Google, facebook; Spol
Self-tracking ako spôsob, ako do istej miery získať späť kontrolu - prostredníctvom vitálnych funkcií, fyzických aktivít a návykov. Pohľad na vyčíslené vlastné hnutie od hosťujúcej autorky Judith Zinke z redakcie BMPS.
Globálny jav
Nové hnutie drží ľudí po celom svete v strehu. Fanúšikovia na celom svete začínajú merať a zaznamenávať svoje životné funkcie, pohyby a návyky, aby ich potom online hodnotili spolu s ostatnými - a aby prijali potrebné opatrenia. Podporujú ich predovšetkým svoje smartphony, ktoré preberajú ďalšiu ústrednú funkciu v ich každodennom živote. Vybavenie samočinných kvantifikátorov je doplnené meracími prístrojmi, ako je Nike + FuelBand. Nie je to nijako zvlášť prekvapujúce: hnutie bolo oficiálne zahájené v Spojených štátoch v roku 2007. V reakcii na globálne rozptýlené činnosti sledovania samého seba spustili Garry Wolf a Kevin Kelly online platformu www.quantifiedself.com, ktorá má teraz pobočky na všetkých kontinentoch.
Smartfón ako merací prístroj
Takzvaní automatickí sledovači používajú svoje smartphony ako meracie prístroje a mnoho aplikácií, ako napríklad spánkový cyklus, ich stratí! alebo moodscope vám pomôžu sledovať váš vlastný spánok, počítať kalórie a najazdené kilometre, schudnúť alebo sledovať spotrebu alkoholu a kofeínu. Na webových stránkach ako www.curetogether.com, www.drinkingdiary.com alebo na centrálnej platforme hnutia si môžu nasledovníci potom vymieňať nápady online, dávať tipy, navzájom sa motivovať a získať uznanie a pochvalu za to, čo už dosiahli. Zverejnenie údajov a spoločné hodnotenie tu pôsobia ako hybná sila - alebo tiež: ako prostriedok kontroly a tlaku.
Kultúra zdieľania a výmeny
Vyčíslené vlastné hnutie ide ruka v ruke so zásadným rozvojom kultúry zdieľania, ktorý so sebou priniesla digitálna revolúcia. Sme zvyknutí komunikovať v online komunitách, kde a s kým alebo čím sme momentálne zaneprázdnení, čo jeme, počujeme, vidíme. Krok ku kolektívnemu sebazmerovaniu a diskusii o vlastných biorytmoch, pokroku a regresii v športe, zvýšenej alebo zníženej konzumácii alkoholu alebo kofeínu sa nezdá až taký absurdný.
Samomeranie: kontrola vs. práceneschopnosť
Nie je však prekvapením, že toto hnutie má aj odporcov. Autorka Juli Zeh napríklad nedávno varovala pred vývojom kvantifikovaného vlastného hnutia na koncept pre celú spoločnosť a obviňovala geodetov z fyzických bludov a nespôsobilosti.
Odkaz na závislosť a závislosť nie je náhoda - už existujú „odpadlíci“ z hnutia, ktorých sebapoňatie a sebauvedomenie utrpelo samomeranie. Podľa spoluzakladateľa Garryho Wolfa je pôvodným cieľom skôr to, aby ste sa pomocou údajov odhalili, ako aby ste sa pomocou ich riadenia optimalizovali. Získanie a konzultácia s vlastnými údajmi by mala zvýšiť povedomie tela, navodiť pocit sebakontroly a sebarealizácie a nakoniec viesť k pozitívnym zmenám správania.
Pocit sebakontroly? Zaujímavou otázkou sa mi javí to, čo príde ďalej. Čo robiť s údajmi, čo robiť s mojím (vnímaným) prehľadom? Čo so všetkým tým, keď som nedávno urobil 5 dní pokánia na bežiacom páse u babičky za vynikajúci čokoládový koláč, to mi ctili moji priatelia z aplikácie a môj sebahodnota a obraz ostatných vygenerovaný z dát zodpovedajú mojej fantázii?
Nasledujúci kop pravdepodobne príde až s ďalším prešľapom a možnosťou okamžitej kompenzácie - a samozrejme s jeho úspešnou implementáciou. Údaje som mohol poslať do svojej zdravotnej poisťovne. Ako dôkaz môjho záväzku k zdravšiemu životu. A neúspechy.
Emancipovaný alebo práceneschopný? Bez ohľadu na to, ktorú z dvoch možností vnímania si vyberiete (pretože o to v konečnom dôsledku ide) - vyčíslený pohyb seba samého je ďalším vývojom nášho digitálneho životného štýlu. Najskôr si počkám na FuelBand - a ak ma to dostane trikrát týždenne na bežeckú dráhu, tak to bude.