie je naozaj chutné a rozmanité, ale je to skutočne pre vaše dobro!
Môžete napríklad jesť:
Nedeľa:
Krupica, polievka/vývar s rezancami alebo ryžou, zemiaková kaša s mondaminovou omáčkou, toastový chlieb.
Pondelok:
Kuracie/hovädzie mäso s ryžou alebo rezancami, vývar/polievka s ryžou/rezancami,
Utorok:
vývar
Vždy s ním veľa pite!

Ide o to, že s utorkovým absolutóriom to bude lepšie
Ak máte veľa v črevách, musí ísť úplne von.

Raz som mal núdzové zrkadlo a predtým som sa normálne stravoval. nepýtajte!

Od nedele teda držte kvalitnú stravu!
Všetko najlepšie!
Čuchaný nos

Nejde o to, aby ste ich mali veľa v črevách, ale že je tu jednoducho riziko, že nič neuvidíte, ak za všetkými rohmi leží celé zrno;)

---