Funguje to - xls lekársky blokátor sacharidov - strana 4

Diskutujte o tom Works-xls Blokátor lekárskych sacharidov Im Schudnúť a diéta Fórum v oblasti chudnutia, výživy, stravovania a fitnes; .

lekársky

Funguje to - xls lekársky blokátor sacharidov

Ahoj,
Blokátor tuku som začal pred 14 dňami a od dnešného dňa užívam KH.
alebo podľa toho, čo je vo väčšom zastúpení v hlavnom jedle.

Schudla som asi 6 kg za 8 týždňov a chcela by som si dať viac. Mojim cieľom je dobrých 20 kg! Bohužiaľ.

Som teda zvedavý, ale zatiaľ som si nevšimol žiadnu výhodu blokovania tukov.

Funguje to - xls lekársky blokátor sacharidov

Myslel som si, že tu nacvičím tému.
Užívam blokátory sacharidov asi 10 dní a myslím si, že skutočne niečo robia. Aj tak chudnem (Weight Watchers), takže sa stravujem celkom zdravo a s nízkym obsahom tuku. V priemere som schudol okolo 0,7/0,8 kg za týždeň. Prvý týždeň, v ktorom som užíval aj blokátory sacharidov, to však bolo 1,5 kg - bez toho, aby som sa celý týždeň vedome hýbal. Takže si myslím, že tento rýchlejší pokles môžem pripísať blokátorom KH. V tomto týždni je pokles trochu požadovaný (ale teraz mám tiež svoje dni - skúsenosti ukazujú, že vždy vážim o niečo viac.) - Som zvedavý, môj oficiálny deň váženia je nedeľa; dovtedy je este malo casu.
Možno je tu stále niekoľko používateľov, ktorí už majú viac alebo viac skúseností s blokátormi KH. Zaujímalo by ma, či to u vás fungovalo dlhodobo.
Zdravím vás