Gadgety, ktoré sa starajú o naše zdravie

Inteligentné zariadenia pomaly, ale isto vstupujú do všetkých možných segmentov. Takže pre naše zdravie existuje veľa zariadení, ktoré vedia merať fyzickú námahu, ktorú každý deň vynakladáme, a nahrádzajú miesto osobného trénera.

starajú

Existujú aj užitočné aplikácie pre smartfóny. Povedia nám, kedy sa máme napiť vody a kedy máme vstať z kancelárie.

Inteligentné hodinky, ktoré počítajú tep srdca a nositeľovi povedia, koľko prejdú za deň. Na hrudník je pripevnený špeciálny senzor a na topánky je umiestnený krokomer. Systém tak dokáže sledovať celé telo a robí „rovnováhu“ s nositeľom: koľko kilometrov za deň prešiel, koľko kalórií telo spotrebovalo a aký pulz mal v určitom čase. Vlad je týmito inteligentnými hodinkami potešený.

Odkedy nosí hodinky hodinky, Vlad si uvedomil, že nevynakladá dostatočné fyzické úsilie, a preto sa usiloval viac pohybovať.

Objavujeme ďalšie inteligentné zariadenie ukryté v jednoduchom náramku. Ale plný senzorov, ktoré merajú aj srdcovú frekvenciu a spálené kalórie. Ten, kto nosí náramok, je podľa vynaloženého úsilia odmenený bodkami. Čím viac zelených, tým lepšie.

Prečítajte si tiež

Poslednou módou v zahraničí sú ale hodinky GPS, ktoré stoja 1 900 lei. Vie, aké bude počasie v najbližších hodinách, a má kompas. Predovšetkým venujte pozornosť tomu, ako dávkujeme svoju fyzickú námahu:

Existujú aj aplikácie pre smartfóny, ktoré používateľom radia, čo majú robiť pre zdravý život. Jeden nám napríklad hovorí, kedy treba vypiť pohár vody, a ďalší odporúča súbor cvičení.

TimeStretch nám pripomína, že aby sme sa pohli, musíme vstať z kancelárie. Ale pozor, tieto zariadenia, nech sú akékoľvek inteligentné, nenahrádzajú rady lekára. Špecialisti odhadujú, že Rumuni tento rok minú pol milióna eur na mobilné aplikácie alebo inteligentné hodinky.