Frappuccino - jednoducho si ho vyrobte sami a ušetrite kalórie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Slnko svieti, teploty stúpajú - je opäť čas na ľadovo studenú kopu kávy! S našimi receptami si ušetríte cestu do kaviarne a ušetríte pár kalórií.
Tri ľadovo vychladené recepty
1. Karamelové frappuccino
120 ml espresso/silná káva
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
100 ml nízkotučného mlieka
200 g kociek ľadu
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
príprava
- Pripravte si šálku kávy bez ohľadu na prístroj a vložte ju do mixéra
- Teraz do mixéra pridáme mlieko a kocky ľadu.
- Dobre ho premiešajte, až kým nebude krémovej konzistencie, nalejte do pohára
- Podľa chuti môžete pridať sirup alebo si ho vychutnať na smotane, ak máte radi kalórie.
Náš tip: teraz existuje dokonca aj sirup bez cukru.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies