Heal - Engine 2 Diet - „Zachráňte život za 28 dní“ Rip Esselstyn - vydanie 2020
Dodacia lehota: 1-3 pracovné dni
Okamžité dodanie zo skladu Všetky cenné papiere vás dostanú priamo z nášho skladu!
Podpora v reálnom čase Spojte sa s nami na Whatsapp v reálnom čase.
Livram International - Podrobnosti zobrazíte kliknutím sem. Presné náklady na dopravu budú oznámené po uskutočnení objednávky.
BALÍČKY A AKCIA
DIÉTA, KTORÁ ZMENÍ DIÉTU
Vďaka tomuto inovatívnemu plánu môže každý schudnúť, znížiť hladinu cholesterolu, významne znížiť riziko chorôb a dostať sa späť do formy už za niekoľko týždňov.
Rip Esselstyn, profesionálny hasič, ktorý sa stal hasičom, je zvyknutý riešiť mimoriadne situácie. Takže keď zistil, že niektorí jeho kolegovia hasiči v Austine v Texase boli vo vážnom zdravotnom stave - väčšina z nich mala vysoký cholesterol (najvyšší bol 344!) -, zakročil a prišiel s plánom. život pre hasičskú stanicu.
Každý, kto dodržiaval Ripov program, schudol (niektoré dokonca nad 9 kg); znížili hladinu cholesterolu (cholesterol osoby, ktorá mala 344, dosiahli hodnotu 196) a zaznamenali zlepšenie celkového zdravotného stavu. Teraz Rip predstavuje svoj overený plán v. MOTOROVÁ DIÉTA 2.
S Ripom ako odborným trénerom a motivačným faktorom zmeníte svoj život a životný štýl do jedného mesiaca. Plán jej rastlinnej výživy je založený na strave celých potravín vrátane celozrnných výrobkov, čerstvého ovocia, zeleniny, strukovín, arašidov, orechov a semien. Tento neoceniteľný sprievodca obsahuje:
Desiatky jednoduchých a chutných receptov - od palaciniek po pizzu, jedlá Tex-Mex a báječné čokoládové dezerty - vďaka ktorým sa budete tešiť na každý dúšok;
Tipy na skladovanie potravín, ktoré vás oslobodia od paniky nevyhnutných chutí a občerstvenia na úteku;
Pokyny k menu, ktoré vám umožnia jesť v meste, kdekoľvek a kedykoľvek budete chcieť;
Jednoduchý cvičebný program Rip, inšpirovaný hasičskými cvičeniami, ktorý stimuluje váš metabolizmus a rozpustí váš tuk.
Diéta "Engine 2", ktorá je schválená z lekárskeho hľadiska, ľahko sa sleduje a je neuveriteľne efektívna, sa odporúča každému, kto chce dosiahnuť značný pokrok v oblasti zdravia, telesnej hmotnosti a pohody - a to všetko bez námahy. značne.
„S Ripom sa poznám už viac ako dvadsať rokov, počas ktorých pôsobil ako motivátor pre mnohých ľudí. Táto úžasná kniha inšpiruje každého, kto si ju prečíta, aby zmenil svoj život a optimalizoval svoje zdravie. “
- Lance Armstrong,
Pozostalý v boji proti rakovine,
sedemkrát šampiónom na Tour de France
„Chceš byť silný ako texaský hasič?“ Alebo zdraví ako profesionálni triatlonisti? Potom postupujte podľa úžasných rád Ripa Esselstyna, ktorý je obom. Táto kniha vám môže zachrániť život - či už ste žena alebo muž. Vrelo odporúčam! “
- Dean Ornish, zakladateľ a prezident spoločnosti
„Výskumný ústav preventívneho lekárstva“,
klinický profesor medicíny na Kalifornskej univerzite,
San Francisco a autor článkov Revolúcia v terapii srdcových chorôb a spektra
„Rip Esselstyn prežila život hrdinu a v tejto inšpiratívnej knihe zdieľa svoje odhodlanie venovať sa dobrému zdraviu.
Vďaka jednoduchému a štruktúrovanému plánu, ktorý je súčasťou krokov, spolu s množstvom praktických nápadov a úžasných receptov je kniha dokonalým sprievodcom zdravím a dlhovekosťou. ““
- Neal D. Barnard, docent medicíny
Lekárska fakulta Univerzity Georgea Washingtona
„Hasič Rip Esselstyn je životabudič - a to nielen jedným spôsobom. Táto kniha vám ponúka ľahko sledovateľný a uspokojivý stravovací plán aj pre tých najnáročnejších mužov. “