harmanček
Prehľad
Harmanček je rastlina, ktorú ľudia používajú po celé storočia. Už je známe, že ide o čaj, ktorý upokojí „podráždený“ žalúdok alebo pomôže zaspať. Pre zdravie železa sa používajú dva druhy harmančeka: nemecký harmanček (Matricaria retutica) a rumanský alebo anglický harmanček (Chamaemelum nobile).
Nemecký harmanček je najviac študovaný a používaný. Nemecká vládna organizácia (Komisia E) schválila jeho použitie na pokožku na zmiernenie opuchov (zväčšenie objemu) alebo ako antibakteriálny prostriedok, ale používa sa tiež ako čaj ako doplnok výživy pri žalúdočných kŕčoch.
Harmanček sa predáva vo forme sušených kvetov, nálevu (čaj), tekutého extraktu, tinktúr (koncentrovaných v alkohole) a vo forme krémov alebo mastí.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
indikácie
Nemecký harmanček sa používa na liečbu podráždenia za studena, ťažko sa hojacich rán, abscesov (lokalizovaná infekcia), zápalu ďasien, koliky (prudké bolesti brucha) a kožných ochorení, ako je psoriáza, ekzémy, kiahne a vyrážky z plienok. Za týchto podmienok sa harmanček používa v infúzii alebo vo vode na kúpanie alebo vo forme koncentrovanej tinktúry so zmiešaným extraktom a alkoholom. Rumunský harmanček sa používa vo forme čaju na liečbu žalúdočnej ťažkosti, problémov so spánkom alebo menštruačných bolestí.
Bezpečnosť použitia harmančeka
- peľ nachádzajúci sa v harmančekových prípravkoch môže spôsobiť alergické reakcie
- harmanček zasahuje do liekov na riedenie krvi (antikoagulanciá).
FDA (Úrad pre kontrolu potravín a liečiv) nereguluje doplnky výživy rovnako ako lieky. Doplnky výživy sa predávajú, aj keď sú študované v obmedzenej miere alebo vôbec. Odporúča sa predstaviť lekárovi, ak sa používajú doplnky výživy alebo sú spojené s liečbou. Nie je bezpečné vzdať sa liečby drogami a používať iba doplnky výživy. To je ešte dôležitejšie pre tehotné alebo dojčiace ženy.
Pri používaní doplnkov výživy sa berú do úvahy nasledujúce skutočnosti:
- podobne ako liečba liekom, doplnky výživy môžu spôsobovať vedľajšie účinky, môžu vyvolať alergické reakcie alebo interagovať s liečbou liekom alebo inými súčasne užívanými doplnkami; to môže zhoršiť ďalšie už existujúce choroby;
- doplnky výživy nemožno štandardizovať vo výrobnom procese. Z tohto dôvodu sa ich indikácie a vedľajšie účinky líšia od značky k značke a dokonca aj od šarží tej istej značky. Výrobky zakúpené v obchode s občerstvením alebo v iných obchodoch s potravinami sa môžu líšiť od výrobkov použitých pri štúdiách;
- Rovnako ako v prípade vitamínov a minerálov, vedľajšie účinky dlhodobého užívania doplnkov výživy nie sú známe.