Guľôčkové guľôčky s nízkym obsahom sacharidov - recepty s nízkym obsahom sacharidov
s mnohými varenými Alexander
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Zmiešajte a zmiešajte všetky ingrediencie dohromady. Ak sa cesto trochu rozpadne. Neboj sa. Tip: všetko miesime rukami, až kým nebude hladšie.
Cesto vytvarujte do malých guličiek. (Veľkosť: veľký mramor)
Zohrejte dostatok oleja (hrniec alebo panvica). Výška približne 4 - 5 cm. Guličky pri vyprážaní stále správne stúpajú.
Ak nie je cesto také pevné, pridajte do oleja cesto 2 drevenými lyžicami.
Keď sú guľky pekne zhnednuté, nalejte olej na kuchynskú utierku a sceďte.
Ozdobte trochou práškového xylitolu a nechajte ho vynikajúco chutiť:)
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.
Tip na čítanie
Quark je často mimoriadne podceňovaný, najmä v oblasti fitnes, silového tréningu a kulturistiky. Namiesto toho sa oveľa častejšie používajú umelé proteínové koktaily. Často je však vhodné skonzumovať šálku nízkotučného tvarohu a radšej sa vyhnúť mnohým chveniam (bielkovinové a bielkovinové chvenie). Takže do našich receptov na pečenie pridávame trochu viac tvarohu. Dnes máme vynikajúce nízkotučné bielkovinové tvarohové guľky. Doprajte si jedlo:
Potravinový denník (denný denník s organizátorom)
156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.
Uložte recept Guľôčkové guľky s nízkym obsahom sacharidov priamo na stene receptu.
Alexander (433 receptov a príspevkov)
som Výživový poradca s nízkym obsahom sacharidov, Najpredávanejší autor z troch kuchárskych kníh s nízkym obsahom sacharidov, ktoré teraz vyšli v nemeckých kníhkupectvách a s koncepciou stravovania bez sacharidov som schudla viac ako 20 kíl. Rád by som vám to odovzdal.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)