Grilovaná cuketa - vynikajúca grilovaná zelenina
Grilovaná cuketa - vegetariánske potešenie z grilovania:
Pre letné grilovanie je samozrejme nevyhnutnosťou grilovaná cuketa. Peknej grilovanej cukete stačí iba pár ingrediencií, aby ste tanieru priniesli skvelú chuť. V tomto recepte používame olivový olej, med, rozmarín, hrubú morskú soľ a korenie, ktoré spolu zmiešame a vytvoríme marinádu. Prípravu je možné vykonať na plynovom alebo drevenom grile.
Tip redakcie: V lete sa dalo grilovať takmer každý deň. Niet divu, pretože existuje toľko skvelých nápadov na recepty. Existujú úžasné recepty na mäso alebo ryby, ale skvelou zmenou sú aj vegetariánske grilované jedlá. Na to samozrejme potrebujete tú správnu grilovaciu marinádu. Samozrejme by nemalo chýbať domáce bylinkové maslo alebo olivové maslo, rovnako ako kečup a majonéza.
Ingrediencie na grilovanú cuketu (na cca 4 porcie):
4 bio cukety
1 polievková lyžica kvetového medu
4 lyžice olivového oleja
3 vetvičky rozmarínu
1 štipku hrubej morskej soli
1 štipka korenia
Príprava grilovanej cukety:
1.
Cuketu a rozmarín umyjeme, osušíme a v cukete nakrájame na tenké plátky. Potom zmiešajte med spolu s olivovým olejom, soľou a korením.
2.
Rozmarín vytrhnite z konára a zmiešajte s marinádou. Potom cuketu v marináde rozmixujte, aby bola cuketa pekne marinovaná.
3.
Nakoniec cuketu osmažte na grilovacej podložke z oboch strán grilu asi 5 minút. Cuketu vyberte z grilu a ihneď podávajte.
Čo by ste mali vedieť o grilovanej cukete:
Nie vždy musí byť grilovanie spojené s mäsom, pretože cuketa je ideálnou chutnou alternatívou. Cuketa patrí do čeľade rastlín tekvicovitých. Na poliach zvyčajne nájdete zeleninu s krásnymi žltými kvetmi. Cuketa navyše nemusí byť vždy zelená, má žltú, bielu, svetlú a tmavozelenú farbu. Chuťovo sa líšia iba mierne. Ďalším skvelým aspektom je, že cukety sú veľmi zdravé. V cukete nájdete cenné výživné látky, ako je horčík, železo, ale aj vitamíny, ako sú vitamíny A a C. Okrem toho si na zelenine môžete výborne pochutnávať aj počas diéty, pretože je veľmi nízkokalorická.
Krajšie recepty na cukety:
Cuketa - veľmi zvláštna tekvica
Cukety sú vynikajúcou letnou zeleninou! Pri pohľade na cuketu nemôžete poznať jej predĺžený tvar, ale patrí do rodiny záhradných tekvíc. V skutočnosti, ...
Najkrajšie cuketové recepty - sezónne recepty v lete
V lete sú cuketové recepty hlavnou sezónou! Tu nájdete veľký výber tých najkrajších receptov na cukety, od jednoduchých a rýchlych po kreatívne a ...
Americký cuketový chlieb - dá sa vychutnať ako koláč alebo chlieb
Cuketový chlieb je jednou z najobľúbenejších klasík pečenia na východnom americkom pobreží! Americký cuketový chlieb je pripravený s nastrúhanou cuketou, vlašskými orechmi a sezónnym korením.
Baklažánový kastról s cuketou a paradajkami
Táto baklažánová kastról je geniálne jednoduchý! Pretože na baklažánový kastról to netrvalo viac ako pár baklažánov, cukety, paradajok a hrsť čerstvých bylín. ...
Čerstvé lišky a cestoviny s cuketou a šalviou
Líšky sú v hlavnej sezóne koncom leta a na jeseň! A lišky sú spolu s hríbikmi najkrajšie miestne lesné huby s klasickými cestovinami. V kombinácii s cuketou, šalviou a čučoriedkami ...
Plnené cuketové kvety
Naplnené kvety cukety sú vzácnou pochúťkou! Preto sú plnené cuketové kvety skvelou zmenou od bežných predjedál alebo šalátov. Sú vynikajúcim doplnkom k ryhovanému jedlu.
Grilovaná cuketa - plnená limetkovým krémom a pestom
Grilovaná cuketa znie ako leto a slnko! V tomto recepte sa grilovaná cuketa stretáva so sviežou kyselinou limetky a korenistou poznámkou zelenej ...
Grécka cuketová omeleta s čerstvými bylinkami
Raňajky alebo ľahké jedlo - grécka cuketová omeleta s čerstvými bylinkami! Táto cuketová omeleta je perfektné raňajky pre tých, ktorí si potrpia na neskoré vstávanie a fajnšmekrov. Pretože to…
Talianske paradajkové rizoto s cuketou a olivami
Vycestujte s týmto paradajkovým rizotom do Talianska! Pretože toto paradajkové rizoto vracia spomienky na mierne letné večery v Toskánsku, na voňavé cyprusy a ...
Ľahká, ale stále krémová - jemná cuketová polievka
Cuketová polievka je úžasné letné jedlo! V tomto recepte sa cuketová polievka pripravuje ako letná, ľahká, ale krémová polievka. V kombinácii s chrumkavým crostini ...
Nízkoteplotné varené hovädzie filé s olivami a cuketou
Toto nízkoteplotné varené hovädzie filé je niečo pre špeciálnu príležitosť: Nízkoteplotné varené hovädzie filé varí maximálne na 80 stupňov, a preto je mäso jemné ako maslo. Mocný ...
Cestoviny so zeleninou - orchiete s paprikou a cuketou
Tieto cestoviny so zeleninou sú zdravé a zároveň výživné jedlo! Cestoviny so zeleninou sú pripravené s paprikou a cuketou a nádychom smotany ....
Šťavnatý cuketový koláč s limetkou
Tento cuketový koláč s limetkou je aromatický a úžasne šťavnatý! Recept na cuketový koláč nie je nič iné ako jednoduchý piškótový koláč, doplnený čerstvým, ...
Sezónne recepty v júli - cuketa, cuketa, cuketa
Cuketa rastie nad náš tanier! Cuketa dominuje v júli súčasným sezónnym receptom, pretože rastie a darí sa jej vďaka častým dažďom a ...
Rýchle cuketové cestoviny s praženými orechmi
Geniálny recept na rýchle cuketové cestoviny neexistuje! Špeciálne na týchto cuketových cestovinách je, že v recepte sú nakrájané cuketové prúžky na ...
Sezónne recepty v júni - sú tu uhorky, cukety a veľa listových šalátov
Sezónne recepty v júni - bohatá korisť! Sezónne recepty majú teraz plný program, pretože zelenina rastie a každým dňom rastie. Dozrieť v teréne ...
Rýchle cuketové cestoviny s mätovým jogurtom
Cuketové cestoviny po celý deň! Tieto cuketové cestoviny sú jedným zo skutočne príjemných spôsobov spracovania obľúbenej letnej zeleniny. Cukety teraz pribúdajú ako desetník a niektoré ...
Vegánska cuketa plnená bylinkovým kuskusom
Vegánska cuketa je vynikajúce letné jedlo. V tomto recepte je vegánska cuketa pripravená s orientálnou kuskusovou sójovou náplňou a orientálnym korením.
Vegetariánske plnené cukety s quinou a mangoldom
Táto vegetariánsky plnená cuketa ide super rýchlo a chutí vynikajúco! Cuketa plnená zeleninou sa pripravuje s quinou a mangoldom. Čerstvé bylinky zabezpečujú ...
Vegetariánsky minestrone s cuketou, tekvicou a paradajkami
Vegetariánska minestrone je úžasná zeleninová polievka z Talianska! V tomto recepte je vegetariánsky minestrone vyrobený iba zo zeleniny a rezancov. Najmä cuketa, ...
Pečená cuketa - úžasne ľahké lasagne
Táto gratinovaná cuketová lasagne je pre labužníkov! V tomto recepte sa gratinovaná cuketa pripravuje s tenkými plátkami zemiakov namiesto listov lasagne. Kozí krémový syr ...
Cuketová pizza s ricottou, sezamom a bazalkou
Táto cuketová pizza chutí ako leto! Pretože cuketová pizza je svojím dizajnom veľmi puristická. Tenko hobľované plátky cukety spočívajú na krémovej vrstve ...
Cuketové špagety s citrónovou omáčkou a guľkami z rozmarínu
Tento recept na cuketové špagety poteší vaše telo i chuťové bunky! Cuketové špagety dostanú úžasne sviežu chuť z ľahkej citrónovej omáčky a ...
Cuketové špagety s dvoma druhmi olív a kapary
Detoxikačný recept so zeleninovými špagetami: Cuketa Špagety, tiež známe ako „Zoodles“ (kombinácia cukety a rezancov), sú dokonalou a základnou alternatívou k bežným špagetám ...
Cuketa z rúry - vegetariánska plnená quinou
Cuketa z rúry - vegetariánske potešenie! Cuketa plnená quinoou z rúry je chutnou, vegetariánskou alternatívou k tej, ktorá sa zvyčajne pripravuje z ...
Hodnotiť tento príspevok:
Grilovaná cuketa - vynikajúca grilovaná zelenina
5,00 z 5 hviezdičiek, na základe 1 odovzdaných hlasov. Načítava.