Garcinia cambogia - pochybný produkt na chudnutie
Garcinia cambogia patrí do čeľade Clusiaceae a je to stredne veľký, 5 až 20 metrov vysoký, vždyzelený strom, ktorý pochádza z Indie a na Srí Lanke.
Výťažky z plodov Garcinia cambogia sa predávajú ako výrobky na chudnutie v mnohých krajinách.
Veľké množstvo prípravkov je inzerovaných, najmä na internete, s nereálnymi nádejami na úspech.
Newsletter Pharmavista práve zverejnil kritický text o tejto téme:
„Požadovaná strata hmotnosti a tuku sa pripisuje účinku kyseliny hydroxycitrónovej (HCA, kyselina hydroxycitrónová). Obsah HCA v rastlinných extraktoch môže byť až 50%. HCA inhibuje citrát-lyázu závislú od ATP, ktorá hrá dôležitú úlohu v metabolizme lipidov. V súčasnosti však neexistujú zmysluplné klinické štúdie, ktoré by jednoznačne potvrdzovali účinnosť. ““
Vo Švajčiarsku nie sú registrované žiadne výrobky s Garcinia cambogia.
Vo Francúzsku sa od roku 2012 nesmie tento závod používať v lekárňach na výrobu produktov na chudnutie. Podľa znaleckého posudku je Garcinia cambogia klasifikovaná ako droga pre svoje hypoglykemické a hypolipemické vlastnosti. Farmakovigilancia tejto rastliny bola posilnená, čo znamená, že je vo zvýšenej miere pozorovaná, pokiaľ ide o akékoľvek vedľajšie účinky.
Predpokladá sa, že prípravky vyrobené z Garcinia cambogia môžu viesť k hepatálnym a svalovým vedľajším účinkom, ako aj ku kŕčom.
Text v bulletine končí vyhlásením:
„Výrobky s Garcinia cambogia, ktoré nepodliehajú úradnej kontrole, sa budú aj naďalej predávať prostredníctvom internetu. Dôrazne však nedoporučujeme konzumovať. ““
Opodstatnené tvrdenia o účinkoch a vedľajších účinkoch Garcinia cambogia sú v odbornej literatúre skutočne veľmi zriedkavé.
Existuje niekoľko laboratórnych testov, ktoré naznačujú účinnosť:
„Kyselina hydroxycitrónová (HCA; kyselina 1,2-dihydroxypropán-1,2,3-trikarboxylová) bola nájdená v rôznych tropických rastlinách, napríklad v citrusových plodoch juhovýchodnej Ázie Garcinia cambogia (tamarind) a ibišteku Hibiscus subdariffa. Čl. Diastereomér (2S, 3R) -HCA inhibuje a-amylázu pankreasu a a-glukozidázu, a tým aj metabolizmus uhľohydrátov vrátane následnej liponeogenézy (premeny sacharidov na vlastný tuk v tele) in vitro. Taktiež bola hlásená inhibícia citrát-lyázy závislej od ATP (EC 4.1.3.6). Citrát-lyáza katalyzuje štiepenie citrátu na oxaloacetát a acetyl-koenzým A (AcCoA) v takzvanom cykle citrát-malát-pyruvát. Ako centrálny metabolický uzol je AcCoA tiež východiskovou látkou pre biosyntézu tukov. Na základe týchto laboratórnych pozorovaní sú výťažky Garcinia cambogia a HCA ponúkané ako doplnky výživy. “
Laboratórne testy však takmer nič nehovoria o tom, či sa účinky zistené v skúmavke vyskytujú porovnateľným spôsobom aj v ľudskom tele.
A solídne klinické štúdie na ľuďoch neexistujú.
Zaujímavý je odkaz na kyselinu hydroxycitrónovú v Hibiscus sabdariffa („subdariffa“ je pravdepodobne nesprávna tlač). Pre túto rastlinu existujú príslušné náznaky hypolipemických účinkov (ale z pokusov na zvieratách):
Chemgapedia píše o možných vedľajších účinkoch kyseliny hydroxycitrónovej:
„Vzhľadom na štrukturálnu podobnosť s pôvodnou zlúčeninou kyselinou citrónovou je pravdepodobné, že HCA pôsobí aj ako chelatačné činidlo vo vyšších dávkach, a tým narúša absorpciu základných minerálov a stopových prvkov.“
V USA varoval Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) pred prípravkami obsahujúcimi Garcinia cambogia v roku 2009 na základe kazuistík poškodenia pečene.
Prípadové správy však zatiaľ nepreukazujú príčinnú súvislosť.
Napriek tomu je zarážajúce, s akými veľkými prísľubmi sa predávajú lieky, pre ktoré nebola objasnená účinnosť ani bezpečnosť.
Existuje aj skutočnosť, že na internete neexistuje kontrola kvality: Spotrebitelia nemajú vôbec žiadnu istotu, že výrobok obsahuje aj to, čo na ňom hovorí - a že obsahuje iba to, čo na ňom hovorí.
V každom prípade údajne existujú čisto bylinné produkty na chudnutie, ktoré obsahujú rizikové látky na potlačenie chuti do jedla, ako je sibutramín.
Martin Koradi, lektor fytoterapie/bylinnej medicíny