Fytoterapia alebo čo môžete liečiť bylinami

Liečivé účinky rastlín sa využívajú už tisíce rokov a nedávno si ich začali vážiť a odporúčať aj lekári. Fytoterapeuti tvrdia, že nimi podporované metódy prevencie a liečby sú stopercentne prírodné a implicitne oveľa zdravšie ako umelé lieky.

Ako funguje fytoterapia

Formy fytoterapie, prostredníctvom ktorej sa rastliny podávajú, sú: nálev, odvar, macerácia, obklad, tinktúra, sirup, bylinné víno, bylinný ocot, oleje, inhalácie, kúpele. Účinné látky v rastlinách sa extrahujú a podávajú pacientovi interne alebo externe a formu fytoterapie zvolí odborník v závislosti od stavu.

môžete
môžete

Na svete existujú tisíce rastlín so silnými účinkami, ale iba niekoľko stoviek z nich, s najväčšími zdravotnými výhodami, je obsiahnutých vo výrobkoch fytoterapie. Existujú výťažky z akýchkoľvek druhov chorôb a niektoré z nich sa kombinujú na zosilnenie účinkov.

Podanie a kombinácie môže zvoliť iba odborný lekár, pretože aj keď pochádzajú z prírodných zdrojov, môžu mať tieto lieky aj nežiaduce účinky, ak sa podávajú nesprávne, v príliš vysokých dávkach alebo v nesprávnych kombináciách. Okrem toho je dôležité vedieť, že bylinné lieky môžu interferovať s alopatickými liekmi a spôsobiť vážne problémy. Niektoré z nich môžu byť toxické alebo spôsobiť alergické reakcie. Preto sa vždy poraďte s lekárom, skôr ako sa rozhodnete pre akýkoľvek typ liečby, aj keď ho sledujete iba krátkodobo a aj keď ste u iných ľudí dosiahli dobré výsledky.

Druhy rastlín a účinky na zdravie

  • Výťažky z kardiovaskulárnych chorôb: lipa, artičok, hloh, ľalia, imelo.
  • Výťažky z cukrovky: artičok, púpava, granátové jablko.
  • Výťažky z gynekologických chorôb: malina, myší chvost, ľubovník bodkovaný,
  • Výťažky na zlepšenie trávenia: artičok, fenikel, cesnak, skorocel, popol, púpava, žihľava, ovos.
  • Výťažky na imunitu: acerola, cesnak, tymian, echinacea, šalvia, žihľava, petržlen.
  • Výťažky s antibakteriálnym účinkom: granátové jablko, šalvia, echinacea.
  • Výťažky s protizápalovým účinkom: tymian, púpava, šalvia.
  • Výťažky z alergií: púpava lekárska, ľubovník bodkovaný, žihľava.
  • Výťažky z chorôb pečene: artičok, púpava, šalvia, ľubovník bodkovaný.
  • Extrakty pre emočnú nerovnováhu: Ľubovník bodkovaný, ginko-biloba, rebarbora, hloh.
  • Výťažky na kožné ochorenia: zemiaky, tymián.

Ďalšie rastliny, ktoré môžete použiť na liečbu rôznych chorôb:

• Byliny migrény: Tanacetum parthenium, Petasites hybridus, mäta alebo mäta (Mentha x balsamea), extrakt z vŕby (Salix L.), zázvor (Zingiber officinale), zelený čaj/kofeín, valeriána lekárska (Valeriana officinalis), semená koriandra (Coriandrum sativum), levanduľový olej (Lavandula angustifolia), rozmarín (Rosmarinus officinalis), chren (Armoracia rusticana);

• Rastliny a výťažky z aterosklerózy: výťažok z artičokov, cesnak, niacín alebo vitamín B3 (nachádza sa v pečeni, kura, tuniakoch a lososoch, ale aj ako doplnok), červený ryžový kvas, hloh;

• Rastliny, doplnky výživy pre reumatoidnú artritídu: olej z jahňacieho jazyka (Borago officinalis), kajenské korenie (Capsicum spp.), Mačací pazúr alebo mačací pazúr (Uncaria tomentosa), prvosienkový olej (Onagraceae), rybí olej, kurkuma (Turmeric longa), zázvor (Zingiber officinale), extrakt zo zeleného čaju;

• Doplnky na Crohnovu chorobu: Boswellia serrata, kurkuma, zelený čaj, slez (Althaea officinalis);

alebo
fytoterapia

• Rastliny na gastroezofageálnu refluxnú chorobu: pepermintový olej, koreň zázvoru, kmín, angelika, nemecký harmanček, šípka, koreň sladkého drievka, armuraiul, kurkuma.

• Esenciálne oleje na liečbu depresie: levanduľa, divoký zázvor, bergamot (pergamen), ružový olej, ylang-ylangový olej, harmančekový olej, sladký pomaranč, grapefruit, jazmín atď.

Nezabudni!

Pred vyskúšaním bylinných liekov vyhľadajte radu fytoterapeuta, pretože môžu interagovať s liekmi, ktoré užívate.