Gaštany, odporúčané v strave Miestne správy, video správy - Správy
Či už sú varené alebo vyprážané, gaštany sú vynikajúce pre gurmánov a ďalších. Majú liečivé vlastnosti a pomáhajú ľuďom so srdcovými problémami, chudokrvnosťou, ale aj pre tých, ktorí trpia žalúdočnými chorobami.
Liečiť kašeľ
Príchod jesene na nás útočí na choroby dýchacích ciest. Gaštany môžu byť spoľahlivým spojencom pri liečbe dýchacích ťažkostí, ako je čierny kašeľ.
Lieči akné
Gaštany sú nielen jedlé, ale používajú sa aj externe. Ak máte akné, použite kombináciu medu a gaštanového jadra a naneste na tvár, pričom budete skutočne povzbudzujúcou maskou. Pôsobí protizápalovo a znižuje tvorbu kožného mazu.
Liek na kŕčové žily
Látky obsiahnuté v gaštanoch obnovujú mikroskopické otvory v cievach a v kapilárach a dodávajú im lepšiu pružnosť. Gaštanová tinktúra je dobrá na kŕčové žily.
Lepšie trávenie
Gaštany obsahujú vlákninu, preto by sa im nemali vyhýbať ľudia, ktorí majú problémy s trávením, alebo tí, ktorí si chcú spevniť svaly a telo.
Na liečbu zažívacích chorôb sa odporúčajú semená, ale aj nálev z listov pre adstringentný a baktericídny účinok.
Zrelé gaštany, rovnako dobré
Gaštany obsahujú veľmi málo cholesterolu, sodíka, ale sú dôležitým zdrojom vlákniny.
Preto sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí si chcú udržať svoju postavu, a pre tých, ktorí trpia srdcovými chorobami.
Gaštanové pyré je jedným z mála tepelne spracovaných výrobkov, ktoré si zachováva takmer všetky svoje čerstvé ovocné vitamíny.
Vďaka vysokému príjmu vitamínov a minerálov je to mimoriadne silné prírodné posilňovadlo, ktoré je veľmi dobré pre ľudí v rekonvalescencii, pre rast, pre športovcov, deti a starších ľudí, ale aj pre chudokrvných alebo asténnych.