Fyzický stav budúcich matiek môže ovplyvniť riziko obezity novorodencov Doxológia

Budúce matky, ktoré sa počas tehotenstva pravidelne venujú fyzickej aktivite, majú oveľa nižšie riziko pôrodu detí s nadváhou. Odborníci tento stav nazývajú makrozómia plodu, ktorá sa vyznačuje hmotnosťou nad 4 kg pri narodení, uvádza Passionsante.be.

stav

Počas pôrodu alebo bezprostredne po ňom sa môžu vyskytnúť veľké ťažkosti s rizikom pre dieťa (úrazy, zadusenie) a pre matku (komplikácie cisárskym rezom, krvácanie). Špecialisti odporúčajú budúcim matkám vykonávať počas tehotenstva cviky strednej intenzity (chôdza, plávanie, ľahká gymnastika, plochá motorka) a samozrejme s odporúčaním ošetrujúceho lekára.

Španielski vedci na univerzitách v Madride a Granade tiež ukazujú, že intenzívnejší program jednoznačne predchádza riziku makrozomií plodu. Zistili to po tom, čo si všimli niekoľko stoviek tehotných žien, ktoré nemali veľmi rady pohyb pred tehotenstvom. Odporúčala sa účasť na troch cvičeniach týždenne (aerobik, na svaly a úseky) v trvaní jednej hodiny, počnúc 12. týždňom tehotenstva až do konca.

Riziko makrosomie a pôrodu cisárskym rezom sa teda významne znížilo (spojenie týchto dvoch látok je zrejmé), čo pod lekárskym dohľadom potvrdzuje význam fyzickej aktivity počas tehotenstva.